전남 이음학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
이음학교 [공립]
영문학교명
EEUM School
시도교육청명
전라남도교육청
설립명
공립
학교종류명
각종학교(중)
주소
전라남도 광양시 광양읍 제철로 59 / 이음학교
전화번호
061-761-1283
홈페이지



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👉 급식식단정보
학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 조식
급식인원수: 11명
요리명: 추가밥1
닭떡국 (1.15)
오이지무침
서대구이/양념장 (5.6.13)
김치메밀전병 (2.3.5.6.16.18)
배추김치 (9)
사과(1)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 826.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.4
단백질(g) : 42.5
지방(g) : 26.5
비타민A(R.E) : 170.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 7.5
칼슘(mg) : 265.5
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 조식
급식인원수: 11명
요리명: 잡곡밥 (5)
쇠고기무국 (16)
숙주나물무침 (5.6.18)
새송이햄볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
닭봉데리야끼조림 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
시리얼/우유 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 802.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 64.4
단백질(g) : 45.8
지방(g) : 39.9
비타민A(R.E) : 191.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 23.9
칼슘(mg) : 268.6
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 조식
급식인원수: 11명
요리명: 잡곡밥 (5)
사골황태감자국 (13.16)
두부조림(1) (5.6.13)
상추오리엔탈드레싱 (5.6)
생선까스/타르타르 (1.5.6)
배추김치 (9)
미니치즈케이크 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 763.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.6
단백질(g) : 37.2
지방(g) : 27.1
비타민A(R.E) : 189.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 4.6
칼슘(mg) : 320.9
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 조식
급식인원수: 11명
요리명: 잡곡밥 (5)
복주머니유부장국 (1.5.6.10.16.18)
참나물무침(1) (5.6.18)
야채비빔만두 (1.5.6.10.13.16.18)
오리떡갈비 (5.6)
배추김치 (9)
요거타임포도 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 810.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.8
단백질(g) : 33.0
지방(g) : 30.4
비타민A(R.E) : 200.9
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 10.5
칼슘(mg) : 295.2
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 조식
급식인원수: 11명
요리명: 잡곡밥 (5)
땅콩빵/우유 (1.2.4.5.6)
새우살미역국 (9)
오복채무침
볶음짜장 (2.5.6.10)
삼치데리야끼구이 (5.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 755.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.3
단백질(g) : 40.0
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 187.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 22.6
칼슘(mg) : 309.7
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 조식
급식인원수: 11명
요리명: 잡곡밥 (5)
꼬치어묵국 (1.5.6)
마파감자 (5.6.10.12.13.18)
오징어장조림 (1.17)
고구마줄기들깨가루볶음
배추김치 (9)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 762.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.1
단백질(g) : 39.3
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 169.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 19.7
칼슘(mg) : 260.2
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 조식
급식인원수: 11명
요리명: 잡곡밥 (5)
참치캔김치찌개 (5.9.16.18)
메추리알장 (1.5.6.13)
사과참나물생채 (5.6.13)
어두부전 (1.5.6)
깍두기 (9)
요거톡 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 740.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.3
단백질(g) : 30.2
지방(g) : 30.3
비타민A(R.E) : 243.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 18.5
칼슘(mg) : 289.6
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 조식
급식인원수: 11명
요리명: 콩나물밥/양념장 (5.6.13.16)
근대된장국 (5.6.9)
새우젓달걀찜 (1.9)
닭가슴살냉채 (13.15)
팽이버섯부추나물
배추김치 (9)
골드키위&코코 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 746.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.9
단백질(g) : 48.8
지방(g) : 10.2
비타민A(R.E) : 196.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 63.1
칼슘(mg) : 226.0
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 조식
급식인원수: 11명
요리명: 잡곡밥 (5)
맑은콩나물국 (5)
미트볼케찹조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
오이탕탕이 (13)
가자미데리야끼구이 (5.6.13)
배추김치 (9)
아이스슈(쿠앤크) (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 774.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.9
단백질(g) : 29.6
지방(g) : 29.0
비타민A(R.E) : 175.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.6
칼슘(mg) : 245.9
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 조식
급식인원수: 11명
요리명: 잡곡밥 (5)
닭곰탕 (15)
꽈리고추찜 (5.6)
왕만두/초간장 (1.5.6.10.13.16.18)
가지굴소스볶음 (5.6.10.13.18)
깍두기 (9)
사과(1)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 786.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 138.7
단백질(g) : 35.8
지방(g) : 12.6
비타민A(R.E) : 175.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 22.6
칼슘(mg) : 246.8
철분(mg) : 6.6
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 조식
급식인원수: 11명
요리명: 잡곡밥 (5)
감자고추장찌개 (5.6.10)
열무겉절이 (5.6)
쇠고기야채불고기 (13.16)
애호박전 (1.5.6)
배추김치 (9)
자두주스
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 789.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.3
단백질(g) : 41.3
지방(g) : 32.6
비타민A(R.E) : 175.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 22.2
칼슘(mg) : 244.6
철분(mg) : 6.3
급식일자: 2025-07-18(금)
식사명: 조식
급식인원수: 11명
요리명: 잡곡밥 (5)
동태찌개(1) (13)
검정콩조림 (5)
오징어/브로콜리/초고추장 (5.6.13.17)
모듬소세지야채볶음 (2.5.6.10.15.16)
두부도너츠 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 825.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 76.8
단백질(g) : 51.9
지방(g) : 33.5
비타민A(R.E) : 230.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 18.6
칼슘(mg) : 268.3
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 24명
요리명: 잡곡밥 (5)
머쉬룸스프 (2.5.6.16)
골뱅이야채무침 (5.6.13)
고구마줄기다대기무침 (13)
애호박,햄전1 (1.2.5.6.10.13.15.16)
연어스테이크/타르타르 (1.5.13)
깍두기 (9)
매쉬드포테이토 (1.5.13)
블루베리
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 853.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.1
단백질(g) : 46.3
지방(g) : 28.4
비타민A(R.E) : 169.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 33.2
칼슘(mg) : 184.5
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 24명
요리명: 야채비빔밥(1) (5.6.10.13)
맑은콩나물국 (5)
미역줄기볶음
케이준치킨샐러드 (1.2.5.6.12.15)
배추김치 (9)
사르르배 (13)
찐옥수수 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 788.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 129.4
단백질(g) : 53.2
지방(g) : 9.9
비타민A(R.E) : 183.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 45.1
칼슘(mg) : 234.8
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 24명
요리명: 잡곡밥 (5)
장어탕1 (13)
계란장(1) (1.5.6)
돼지갈비찜 (5.6.10.13)
오이고추/파프리카/쌈장 (5.6.13)
들깨송이버섯볶음
배추김치 (9)
파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 782.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 74.4
단백질(g) : 50.3
지방(g) : 31.3
비타민A(R.E) : 243.9
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 84.1
칼슘(mg) : 224.8
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 24명
요리명: 잡곡밥 (5)
대구탕 (13)
바지락초무침(1) (5.6.13.18)
쌈채소샐러드/오리엔탈d (5.6)
김자반볶음 (5.6.18)
목살스테이크/가니쉬 (5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
자두
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 783.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 70.3
단백질(g) : 52.3
지방(g) : 32.7
비타민A(R.E) : 217.3
티아민(mg) : 1.8
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 37.2
칼슘(mg) : 241.4
철분(mg) : 8.5
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 24명
요리명: 잡곡밥 (5)
버섯들깨탕 (5.6.18)
전복장조림 (18)
깻잎순나물볶음 (5.6.18)
짬뽕샤오만두 (1.2.5.6.10.16.18)
콩단백떡볶음 (1.5.6)
배추김치 (9)
천도복숭아 (11)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 823.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 133.9
단백질(g) : 40.9
지방(g) : 17.4
비타민A(R.E) : 188.7
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 11.1
칼슘(mg) : 224.8
철분(mg) : 6.1
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 24명
요리명: 추가밥1
초계국수 (1.5.6.12.15)
고소아게조림 (5.6.13)
서대회무침 (5.6.13)
깍두기 (9)
오이소박이만들기 (13)
소떡갈떡꼬치 (1.2.5.6.10.12.13)
서리태콩물 (5.13)
머스캣코코푸딩 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 959.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.9
단백질(g) : 70.2
지방(g) : 27.2
비타민A(R.E) : 202.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 17.8
칼슘(mg) : 254.3
철분(mg) : 6.6
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 24명
요리명: 잡곡밥 (5)
사골곰탕 (1.13.16)
알감자꽈리고추조림 (5.6)
느타리애호박초무침(1) (5.6.13)
돈육쭈꾸미볶음 (5.6.10.13)
깻잎전 (1.5.6.10)
깍두기 (9)
열대과일샐러드/망고드레싱 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 745.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.7
단백질(g) : 47.1
지방(g) : 18.1
비타민A(R.E) : 230.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 30.0
칼슘(mg) : 233.6
철분(mg) : 6.1
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 24명
요리명: 잡곡밥 (5)
돈육김치찌개(1) (5.9.10)
오절판/겨자소스 (5.13.16)
브로콜리무침 (5.6.18)
고등어카레구이/양념장 (2.5.6.7.12.13.16.18)
너비아니구이/양파채무침 (5.6.10.15.16.18)
깍두기 (9)
조각멜론
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 796.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 63.8
단백질(g) : 47.8
지방(g) : 36.8
비타민A(R.E) : 192.6
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 39.8
칼슘(mg) : 236.3
철분(mg) : 5.4



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