전남 고서초등학교 2025년 3월 급식 식단표

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기본정보

학교명
고서초등학교 [공립]
영문학교명
Goseo Elementary School
시도교육청명
전라남도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
전라남도 담양군 고서면 원등1길 7 (고서면/ 고서초등학교)
전화번호
061-382-3024
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 03월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-03-04(화)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: *백미밥
*김치 (9)
*들깨미역국 (5.6.9)
*안동찜닭 (5.6.13.15)
*채소달걀찜 (1)
*도라지배무침 (5.6.13)
*우리밀식빵(초코) (2.5.6)
*피넛오곡롤 (1.2.4.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 568.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 72.4
단백질(g) : 35.0
지방(g) : 14.7
비타민A(R.E) : 161.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 18.7
칼슘(mg) : 202.9
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: *친환경잡곡밥 (5)
*크림스파게티(건)- (1.2.5.6.10.13.15.16)
*김치 (9)
*감자호박된장국 (5.6.9)
*쑥갓무침 (5.6)
*순살고등어구이 (6.7)
*딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 608.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 77.0
단백질(g) : 28.7
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 120.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 93.5
칼슘(mg) : 230.7
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: *소량밥
*자장면 (5.6.13.15.16)
*김치 (9)
*단무지무침
*수제탕수육 (1.5.6.10.11.12.13)
*자두주스
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 604.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.1
단백질(g) : 32.4
지방(g) : 10.6
비타민A(R.E) : 61.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 25.0
칼슘(mg) : 96.2
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: *찰보리밥
*애호박갑장과 (16)
*김치 (9)
*쇠고기무국 (16)
*미나리초무침 (5.6.13)
*순살갈치구이 (5.6.13)
*파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 569.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 80.4
단백질(g) : 26.6
지방(g) : 15.7
비타민A(R.E) : 78.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 54.1
칼슘(mg) : 122.0
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: *친환경잡곡밥 (5)
*김치 (9)
*쇠고기육개장 (1.16)
*브로콜리/새우볶음 (5.6.9.13.18)
*새송이버섯초무침 (5.6.13)
*닭카레튀김 (1.2.5.6.12.13.15.16.18)
*딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 600.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.7
단백질(g) : 39.1
지방(g) : 10.9
비타민A(R.E) : 114.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 88.3
칼슘(mg) : 379.3
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: *찰보리밥
*순두부청국장 (5.6.9.16)
*돼지갈비찜 (5.6.10)
*애느타리버섯볶음 (5)
*참나물겉절이 (13)
*김치 (9)
*배
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 625.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 62.8
단백질(g) : 46.7
지방(g) : 21.8
비타민A(R.E) : 74.4
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 18.4
칼슘(mg) : 186.8
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: *비빔밥/약고추장 (5.6.10)
*납작부침만두(50g) (1.5.6)
*실파계란국 (1.5.9)
*김자반무침 (5.6)
*김치 (9)
*식혜
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 612.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.8
단백질(g) : 22.3
지방(g) : 15.2
비타민A(R.E) : 250.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 22.2
칼슘(mg) : 186.2
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: *검정콩밥 (5)
*조랭이떡만두국 (1.5.6.10.16.18)
*감자조림 (5.6.13)
*숙주미나리나물
*삼치마요구이/저탄소 (1.5.6.13)
*김치 (9)
*방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 603.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 77.7
단백질(g) : 30.6
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 84.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 21.0
칼슘(mg) : 118.3
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: *흑미밥
*콩나물국 (5.9)
*시금치된장무침 (5.6)
*오리불고기/상추쌈 (5.6.12.13.18)
*어묵채볶음 (1.5.6)
*김치 (9)
*황금향
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 602.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 49.9
단백질(g) : 26.7
지방(g) : 32.2
비타민A(R.E) : 255.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 71.1
칼슘(mg) : 204.7
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: *현미밥
*돼지등뼈감자탕 (5.6.9.10.13)
*카레마파두부 (2.5.6.12.13.15.16.18)
*얼갈이무침 (13)
*오이생채 (5.6.13)
*김치 (9)
*사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 605.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 70.1
단백질(g) : 34.0
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 153.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 28.8
칼슘(mg) : 248.8
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: *찰보리밥
*아욱된장국 (5.6.9)
*등갈비바베큐폭립 (5.6.10.12.13)
*달걀김말이 (1.5)
*애호박초무침 (5.6.13)
*김치 (9)
*골드키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 604.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 40.1
단백질(g) : 39.3
지방(g) : 31.4
비타민A(R.E) : 241.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 135.7
칼슘(mg) : 277.2
철분(mg) : 5.6
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: *채소주먹밥 (13)
*잔치국수 (1.5.6.9.16)
*도토리묵무침 (5.6)
*양념치킨 (4.5.6.12.13.15)
*김치 (9)
*요거타임/사과맛 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 585.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 80.0
단백질(g) : 40.3
지방(g) : 10.8
비타민A(R.E) : 123.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.9
칼슘(mg) : 234.1
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: *친환경잡곡밥 (5)
*쫀득이만두국 (1.5.6.10.15.16.18)
*미트볼/브로콜리 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
*실멸치아몬드볶음 (5.6.13.18)
*후르츠샐러드 (1.2.5.6.11.13)
*김치 (9)
*바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 609.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 68.0
단백질(g) : 17.8
지방(g) : 29.8
비타민A(R.E) : 140.5
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 17.6
칼슘(mg) : 136.4
철분(mg) : 1.9
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: *카레라이스- (2.5.6.12.13.15.16.18)
*청경채무침
*순대/초고추장 (2.5.6.10.12.13.16)
*오징어링튀김 (2.5.6.17)
*김치 (9)
*망고코코푸딩
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 590.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.1
단백질(g) : 21.5
지방(g) : 11.4
비타민A(R.E) : 111.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 22.6
칼슘(mg) : 113.0
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: *흑미밥
*모듬어묵국 (1.5.6.9)
*닭불고기 (2.5.6.15)
*깻잎순볶음 (5.6.9)
*베이컨감자채전 (6.10)
*김치 (9)
*황금향
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 591.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 72.0
단백질(g) : 37.5
지방(g) : 17.0
비타민A(R.E) : 287.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 62.0
칼슘(mg) : 325.6
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: *현미밥
*김치국 (5.6.9.10)
*우엉채조림 (5.6.13)
*상추겉절이 (5.6.13)
*소불고기 (5.6.13.16)
*탱글뽀득핫도그/소스 (1.2.5.6.10.12.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 617.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 45.0
단백질(g) : 34.9
지방(g) : 32.3
비타민A(R.E) : 60.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.6
칼슘(mg) : 251.0
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-03-26(수)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: *달걀파국 (1.9)
*오므라이스 (1.2.5.6.10.12.15.16)
*콩나물매콤무침 (5)
*사과오이초무침 (13)
*닭봉구이 (5.6.13.15.18)
*김치 (9)
*요구르트- (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 598.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 69.5
단백질(g) : 38.7
지방(g) : 18.0
비타민A(R.E) : 130.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 26.2
칼슘(mg) : 283.0
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-03-27(목)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: *친환경잡곡밥 (5)
*동태매운탕 (5.6)
*까르보나라떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
*매콤돼지불고기 (5.6.10.13)
*참나물생채*유자청
*김치 (9)
*사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 594.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 74.1
단백질(g) : 39.3
지방(g) : 16.0
비타민A(R.E) : 177.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.9
칼슘(mg) : 153.9
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-03-28(금)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: *찰보리밥
*돈육김치찌개 (5.9.10)
*메추리알사태조림 (1.5.6.10.13)
*시금치들깨무침
*감자채피망볶음
*김치 (9)
*골드키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 590.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 76.3
단백질(g) : 33.0
지방(g) : 17.1
비타민A(R.E) : 266.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 143.6
칼슘(mg) : 176.9
철분(mg) : 6.2
급식일자: 2025-03-31(월)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: *현미밥
*순두부계란탕 (1.5.18)
*매콤감자조림 (5.6.13)
*콩나물 (5)
*도라지초무침 (5.6.13)
*안심(찹)스테이크 (5.6.10.12.13.16)
*김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 586.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 79.4
단백질(g) : 42.0
지방(g) : 10.0
비타민A(R.E) : 64.3
티아민(mg) : 2.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 21.5
칼슘(mg) : 133.7
철분(mg) : 4.3



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