전남 고흥중학교 2025년 5월 급식 식단표

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기본정보

학교명
고흥중학교 [공립]
영문학교명
Goheung Middle School
시도교육청명
전라남도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
전라남도 고흥군 고흥읍 고흥로 1847 (고흥읍)
전화번호
061-835-3959
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 05월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 👉 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-05-02(금)
식사명: 중식
급식인원수: 274명
요리명: 검정콩밥 (5)
쇠고기미역국 (16)
가지조림 (5.6)
호두멸치볶음 (5.6.13.14)
함박스테이크 (1.2.5.6.10.11.12.15.16.18)
배추김치 (13)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 남아공산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 805.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.5
단백질(g) : 28.8
지방(g) : 30.7
비타민A(R.E) : 144.9
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 5.6
칼슘(mg) : 173.6
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-05-08(목)
식사명: 중식
급식인원수: 274명
요리명: 찰발아현미밥
순두부된장국 (5.6)
오이도라지무침 (5.6.13)
치즈돈까스 (1.2.5.6.10.12.16)
배추김치 (13)
과일샐러드 (1.5.6.8.12.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 남아공산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 923.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.0
단백질(g) : 28.5
지방(g) : 41.4
비타민A(R.E) : 55.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.9
칼슘(mg) : 259.7
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-05-09(금)
식사명: 중식
급식인원수: 274명
요리명: 찹쌀밥
굴림만두국 (1.5.6.10.15.16.18)
김자반볶음 (5)
미역국수골뱅이무침 (5.6.13)
계란말이 (1)
배추김치 (13)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 남아공산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 940.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 144.8
단백질(g) : 34.2
지방(g) : 23.2
비타민A(R.E) : 278.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 32.7
칼슘(mg) : 173.4
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-05-12(월)
식사명: 중식
급식인원수: 274명
요리명: 찹쌀밥
어묵무국 (1.5.6)
순살안동식찜닭 (15)
머바지락나물 (18)
감자햄볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (13)
참외
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 남아공산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 809.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.7
단백질(g) : 43.7
지방(g) : 21.5
비타민A(R.E) : 136.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 32.8
칼슘(mg) : 162.4
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-05-13(화)
식사명: 중식
급식인원수: 274명
요리명: 치즈카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16)
양배추콘샐러드 (1.5.12)
반마리통닭/머스타드 (1.5.6.13.15.18)
배추김치 (13)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 남아공산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1230.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 130.2
단백질(g) : 61.8
지방(g) : 49.1
비타민A(R.E) : 361.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.8
칼슘(mg) : 208.1
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-05-14(수)
식사명: 중식
급식인원수: 274명
요리명: 검정쌀밥
목살김치찌개 (5.9.10)
마늘쫑어묵조림 (1.5.6.13)
쫄면야채무침 (5.6.13)
통새우꼬치 (1.5.6.9.13)
배추김치 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 남아공산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1001.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 152.2
단백질(g) : 29.4
지방(g) : 28.5
비타민A(R.E) : 137.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.6
칼슘(mg) : 220.5
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-05-15(목)
식사명: 중식
급식인원수: 274명
요리명: 콩나물불고기덮밥 (5.6.10.13)
라즈베리케이크 (1.2.5.6)
팽이버섯된장국 (5.6)
부추겉절이 (5.6.13)
옥수수치즈구이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
배추김치 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 남아공산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1045.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 128.7
단백질(g) : 54.3
지방(g) : 34.0
비타민A(R.E) : 212.7
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 21.7
칼슘(mg) : 260.1
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-05-16(금)
식사명: 중식
급식인원수: 274명
요리명: 혼합곡밥 (5)
감자옹심이국 (1.17)
메추리알돈사태조림 (1.5.6.10.13)
콩나물무침 (5)
만두탕수육 (1.5.6.10.11.13.15.16.18)
배추김치 (13)
감귤쥬스
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 남아공산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 904.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 135.2
단백질(g) : 37.0
지방(g) : 21.7
비타민A(R.E) : 195.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 9.7
칼슘(mg) : 206.6
철분(mg) : 6.0
급식일자: 2025-05-19(월)
식사명: 중식
급식인원수: 274명
요리명: 찹쌀밥
참치김치찌개 (5.9)
서리태콩조림 (5.6.13)
어묵잡채볶음 (1.5.6.10.13)
고등어카레구이 (2.5.6.7.12.13.16)
배추김치 (13)
요거톡/초코볼 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 남아공산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 851.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.3
단백질(g) : 37.0
지방(g) : 22.1
비타민A(R.E) : 61.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 5.1
칼슘(mg) : 290.8
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-05-20(화)
식사명: 중식
급식인원수: 274명
요리명: 검정쌀밥
동태매운탕 (5.6)
돼지갈비찜 (5.6.10.13)
사과오이무침 (5.6.13)
배추김치 (13)
팥앙금절편
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 남아공산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1093.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 155.7
단백질(g) : 46.9
지방(g) : 27.5
비타민A(R.E) : 88.9
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.2
칼슘(mg) : 102.4
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-05-21(수)
식사명: 중식
급식인원수: 274명
요리명: 김가루밥(자율)
크림스프 (2.5.6.13.16)
눈꽃로제스파게티 (1.2.5.6.10.12.13)
모듬피클
소시지/크로와상 (1.2.5.6.10.13.15.16)
배추김치 (13)
사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 남아공산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 927.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 138.5
단백질(g) : 33.5
지방(g) : 27.1
비타민A(R.E) : 129.7
티아민(mg) : 1.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 37.7
칼슘(mg) : 208.3
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-05-22(목)
식사명: 중식
급식인원수: 274명
요리명: 기장쌀밥
감자수제비국 (1.5.6)
고구마줄기무침 (5.6)
돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.16)
배추김치 (13)
양상추사과샐러드 (1.2.5.6)
슈퍼볼 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 남아공산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 997.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 133.2
단백질(g) : 23.4
지방(g) : 40.6
비타민A(R.E) : 86.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 39.6
칼슘(mg) : 157.9
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-05-26(월)
식사명: 중식
급식인원수: 274명
요리명: 찹쌀밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
계란찜 (1)
갈치튀김/양념장 (5.6)
치즈볼 (2)
배추김치 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 남아공산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 882.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 85.0
단백질(g) : 38.6
지방(g) : 41.1
비타민A(R.E) : 178.5
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.9
칼슘(mg) : 407.2
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-05-27(화)
식사명: 중식
급식인원수: 274명
요리명: 볶음밥/싸먹는햄 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
유부장국 (5.6)
케이준치킨샐러드 (1.5.6.12.15.18)
도토리묵/양념장 (5.6.13)
배추김치 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 남아공산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 909.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.1
단백질(g) : 31.9
지방(g) : 45.9
비타민A(R.E) : 133.5
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 35.9
칼슘(mg) : 218.0
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-05-28(수)
식사명: 중식
급식인원수: 274명
요리명: 혼합곡밥 (5)
돼지갈비감자탕 (5.6.10.16)
고등어무조림 (5.6.7.13)
바지락호박무침 (5.6.13.18)
피자오믈렛 (1.2.5.6.12)
저당파인아이스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 남아공산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 829.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.9
단백질(g) : 33.2
지방(g) : 28.8
비타민A(R.E) : 46.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 60.7
칼슘(mg) : 103.8
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-05-29(목)
식사명: 중식
급식인원수: 274명
요리명: 참치마요주먹밥 (1.5)
백짬뽕 (5.6.9.13.17.18)
부추겉절이 (5.6.13)
단무지무침
배추김치 (13)
꿀토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 남아공산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 823.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 125.1
단백질(g) : 25.5
지방(g) : 26.2
비타민A(R.E) : 77.2
티아민(mg) : 0.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 23.1
칼슘(mg) : 82.8
철분(mg) : 1.8
급식일자: 2025-05-30(금)
식사명: 중식
급식인원수: 274명
요리명: 찰발아현미밥
북어포계란국 (1)
방풍나물
파프리카오이고추무침 (5.6.13)
제육볶음/상추쌈 (5.6.10.13)
배추김치 (13)
아이스크림/31 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 남아공산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 824.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.7
단백질(g) : 45.6
지방(g) : 24.3
비타민A(R.E) : 261.6
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 27.2
칼슘(mg) : 188.9
철분(mg) : 3.1



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