전남 포두중학교 2025년 1월 급식 식단표

HOME > 포두중학교 급식식단정보 > 전남 포두중학교 2025년 1월

기본정보

학교명
포두중학교 [공립]
영문학교명
Podu Middle School
시도교육청명
전라남도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
전라남도 고흥군 포두면 우주로 628-34 (포두면/ 포두중학교)
전화번호
061-832-5421
홈페이지



TOP
학교상세정보
학사일정
학교시간표
👉 급식식단정보
학급정보학급정보


2025년 01월 급식 식단표

👉 2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-01-02(목)
식사명: 중식
급식인원수: 59명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
떡국 (1.16)
쇠고기장조림 (1.5.6.13.16)
진미채볶음 (5.6.13.17)
무나물 (5.6.18)
갈치구이 (5.6)
배추김치
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1128.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 168.5
단백질(g) : 47.4
지방(g) : 26.8
비타민A(R.E) : 86.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 64.5
칼슘(mg) : 173.6
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-01-03(금)
식사명: 중식
급식인원수: 59명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
크림스프 (2.5.6.13.16)
달래오이생채 (5.6.13)
미역줄기볶음 (5)
돈까스 (1.5.6.10.12)
깍두기
방울토마토 (12)
아임리얼스트로베리 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 836.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.8
단백질(g) : 16.9
지방(g) : 37.0
비타민A(R.E) : 92.1
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 32.5
칼슘(mg) : 101.6
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-01-06(월)
식사명: 중식
급식인원수: 59명
요리명: 찰보리밥
매생이굴국 (18)
시금치나물
감자채볶음 (5)
삼겹살볶음 (10)
배추김치
쌈상추 (5.6.13)
롤케이크 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1044.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.4
단백질(g) : 31.6
지방(g) : 48.9
비타민A(R.E) : 243.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 19.3
칼슘(mg) : 155.0
철분(mg) : 7.9
급식일자: 2025-01-07(화)
식사명: 중식
급식인원수: 59명
요리명: 차수수밥
참치김치찌개 (5.9)
메추리알꽈리장조림 (1.5.6)
배추나물된장무침 (5.6)
배추김치
60계 호랑이순살치킨 (1.6.15)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 886.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.6
단백질(g) : 42.0
지방(g) : 30.6
비타민A(R.E) : 195.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 11.9
칼슘(mg) : 173.4
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-01-08(수)
식사명: 중식
급식인원수: 59명
요리명: 유부초밥 (5.13)
김치우동 (1.2.5.6.7.9.18)
새송이브로콜리볶음 (5)
배추김치
엄마는외계인 (1.2.5)

명량핫도그 (1.2.5.6.10.15.16.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 881.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.7
단백질(g) : 27.2
지방(g) : 34.4
비타민A(R.E) : 153.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 35.4
칼슘(mg) : 455.3
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-01-09(목)
식사명: 중식
급식인원수: 59명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
굴무국 (5.18)
배추나물무침
한우버섯불고기&상추쌈 (5.6.13.16)
배추김치
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 696.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.8
단백질(g) : 40.9
지방(g) : 16.8
비타민A(R.E) : 122.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 68.4
칼슘(mg) : 215.1
철분(mg) : 6.3



주변 학교 급식 식단표

🔗 고흥과역중학교 2025년 급식 식단표 보기 (전남 고흥군 )

🔗 고흥남양중학교 2025년 급식 식단표 보기 (전남 고흥군 )

🔗 고흥대서중학교 2025년 급식 식단표 보기 (전남 고흥군 )

🔗 고흥도덕중학교 2025년 급식 식단표 보기 (전남 고흥군 )

🔗 고흥도화중학교 2025년 급식 식단표 보기 (전남 고흥군 )

🔗 고흥백양중학교 2025년 급식 식단표 보기 (전남 고흥군 )

🔗 고흥여자중학교 2025년 급식 식단표 보기 (전남 고흥군 )

🔗 고흥점암중앙중학교 2025년 급식 식단표 보기 (전남 고흥군 )

🔗 고흥중학교 2025년 급식 식단표 보기 (전남 고흥군 )

🔗 고흥풍양중학교 2025년 급식 식단표 보기 (전남 고흥군 )

🔗 금산중학교 2025년 급식 식단표 보기 (전남 고흥군 )

🔗 녹동중학교 2025년 급식 식단표 보기 (전남 고흥군 )

🔗 동강중학교 2025년 급식 식단표 보기 (전남 고흥군 )

🔗 봉래중학교 2025년 급식 식단표 보기 (전남 고흥군 )