전남 고흥과역중학교 2025년 3월 급식 식단표

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기본정보

학교명
고흥과역중학교 [공립]
영문학교명
Goheung Gwayeok Middle School
시도교육청명
전라남도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
전라남도 고흥군 과역면 고흥로 2939-3 (과역면/고흥과역중학교(교실))
전화번호
061-832-9345
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 03월 급식 식단표

2025-01 2025-02 👉 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-03-04(화)
식사명: 중식
급식인원수: 45명
요리명: 현미찹쌀밥
쇠고기미역국 (16)
닭봉조림 (5.6.13.15)
가지나물 (5.6.10)
부추잡채 (5.6.10.13)
배추김치
머핀 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1017.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 139.8
단백질(g) : 40.8
지방(g) : 29.5
비타민A(R.E) : 204.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 12.9
칼슘(mg) : 251.6
철분(mg) : 5.4
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 중식
급식인원수: 45명
요리명: 흑미밥
냉이된장국 (5.6.18)
봄동나물 (13)
제육볶음 (5.6.10.13)
배추김치
오렌지
야채계란말이 (1.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 774.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.2
단백질(g) : 45.1
지방(g) : 20.6
비타민A(R.E) : 184.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 55.9
칼슘(mg) : 265.3
철분(mg) : 6.8
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 중식
급식인원수: 45명
요리명: 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16)
종합어묵국 (1.5.6)
상추겉절이 (13)
안심꼬치 (1.2.5.6.12.15)
배추김치
하루요거트쑥쑥(플레인) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 835.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 136.4
단백질(g) : 27.8
지방(g) : 19.7
비타민A(R.E) : 140.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.9
칼슘(mg) : 225.4
철분(mg) : 8.1
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 중식
급식인원수: 46명
요리명: 찰보리밥
물만두국 (1.5.6.10.16.18)
고등어김치조림 (7.9.13)
비엔나소시지조림 (2.5.6.10.12.15.16)
유채나물무침 (5.6)
깍두기
사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 801.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.9
단백질(g) : 33.9
지방(g) : 23.4
비타민A(R.E) : 132.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 36.0
칼슘(mg) : 172.3
철분(mg) : 6.5
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 중식
급식인원수: 45명
요리명: 흑미밥
두부된장국 (5.6)
채소계란찜 (1)
봄동겉절이 (5.6.13)
파래김자반볶음 (5)
돈육김치볶음 (5.9.10)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 891.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.7
단백질(g) : 42.2
지방(g) : 27.4
비타민A(R.E) : 203.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 18.9
칼슘(mg) : 160.2
철분(mg) : 6.7
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 중식
급식인원수: 45명
요리명: 홍미밥
김치콩나물국 (5.9)
두부쑥갓나물 (5)
오리불고기 (5.6.13)
매생이전 (5.6)
배추김치
키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 872.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.5
단백질(g) : 31.3
지방(g) : 28.6
비타민A(R.E) : 133.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 91.8
칼슘(mg) : 241.5
철분(mg) : 6.6
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 중식
급식인원수: 45명
요리명: 차조밥
쇠고기콩나물국1 (5.16)
삼치무조림 (5.6.13)
오이새우나물 (9.13)
햄전 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치
미니초콜릿파이 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 875.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.8
단백질(g) : 34.6
지방(g) : 25.5
비타민A(R.E) : 79.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 18.8
칼슘(mg) : 153.7
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 중식
급식인원수: 45명
요리명: 김치볶음밥 (1.5.9.15)
토마토스파게티 (1.5.6.12.13)
유부장국 (5.6.7.18)
새우까스 (1.2.5.6.9)
깍두기
파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 864.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 132.9
단백질(g) : 29.1
지방(g) : 23.7
비타민A(R.E) : 160.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 25.4
칼슘(mg) : 164.2
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 중식
급식인원수: 45명
요리명: 기장쌀밥
돈등뼈감자탕 (5.6.10)
오징어초무침 (5.6.13.17)
미역줄기볶음 (5)
닭강정 (5.6.12.13.15)
깍두기
마카롱 (1.2.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1081.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 128.5
단백질(g) : 48.7
지방(g) : 39.2
비타민A(R.E) : 247.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 26.7
칼슘(mg) : 218.4
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 중식
급식인원수: 45명
요리명: 차수수밥
짬뽕국 (5.6.9.17.18)
꽈리고추잔멸치볶음 (5.6.13)
콩나물무침 (5)
돈까스 (1.5.6.10.12.13.18)
배추김치
방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 853.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.2
단백질(g) : 27.3
지방(g) : 35.2
비타민A(R.E) : 85.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 14.7
칼슘(mg) : 204.3
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 중식
급식인원수: 45명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
오리탕 (5.6)
청포묵무침 (5.6.13.16)
애호박새우젓볶음 (5.9)
고등어카레구이 (2.5.6.7.12.13.16)
배추김치
골드키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 802.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.0
단백질(g) : 32.3
지방(g) : 27.6
비타민A(R.E) : 144.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 85.6
칼슘(mg) : 221.7
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 중식
급식인원수: 45명
요리명: 차조밥
북어콩나물국 (1.5)
돼지갈비고추장조림 (5.6.10.13)
청경채나물 (5.6)
느타리버섯볶음 (5)
배추김치
미니케이크치즈 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 957.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.7
단백질(g) : 43.5
지방(g) : 32.8
비타민A(R.E) : 109.8
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.6
칼슘(mg) : 217.6
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 중식
급식인원수: 45명
요리명: 콩나물밥&달래양념장 (5.6.16)
배추된장국 (5.6)
브로콜리/초장 (5.6.13)
깐쇼새우&칠리소스 (1.5.6.9.12.13)
배추김치
과일샐러드 (1.2.5.12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 847.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 127.6
단백질(g) : 25.9
지방(g) : 25.8
비타민A(R.E) : 121.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 47.8
칼슘(mg) : 351.2
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 중식
급식인원수: 45명
요리명: 찰보리밥
순두부된장찌개 (5.6)
메추리알꽈리고추조림 (1.5.6.13)
숙주나물
오징어야채볶음 (5.6.13.17)
배추김치
이오요쿠르트 (2)
옥수수콘치즈구이 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1021.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 158.0
단백질(g) : 46.3
지방(g) : 21.1
비타민A(R.E) : 221.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 19.8
칼슘(mg) : 309.8
철분(mg) : 5.3
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 중식
급식인원수: 45명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
시원콩나물국 (5)
돈육보쌈 (5.6.10.13)
진미채볶음 (5.6.13.17)
마늘&버섯오븐구이
배추겉절이
식혜
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 841.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.7
단백질(g) : 54.4
지방(g) : 17.0
비타민A(R.E) : 121.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 36.2
칼슘(mg) : 303.8
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 중식
급식인원수: 45명
요리명: 찰보리밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
생깻잎지 (5.6)
어묵볶음 (1.5.6.8)
치킨커틀렛/머스터드소스 (1.2.5.6.15.18)
깍두기
푸딩
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 924.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 126.9
단백질(g) : 33.6
지방(g) : 30.6
비타민A(R.E) : 129.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.7
칼슘(mg) : 191.0
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-03-26(수)
식사명: 중식
급식인원수: 45명
요리명: 차조밥
육개장 (16)
쪽파나물
감자채베이컨볶음 (5.10)
임연수구이 (5.6)
배추김치
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 633.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.3
단백질(g) : 28.6
지방(g) : 13.0
비타민A(R.E) : 82.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 50.5
칼슘(mg) : 270.0
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-03-27(목)
식사명: 중식
급식인원수: 45명
요리명: 참치주먹밥 (1.5)
로제옹볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
계란파국 (1)
양상추샐러드/키위소스 (1.2.5.6)
새우튀김 (1.5.6.9.12)
배추김치
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1224.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 173.2
단백질(g) : 37.6
지방(g) : 40.7
비타민A(R.E) : 159.3
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.5
칼슘(mg) : 228.9
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-03-28(금)
식사명: 중식
급식인원수: 45명
요리명: 홍미밥
새우미역국 (9.13)
닭감자조림 (5.6.13.15)
방풍나물 (5.6.13)
동그랑땡/케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치
참외
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 915.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.1
단백질(g) : 47.8
지방(g) : 32.8
비타민A(R.E) : 165.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 19.4
칼슘(mg) : 256.0
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-03-31(월)
식사명: 중식
급식인원수: 45명
요리명: 기장쌀밥
닭개장 (1.15)
떡갈비&베이비채소 (5.6.10.15.16.18)
무생채
애호박전 (1.5.6)
배추김치
사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 861.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.3
단백질(g) : 33.6
지방(g) : 33.6
비타민A(R.E) : 149.9
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.3
칼슘(mg) : 136.0
철분(mg) : 4.3



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