전남 고흥대서중학교 2025년 7월 급식 식단표

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기본정보

학교명
고흥대서중학교 [사립]
영문학교명
Goheung Daeseo Middle School
시도교육청명
전라남도교육청
설립명
사립
학교종류명
중학교
주소
전라남도 고흥군 대서면 동서로 420 / 고흥대서중학교 (대서면)
전화번호
061-833-3204
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 55명
요리명: 검정쌀밥
애호박된장찌개 (5.6)
쫄면야채무침 (5.6.13)
김치전 (1.5.9.13)
커리탄두리치킨 (2.5.6.12.15)
깻잎김치 (5.6.13)
방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 844.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 136.9
단백질(g) : 27.1
지방(g) : 20.3
비타민A(R.E) : 206.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 20.7
칼슘(mg) : 195.7
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 55명
요리명: 소고기콩나물밥/양념장 (5.6.13.16)
근대된장국 (5.6)
숙주무침
배추김치 (9)
열대과일샐러드 (1.2.5.6.13)
피자치즈볼 (1.2.5.6)
우유미숫가루 (2.5.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 944.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 131.2
단백질(g) : 43.8
지방(g) : 27.4
비타민A(R.E) : 190.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 15.9
칼슘(mg) : 484.2
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 55명
요리명: 찰보리밥
로제스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16)
콩나물국밥 (1.5.6.9.17.18)
애호박초무침 (5.6.13)
꿔바로우탕수육/소스 (1.5.6.10.13)
배추김치 (9)
멜론
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1590.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 259.0
단백질(g) : 49.9
지방(g) : 39.5
비타민A(R.E) : 93.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 10.2
칼슘(mg) : 406.7
철분(mg) : 5.7
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 55명
요리명: 쌀밥
콩나물육개장 (1.5.16)
소면무침 (5.6.13)
어묵볶음 (1.5.6.13)
참치야채볶음 (5)
배추김치 (9)
아이스망고
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 922.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 130.2
단백질(g) : 33.8
지방(g) : 28.4
비타민A(R.E) : 146.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 19.5
칼슘(mg) : 156.0
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 55명
요리명: 차조밥
바지락미역국 (18)
돈육메추리알조림 (1.5.6.10.13)
브로콜리숙회 (5.6.13)
콘치즈감자전 (5.6)
배추김치 (9)
골드파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 692.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.0
단백질(g) : 35.1
지방(g) : 23.7
비타민A(R.E) : 227.8
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 31.5
칼슘(mg) : 386.5
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 55명
요리명: 참치마요김주먹밥 (1.5.16.18)
국수장국 (5.6)
치즈떡볶이 (1.2.5.6.12.13)
상추겉절이 (5.6.13)
배추김치 (9)
아이스크림 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1060.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 177.9
단백질(g) : 32.6
지방(g) : 29.4
비타민A(R.E) : 365.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 19.2
칼슘(mg) : 331.8
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 55명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
꼬지어묵국 (1.5.6)
오이생채 (13)
돈육야채볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
콘파이 (1.2.5.6)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 833.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.6
단백질(g) : 39.3
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 149.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 25.1
칼슘(mg) : 158.1
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 55명
요리명: 쌀밥
우동국 (5.6.7.18)
오이+파프리카/된장 (5.6.13)
스틱피쉬커틀렛/타르소스 (1.5.6.13)
굴비구이/양념장 (5.6.13)
배추김치 (9)
방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 956.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 138.3
단백질(g) : 46.7
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 77.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 35.7
칼슘(mg) : 300.8
철분(mg) : 9.5
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 55명
요리명: 쌀밥
미역수제비국 (5.6.18)
연두부양념장 (5.6.13)
잡채볶음 (5.6.10.13)
오징어야채볶음 (5.17)
배추김치 (9)
멜론
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1007.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 159.0
단백질(g) : 27.2
지방(g) : 27.6
비타민A(R.E) : 117.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 25.9
칼슘(mg) : 191.0
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 55명
요리명: 현미찹쌀밥
부대찌개 (1.2.5.6.10.15.16)
고구마줄기된장무침 (5.6.13)
진미채볶음 (5.6.13.17)
크리미어니언치킨 (2.5.6.13.15)
열무김치 (13)
매실쥬스
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1259.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 171.2
단백질(g) : 46.4
지방(g) : 40.2
비타민A(R.E) : 144.1
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 26.4
칼슘(mg) : 191.7
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 55명
요리명: 찰보리밥
아욱된장국 (5.6)
수육 (5.6.10.13)
무생채 (13)
배추김치 (9)
복숭아 (11)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 852.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 128.5
단백질(g) : 42.1
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 191.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 36.7
칼슘(mg) : 319.0
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 55명
요리명: 홍미밥
건새우미역국 (9)
감자채볶음 (5)
누룽지찹쌀탕수육 (1.2.5.6.10.12.13.16)
열무김치 (13)
수박
다시마/초장 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 976.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 146.8
단백질(g) : 26.6
지방(g) : 32.6
비타민A(R.E) : 201.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.6
칼슘(mg) : 499.3
철분(mg) : 13.0



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