전남 장흥장평중학교 2025년 7월 급식 식단표

HOME > 장흥장평중학교 급식식단정보 > 전남 장흥장평중학교 2025년 7월

기본정보

학교명
장흥장평중학교 [공립]
영문학교명
JangheungJangpyeong Middle School
시도교육청명
전라남도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
전라남도 장흥군 장평면 장평중앙길 / 41-18
전화번호
061-862-3612
홈페이지



TOP
학교상세정보
학사일정
학교시간표
👉 급식식단정보
학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 50명
요리명: 흑미밥
콘치즈미니버거 (1.2.5.6.13)
얼갈이된장국 (5.6.9)
묵은지닭볶음 (5.6.9.13.15)
쑥갓무침
삼치카레구이 (2.5.6.12.13.16)
배추김치 (9.13)
원산지정보: 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 812.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.7
단백질(g) : 36.1
지방(g) : 21.7
비타민A(R.E) : 213.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 23.5
칼슘(mg) : 286.6
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 50명
요리명: 찰보리쌀밥
등뼈감자탕 (5.6.10)
카레마파두부 (2.5.6.10.12.13.16)
애호박나물 (5.9)
허니순살치킨 (1.2.5.6.15)
배추김치 (9.13)
바나나망고쉐이크 (2)
원산지정보: 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 762.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.4
단백질(g) : 37.5
지방(g) : 20.9
비타민A(R.E) : 139.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.2
칼슘(mg) : 480.1
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 50명
요리명: 돈육비빔밥 (5.6.10)
도토리묵사발 (5.6.9.16)
우엉채조림 (5.6.13)
알감자꼬치 (1.6)
배추김치 (9.13)
포도푸딩
원산지정보: 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 710.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.7
단백질(g) : 27.6
지방(g) : 12.2
비타민A(R.E) : 148.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.6
칼슘(mg) : 107.9
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 50명
요리명: 현미찹쌀밥
애호박고추장찌개 (5.6.10)
두부양념조림 (5.6.13)
고구마줄기무침 (5.6)
파채불고기스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9.13)
밀크아이스크림 (1.2.5)
원산지정보: 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 889.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 137.3
단백질(g) : 28.5
지방(g) : 28.1
비타민A(R.E) : 251.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 9.6
칼슘(mg) : 352.4
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 50명
요리명: 현미찹쌀밥
닭곰탕 (1.15)
달걀장조림 (1.5.6.13)
소시지굴소스볶음 (2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9.13)
양념깻잎지 (5.6.13)
오렌지쥬스 (13)
원산지정보: 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 867.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 127.0
단백질(g) : 35.5
지방(g) : 22.3
비타민A(R.E) : 176.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 100.7
칼슘(mg) : 167.6
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 50명
요리명: 김가루주먹밥 (1.2.5.6.10.13.15.16)
베트남쌀국수 (5.6.15.16.18)
죽순초고추장무침 (5.6.13)
군만두 (1.5.6.10.16.18)
배추김치 (9.13)
모듬과일 (12)
원산지정보: 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 609.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.6
단백질(g) : 18.7
지방(g) : 15.7
비타민A(R.E) : 93.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 42.8
칼슘(mg) : 74.2
철분(mg) : 8.2
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 50명
요리명: 흑미밥
순두부찌개 (5.6.18)
고등어감자조림 (5.6.7.13)
취나물된장무침 (5.6.13)
모듬떡볶이 (1.5.6.12.13)
오징어튀김 (1.5.6.17)
배추김치 (9.13)
원산지정보: 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 825.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 140.4
단백질(g) : 32.7
지방(g) : 13.5
비타민A(R.E) : 74.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 12.8
칼슘(mg) : 190.0
철분(mg) : 6.1
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 50명
요리명: 찰보리쌀밥
바나나케이크 (1.2.5.6)
소고기미역국 (5.6.9.16)
오징어참나물초무침 (13.17)
오리주물럭 (5.6.13)
꽈리고추어묵볶음 (1.5.6.13)
배추김치 (9.13)
깻잎,무쌈
원산지정보: 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 764.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.5
단백질(g) : 28.7
지방(g) : 23.5
비타민A(R.E) : 163.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.8
칼슘(mg) : 228.8
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 50명
요리명: 차조쌀밥
토마토스파게티 (1.5.6.10.12.13)
맑은콩나물국 (5)
리코타치즈샐러드 (2.12.13)
가지꽈리고추볶음 (5.6)
김치볶음/온두부 (5.9)
깍두기 (9)
원산지정보: 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 712.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.2
단백질(g) : 24.5
지방(g) : 17.3
비타민A(R.E) : 69.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 3.8
비타민C(mg) : 26.8
칼슘(mg) : 222.1
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 50명
요리명: 흑미밥
팽이버섯된장국 (5.6)
열무된장무침 (5.6)
감자채피망볶음 (5)
돈육콩나물볶음 (5.10)
배추김치 (9.13)
멜론
상추/쌈장 (5.6)
원산지정보: 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 519.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 82.1
단백질(g) : 26.5
지방(g) : 9.1
비타민A(R.E) : 193.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.4
칼슘(mg) : 128.3
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 50명
요리명: 새우볶음밥/짜장소스 (1.5.6.9.13.16)
맑은달걀국 (1.5.9)
오이양파무침 (5.6.13)
김치전병 (2.3.5.6.16.18)
배추김치 (9.13)
플레인요구르트 (2)
원산지정보: 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 665.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.3
단백질(g) : 27.2
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 105.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 18.8
칼슘(mg) : 129.7
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 50명
요리명: 찰보리쌀밥
옥수수스프 (2.5.6.16)
숙주미나리무침
파인애플샐러드 (1.2.5.6.11.12)
아몬드멸치볶음 (5.6.13)
생선까스/타르소스 (1.5.6)
배추김치 (9.13)
원산지정보: 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 799.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.2
단백질(g) : 24.2
지방(g) : 22.5
비타민A(R.E) : 95.1
티아민(mg) : 11.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.3
칼슘(mg) : 368.5
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-07-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 50명
요리명: 영양닭죽 (15)
얼갈이겉절이
쫄면야채무침 (5.6.13)
닭다리구이 (2.5.6.12.13.15.18)
배추김치 (9.13)
과일화채 (2.11.13)
원산지정보: 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 825.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 127.4
단백질(g) : 41.1
지방(g) : 15.5
비타민A(R.E) : 264.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.4
칼슘(mg) : 137.4
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-07-21(월)
식사명: 중식
급식인원수: 50명
요리명: 콩나물밥/부추양념장 (5.6.16)
오이냉국 (13)
느타리애호박초무침 (5.6.13)
치킨또띠아롤 (1.2.5.6.12.13.15)
배추김치 (9.13)
양념연두부 (5.6)
사과쥬스 (13)
원산지정보: 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 797.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 142.4
단백질(g) : 26.6
지방(g) : 13.0
비타민A(R.E) : 78.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 102.9
칼슘(mg) : 118.0
철분(mg) : 2.8



주변 학교 급식 식단표

🔗 대덕중학교 2025년 급식 식단표 보기 (전남 장흥군 )

🔗 장흥관산중학교 2025년 급식 식단표 보기 (전남 장흥군 )

🔗 장흥안양중학교 2025년 급식 식단표 보기 (전남 장흥군 )

🔗 장흥용산중학교 2025년 급식 식단표 보기 (전남 장흥군 )

🔗 장흥유치중학교 2025년 급식 식단표 보기 (전남 장흥군 )

🔗 장흥중학교 2025년 급식 식단표 보기 (전남 장흥군 )

🔗 장흥향원중학교 2025년 급식 식단표 보기 (전남 장흥군 )

🔗 장흥회덕중학교 2025년 급식 식단표 보기 (전남 장흥군 )