전남 해남중학교 2025년 3월 급식 식단표

HOME > 해남중학교 급식식단정보 > 전남 해남중학교 2025년 3월

기본정보

학교명
해남중학교 [공립]
영문학교명
Haenam Middle School
시도교육청명
전라남도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
전라남도 해남군 해남읍 중앙1로 225 (해남읍)
전화번호
061-536-4405
홈페이지



TOP
학교상세정보
학사일정
학교시간표
👉 급식식단정보
학급정보학급정보


2025년 03월 급식 식단표

2025-01 2025-02 👉 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-03-04(화)
식사명: 중식
급식인원수: 515명
요리명: 현미밥
우유조각케이크 (1.2.5.6)
소고기미역국 (16)
간장돼지갈비찜 (5.6.10.13)
삼색콩나물무침 (5)
어묵잡채 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 796.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.3
단백질(g) : 27.3
지방(g) : 25.9
비타민A(R.E) : 97.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 5.0
칼슘(mg) : 173.9
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 중식
급식인원수: 515명
요리명: 치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15.18)
캐릭터어묵국 (1.5.6)
고사리나물/자율
국물떡볶이 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
코울슬로콘샐러드 (1.5.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 797.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 119.6
단백질(g) : 32.9
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 158.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 23.1
칼슘(mg) : 185.1
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 중식
급식인원수: 515명
요리명: 기장밥
시래기된장국 (5)
명엽채간장조림 (5.6.13)
온두부+볶음김치 (5.9.10.13)
채소달걀말이 (1.5)
호밀잼파이 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
딸기라떼 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 783.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.6
단백질(g) : 31.9
지방(g) : 21.7
비타민A(R.E) : 165.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 11.9
칼슘(mg) : 436.5
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 중식
급식인원수: 515명
요리명: 김밥볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
가쓰오우동장국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
봄동겉절이 (5.6.13)
멸치아몬드볶음 (5.6.13)
탄두리치킨오븐구이 (2.5.6.12.13.15)
깍두기 (9)
천혜향
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 777.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.3
단백질(g) : 44.5
지방(g) : 26.1
비타민A(R.E) : 238.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 68.8
칼슘(mg) : 315.4
철분(mg) : 5.5
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 중식
급식인원수: 515명
요리명: 차조밥
한우육개장 (1.13.16)
청경채나물 (5.6)
깡총!갈비맛카츠구이 (1.5.6.10)
삼치데리야끼구이 (5.6.13)
배추김치 (9)
아이스왕슈 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 792.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.5
단백질(g) : 23.9
지방(g) : 33.6
비타민A(R.E) : 149.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 7.7
칼슘(mg) : 159.7
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 중식
급식인원수: 515명
요리명: 수수밥
김비빔라면 (1.5.6.13)
굴림만두국 (1.5.6.10.16.18)
춘천닭갈비 (5.6.13.15)
건새우애호박나물 (5.9)
배추김치 (9)
바나나(1/2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 783.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.9
단백질(g) : 39.5
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 246.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 20.7
칼슘(mg) : 282.4
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 중식
급식인원수: 515명
요리명: 백미밥/자율
돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.13.15.16)
유자샐러드 (1.2.5.6)
쫄단무지쪽파무침
갈떡갈떡 (5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 816.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.4
단백질(g) : 27.0
지방(g) : 34.3
비타민A(R.E) : 43.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 14.3
칼슘(mg) : 341.3
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 중식
급식인원수: 515명
요리명: 흑미밥
초코칩트위스트 (1.2.5.6)
소고기뭇국 (5.6.16)
양념순두부 (5.6.13)
훈제오리찜+머스타드소스
맛살미역줄기볶음 (5.6)
배추김치 (9)
방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 802.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.9
단백질(g) : 32.8
지방(g) : 28.2
비타민A(R.E) : 80.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 28.3
칼슘(mg) : 165.0
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 중식
급식인원수: 515명
요리명: 찰홍미밥
병천식순대국밥 (2.5.6.10.13.16)
꽈리고추메추리알조림 (1.5.6.13)
부추양파무침 (5.6.13)
오징어김치전 (1.5.6.9.17)
배추김치 (9)
짜먹는요플레 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 756.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 129.5
단백질(g) : 27.4
지방(g) : 12.0
비타민A(R.E) : 198.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 8.2
칼슘(mg) : 292.5
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 중식
급식인원수: 515명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
냉이바지락국 (5.6.18)
돼지고기수육 (5.6.10)
매콤비빔국수 (5.6.13)
배추김치 (9)
상추쌈/쌈장 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 706.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.6
단백질(g) : 38.7
지방(g) : 12.0
비타민A(R.E) : 78.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.7
칼슘(mg) : 132.5
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 중식
급식인원수: 515명
요리명: 귀리밥
건새우미역국 (9)
참나물무침 (5.6.13)
오리고추장주물럭 (5.6.13)
에그햄점 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
과일(골드키위)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 782.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.9
단백질(g) : 32.9
지방(g) : 33.8
비타민A(R.E) : 132.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 76.2
칼슘(mg) : 338.7
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 중식
급식인원수: 515명
요리명: 미니계란볶음밥 (1.5.6.13.18)
종합마라탕 (1.2.5.6.10.15.16.18)
단무지부추무침
시금치나물
교자만두유린기 (1.5.6.10.15.16.18)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 908.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 149.5
단백질(g) : 22.0
지방(g) : 23.9
비타민A(R.E) : 250.7
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 19.2
칼슘(mg) : 258.2
철분(mg) : 10.0
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 중식
급식인원수: 515명
요리명: 찰보리밥
닭곰탕+당면 (15)
숙주나물 (5.6)
소세지케찹볶음 (2.5.6.10.12.15.16)
고등어구이 (5.6.7)
배추김치 (9)
샤인머스캣요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 762.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.6
단백질(g) : 24.3
지방(g) : 15.7
비타민A(R.E) : 24.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 243.7
칼슘(mg) : 138.5
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 중식
급식인원수: 515명
요리명: 콩나물표고밥+달래양념장 (5.6)
참치김치찌개 (5.6.9)
사각어묵볶음 (1.5.6.13)
깍두기 (9)
불닭맛김
마들렌도넛 (1.2.5.6)
5마리통새우꼬치 (1.5.6.9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 791.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.6
단백질(g) : 31.2
지방(g) : 29.9
비타민A(R.E) : 253.8
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.5
칼슘(mg) : 176.9
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 중식
급식인원수: 515명
요리명: 통밀밥 (6)
바삭찰보루빵 (1.2.5.6)
순살감자탕 (5.6.10.13)
새송이버섯나물 (5)
진미채고추장볶음 (1.5.6.17)
한입떡갈비 (5.6.10.15.16.18)
배추김치 (9)
과일(사과)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 771.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.7
단백질(g) : 30.6
지방(g) : 23.2
비타민A(R.E) : 82.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 8.9
칼슘(mg) : 168.7
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 중식
급식인원수: 515명
요리명: 현미밥
북어무국 (5)
삼색콩나물무침 (5)
안동식찜닭 (5.6.13.15)
아귀떡강정 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
제주청귤주스 (2.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 775.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.8
단백질(g) : 40.7
지방(g) : 14.3
비타민A(R.E) : 73.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 114.2
칼슘(mg) : 142.7
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-03-26(수)
식사명: 중식
급식인원수: 515명
요리명: 백미밥/자율
베이컨토마토스파게티 (1.2.5.6.10.12.13)
옥수수스프 (2.5.6.13.16)
쑥갓두부무침/자율 (5)
탱글뽀득미니핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.18)
배추김치 (9)
열대과일샐러드 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 770.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.1
단백질(g) : 23.9
지방(g) : 27.9
비타민A(R.E) : 109.1
티아민(mg) : 5.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 32.2
칼슘(mg) : 295.4
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-03-27(목)
식사명: 중식
급식인원수: 515명
요리명: 기장밥
동태찌개 (5.6)
채소달걀찜 (1)
오이미역무침 (13)
매콤돈육콩나물불고기 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
망고코코
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 811.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.7
단백질(g) : 49.8
지방(g) : 25.8
비타민A(R.E) : 399.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 11.7
칼슘(mg) : 358.9
철분(mg) : 5.6
급식일자: 2025-03-28(금)
식사명: 중식
급식인원수: 515명
요리명: 백미밥/자율
영양닭죽 (15)
어니언크림소금빵도그 (2.5.6)
돈육곤약간장조림 (5.6.10.13)
오징어미나리초무침 (5.6.13.17)
배추김치 (9)
미니딸기바나나우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 791.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.5
단백질(g) : 34.2
지방(g) : 20.3
비타민A(R.E) : 194.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 3.4
칼슘(mg) : 215.2
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-03-31(월)
식사명: 중식
급식인원수: 515명
요리명: 차조밥
콩나물김칫국 (5.6.9)
참깨샐러드우동 (5.6)
멸치볶음 (4.5.6.13)
파인함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
깍두기 (9)
마시는플레인요거트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 788.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.0
단백질(g) : 23.7
지방(g) : 23.1
비타민A(R.E) : 172.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 6.9
칼슘(mg) : 364.0
철분(mg) : 3.3



주변 학교 급식 식단표

🔗 두륜중학교 2025년 급식 식단표 보기 (전남 해남군 )

🔗 북평중학교 2025년 급식 식단표 보기 (전남 해남군 )

🔗 산이중학교 2025년 급식 식단표 보기 (전남 해남군 )

🔗 송지중학교 2025년 급식 식단표 보기 (전남 해남군 )

🔗 우수영중학교 2025년 급식 식단표 보기 (전남 해남군 )

🔗 해남제일중학교 2025년 급식 식단표 보기 (전남 해남군 )

🔗 현산중학교 2025년 급식 식단표 보기 (전남 해남군 )

🔗 화산중학교 2025년 급식 식단표 보기 (전남 해남군 )

🔗 화원중학교 2025년 급식 식단표 보기 (전남 해남군 )

🔗 황산중학교 2025년 급식 식단표 보기 (전남 해남군 )