전남 어란진초등학교 2025년 7월 급식 식단표

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기본정보

학교명
어란진초등학교 [공립]
영문학교명
Eoranjin Elementary School
시도교육청명
전라남도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
전라남도 해남군 송지면 어란로 441 (송지면/ 어란진초등학교)
전화번호
061-532-7405
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 45명
요리명: 잔멸치주먹밥 (5.6.13)
탄탄면 (1.2.4.5.6.10.12.13.18)
방풍나물무침 (5.6)
레몬크림새우 (1.5.6.9.13)
배추김치 (9)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 682.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.4
단백질(g) : 24.5
지방(g) : 23.2
비타민A(R.E) : 292.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.1
칼슘(mg) : 238.4
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 38명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
냉콩국수 (5.6.13)
청경채무침
부들어묵볶음 (1.5.6.13)
닭봉간장구이 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 655.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.2
단백질(g) : 32.1
지방(g) : 14.7
비타민A(R.E) : 86.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 39.9
칼슘(mg) : 130.2
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 45명
요리명: 차수수밥
감자수제비국 (5.6)
묵은지등갈비찜 (5.6.9.10.13)
깻잎순무침 (5.6)
온두부*양념장 (5.6.13)
깍두기 (9)
꿀떡
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 690.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.9
단백질(g) : 32.1
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 241.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 8.5
칼슘(mg) : 216.3
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 38명
요리명: 콩나물밥*쪽파양념장 (5.6.10.13.16)
된장찌개 (5.6)
들깨무나물 (9)
훈제오리구이 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
또띠아쌈&모듬야채 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 606.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 67.1
단백질(g) : 27.1
지방(g) : 25.7
비타민A(R.E) : 70.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 42.4
칼슘(mg) : 195.4
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 45명
요리명: 기장밥
매운버섯만두국 (1.5.6.10.16.18)
분모자순살찜닭 (5.6.13.15)
오징어초무침 (5.6.13.17)
알배추나물
깍두기 (9)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 606.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.7
단백질(g) : 33.0
지방(g) : 10.0
비타민A(R.E) : 172.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.0
칼슘(mg) : 148.4
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 38명
요리명: 쌀밥(보조식)
짜장면 (2.5.6.10.13.16)
순두부계란국 (1.5)
반달단무지
가자미유린기 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
요거타임 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 613.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.0
단백질(g) : 27.6
지방(g) : 10.3
비타민A(R.E) : 85.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.2
칼슘(mg) : 120.9
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 45명
요리명: 차조밥
간장불고기파스타 (1.5.6.13.16.18)
육개장 (5.6.16)
달걀장조림 (1.5.6.13)
미역줄기팽이볶음 (5.6)
배추김치 (9)
오레오마카롱 (1.2.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 659.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.4
단백질(g) : 24.1
지방(g) : 21.8
비타민A(R.E) : 101.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.5
칼슘(mg) : 174.8
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 38명
요리명: 새우볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
유부주머니국 (1.5.6.7.9.10.16.18)
푸실리샐러드 (1.5.6.13)
닭갈비&우동사리 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
복숭아 (11)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 656.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 85.8
단백질(g) : 33.8
지방(g) : 19.4
비타민A(R.E) : 166.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 34.5
칼슘(mg) : 362.3
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 38명
요리명: 현미밥
순대국&소면사리 (2.5.6.9.10.13.16)
오이부추무침 (5.6.13)
미니새송이볶음 (5.13)
달콤동태강정 (1.5.6.13.14.18)
깍두기 (9)
참외
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 535.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.8
단백질(g) : 18.3
지방(g) : 13.0
비타민A(R.E) : 39.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.9
칼슘(mg) : 68.2
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 45명
요리명: 귀리밥
소고기떡국 (1.5.6.16)
양배추쌈*쌈장 (5.6)
오돈불고기 (5.6.10.13.17)
파프리카계란전 (1)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 687.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.0
단백질(g) : 38.4
지방(g) : 14.4
비타민A(R.E) : 149.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 41.7
칼슘(mg) : 198.6
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 38명
요리명: 가츠동 (1.2.5.6.10.13)
미소된장국 (5.6)
토마토카프레제 (2.12.13)
삼색감자채볶음 (5)
배추김치 (9)
열대과일주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 613.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 78.5
단백질(g) : 22.1
지방(g) : 23.4
비타민A(R.E) : 203.5
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 26.7
칼슘(mg) : 213.1
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 38명
요리명: 흰쌀밥
칼비빔면 (5.6.13)
꼬지어묵국 (1.5.6.9.13)
취나물무침 (5.6)
캠핑삼겹구이 (2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
크로칸슈 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 757.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.6
단백질(g) : 24.2
지방(g) : 28.0
비타민A(R.E) : 158.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.1
칼슘(mg) : 176.5
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-07-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 45명
요리명: 햄소보로덮밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
들깨표고미역국
열무나물
두부텐더샐러드 (1.5.6.12.13)
깍두기 (9)
31아이스크림 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 555.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 74.1
단백질(g) : 17.4
지방(g) : 23.5
비타민A(R.E) : 234.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.9
칼슘(mg) : 287.2
철분(mg) : 3.0



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