전남 묘량중앙초등학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
묘량중앙초등학교 [공립]
영문학교명
Myoryang Jungang Elementary School jungang branch school
시도교육청명
전라남도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
전라남도 영광군 묘량면 동삼로2길 26 (묘량면)
전화번호
061-352-5415
홈페이지



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👉 급식식단정보
학급정보학급정보


2025년 09월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 👉 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-09-01(월)
식사명: 중식
급식인원수: 105명
요리명: 친환경차조밥
꽃게탕 (5.6.8)
안동식찜닭 (5.6.15)
꽃맛살샐러드 (1.2.5.6.8.10.13.15.16)
죽순오이초무침 (5.6.13)
배추김치* (9)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 693.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.2
단백질(g) : 48.6
지방(g) : 16.6
비타민A(R.E) : 290.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 27.5
칼슘(mg) : 471.2
철분(mg) : 5.7
급식일자: 2025-09-02(화)
식사명: 중식
급식인원수: 105명
요리명: 친환경흑미밥
부대찌개&라면사리 (1.2.5.6.9.10.15.16)
메추리알케찹조림 (1.5.6.12.13)
브로콜리두부무침 (5)
가자미카레구이 (2.5.6.12.13.16)
깍두기 (9.13)
포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 882.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.6
단백질(g) : 40.5
지방(g) : 29.3
비타민A(R.E) : 151.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 18.2
칼슘(mg) : 463.2
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-09-03(수)
식사명: 중식
급식인원수: 105명
요리명: 크림스파게티 (1.2.5.6.10.13.16)
모닝빵 (1.2.5.6.13)
깐쇼새우 (1.5.6.9.12.13)
수제채소피클 (5.6.12.13)
배추김치* (9)
열대과일샐러드 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 516.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 79.7
단백질(g) : 13.2
지방(g) : 16.7
비타민A(R.E) : 51.6
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 22.9
칼슘(mg) : 122.8
철분(mg) : 1.3
급식일자: 2025-09-04(목)
식사명: 중식
급식인원수: 105명
요리명: 친환경보리밥
돼지고기김치찜 (9.10)
황태미역국
고구마줄기나물
야채달걀말이 (1.5)
깍두기 (9.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 580.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 80.8
단백질(g) : 33.9
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 275.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 4.7
칼슘(mg) : 668.5
철분(mg) : 6.2
급식일자: 2025-09-05(금)
식사명: 중식
급식인원수: 105명
요리명: 참치마요덮밥 (1.5)
콩나물맑은국 (5)
단무지무침
스텔라별콕콕국물떡볶이 (1.5.6)
김말이튀김 (1.5.6.8.10)
배추김치* (9)
하우스감귤
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 547.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.0
단백질(g) : 27.3
지방(g) : 10.3
비타민A(R.E) : 30.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 35.3
칼슘(mg) : 241.3
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-09-08(월)
식사명: 중식
급식인원수: 105명
요리명: 친환경흑미밥
동태찌개 (5.9)
수육&상추쌈 (5.6.10)
보쌈무말랭이김치 (5.6.13)
호두멸치볶음 (5.6.13.14)
배추김치* (9)
골드키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 654.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.1
단백질(g) : 44.3
지방(g) : 14.6
비타민A(R.E) : 97.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 72.2
칼슘(mg) : 433.5
철분(mg) : 5.6
급식일자: 2025-09-09(화)
식사명: 중식
급식인원수: 105명
요리명: 친환경기장밥
추어탕/수제비사리 (5.6.13)
미트볼케찹조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
숙주미나리나물
돈육김치볶음두부쌈 (5.9.10)
깍두기 (9.13)
사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 707.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.0
단백질(g) : 30.2
지방(g) : 24.1
비타민A(R.E) : 134.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 12.8
칼슘(mg) : 425.4
철분(mg) : 6.1
급식일자: 2025-09-10(수)
식사명: 중식
급식인원수: 105명
요리명: 비빔밥 (5.6.16)
유부된장국 (5.6)
달걀후라이 (1.5.12)
탱글뽀득핫도그 (1.2.5.6.10.12.16)
열무김치 (9.13)
방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 578.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 80.1
단백질(g) : 30.6
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 241.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 29.1
칼슘(mg) : 347.5
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-09-11(목)
식사명: 중식
급식인원수: 105명
요리명: 친환경수수밥
종합어묵국 (1.5.6)
콩나물무침 (5)
고구마닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18)
베이컨감자볶음 (5.6.10)
배추김치* (9)
망고
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 562.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.9
단백질(g) : 32.8
지방(g) : 7.3
비타민A(R.E) : 127.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 22.9
칼슘(mg) : 157.5
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-09-12(금)
식사명: 중식
급식인원수: 105명
요리명: 친환경혼합잡곡밥 (5)
마라탕 (5.6.12.13.16.18)
연근조림 (13)
가지나물 (5.6)
등심찹쌀꿔바로우 (1.5.6.10.13)
배추김치* (9)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 541.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.5
단백질(g) : 13.8
지방(g) : 10.3
비타민A(R.E) : 24.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.4
칼슘(mg) : 84.6
철분(mg) : 5.3
급식일자: 2025-09-15(월)
식사명: 중식
급식인원수: 105명
요리명: 친환경차조밥
북어두부국 (1.5)
김가루묵무침
건새우볶음 (5.6.9.13)
제육볶음&양배추쌈 (5.6.10.13)
배추김치* (9)
파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 581.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 81.7
단백질(g) : 31.8
지방(g) : 16.7
비타민A(R.E) : 362.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 46.2
칼슘(mg) : 400.3
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-09-16(화)
식사명: 중식
급식인원수: 105명
요리명: 완두콩밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
연두부달걀찜 (1.5)
어묵오징어볶음 (1.5.6.17)
파래자반볶음 (5.13)
배추김치* (9)
무화과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 563.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.5
단백질(g) : 35.4
지방(g) : 12.5
비타민A(R.E) : 269.5
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.2
칼슘(mg) : 737.9
철분(mg) : 5.6
급식일자: 2025-09-17(수)
식사명: 중식
급식인원수: 105명
요리명: 유부초밥 (5)
잔치국수 (1.5.6.9)
비름나물무침
닭꼬치구이 (5.6.12.13.15)
배추김치* (9)
망고주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 825.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.7
단백질(g) : 30.6
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 254.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 24.3
칼슘(mg) : 552.7
철분(mg) : 7.1
급식일자: 2025-09-18(목)
식사명: 중식
급식인원수: 105명
요리명: 친환경보리밥
짬뽕국 (1.5.9.10.17.18)
바베큐폭립 (5.6.10.12.13.18)
알감자조림 (5.6)
브로콜리,청경채/초장 (5.6.13)
깍두기 (9.13)
꿀토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 608.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.8
단백질(g) : 30.9
지방(g) : 7.7
비타민A(R.E) : 117.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 27.5
칼슘(mg) : 194.0
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-09-19(금)
식사명: 중식
급식인원수: 105명
요리명: 새우살야채볶음밥 (1.2.5.9.12)
팽이버섯두부된장국 (5.6)
순살아귀찜 (5.6.13.17)
배추김치* (9)
치즈볼/케찹 (1.2.5.6.12)
샤인머스켓
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 582.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 81.6
단백질(g) : 31.3
지방(g) : 14.2
비타민A(R.E) : 113.9
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.3
칼슘(mg) : 160.3
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-09-22(월)
식사명: 중식
급식인원수: 105명
요리명: 친환경흑미밥
두부청국장찌개 (5.9)
고추장진미채무침 (5.6.13.17)
목살구이/파채무침 (5.6.10)
배추김치* (9)
멜론
모듬쌈채소/쌈장 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 658.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 75.8
단백질(g) : 41.5
지방(g) : 20.2
비타민A(R.E) : 323.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 17.1
칼슘(mg) : 325.0
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-09-23(화)
식사명: 중식
급식인원수: 105명
요리명: 옥수수밥
돼지뼈감자탕 (5.6.10)
배추겉절이
데리야끼삼치구이 (5.6.13)
깍두기 (9.13)
블루베리
양념연두부 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 551.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.3
단백질(g) : 21.2
지방(g) : 9.9
비타민A(R.E) : 104.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.8
칼슘(mg) : 248.3
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-09-24(수)
식사명: 중식
급식인원수: 105명
요리명: 자장면 (5.6.10.13.16)
반달단무지
부추오이무침
깐풍기 (1.5.6.12.13.15)
배추김치* (9)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 583.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.5
단백질(g) : 32.8
지방(g) : 8.1
비타민A(R.E) : 157.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 16.7
칼슘(mg) : 116.0
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-09-25(목)
식사명: 중식
급식인원수: 105명
요리명: 친환경차조밥
애호박고추장찌개 (5.6.10)
콩자반 (5.6.13)
고등어구이 (5.7)
배추김치* (9)
참외
맛김
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 767.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 74.0
단백질(g) : 32.9
지방(g) : 32.3
비타민A(R.E) : 327.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 38.2
칼슘(mg) : 257.2
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-09-26(금)
식사명: 중식
급식인원수: 105명
요리명: 친환경혼합잡곡밥 (5)
육개장 (1.5.16)
스팸두부조림 (1.2.5.6.10.13.15.16)
오이미역초무침 (13)
모듬잡채 (5.6.10.13.18)
배추김치* (9)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 597.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.3
단백질(g) : 26.7
지방(g) : 16.6
비타민A(R.E) : 153.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 46.3
칼슘(mg) : 280.9
철분(mg) : 4.4



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