전남 금일초등학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
금일초등학교 [공립]
영문학교명
Geumil Elementary School
시도교육청명
전라남도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
전라남도 완도군 금일읍 구동2길 38 / 금일초등학교 (금일읍)
전화번호
061-553-2001
홈페이지



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학사일정
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👉 급식식단정보
학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 123명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
만두버섯국 (1.5.6.10.16.18)
배추나물 (13)
간장찜닭 (5.6.13.15)
애호박새우살볶음 (9)
김치전 (1.5.6.9.17)
갓김치 (9)
과일푸딩
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산(태평양)
다랑어 수산가공품 : 원양산(태평양)
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 유부(외국산)
칼로리정보: 554.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.3
단백질(g) : 19.4
지방(g) : 8.1
비타민A(R.E) : 96.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 6.7
칼슘(mg) : 198.9
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 124명
요리명: 계란볶음밥 (1)
초코칩트위스트 (1.2.5.6)
마라탕 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
과일샐러드 (1.2.5.6.11.12)
치커리상추무침 (5.6.13)
꿔바로우/소스 (1.5.6.10.11.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산(태평양)
다랑어 수산가공품 : 원양산(태평양)
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 유부(외국산)
칼로리정보: 777.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.0
단백질(g) : 24.7
지방(g) : 30.8
비타민A(R.E) : 162.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 27.8
칼슘(mg) : 264.3
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 123명
요리명: 보리밥
돈등뼈시래기탕 (5.6.10.13)
부추무침 (5.6.13)
로제떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
떡갈비/소스 (5.6.10.13.15.16.18)
배추김치 (9)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산(태평양)
다랑어 수산가공품 : 원양산(태평양)
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 유부(외국산)
칼로리정보: 660.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.0
단백질(g) : 29.1
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 44.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 9.7
칼슘(mg) : 254.0
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 124명
요리명: 전복솥밥 (2.5.6.18)
건새우아욱된장국 (5.6.9)
메추리알곤약조림 (1.5.6.13)
회오리감자 (5.6)
배추김치 (9)
멜론
조미김
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산(태평양)
다랑어 수산가공품 : 원양산(태평양)
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 유부(외국산)
칼로리정보: 598.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.5
단백질(g) : 25.2
지방(g) : 16.7
비타민A(R.E) : 260.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.9
칼슘(mg) : 370.1
철분(mg) : 5.6
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 124명
요리명: 현미밥
우렁살배추된장국 (5.6)
치킨치즈볼 (1.2.5.6.15)
삼치데리야끼구이 (5.6.13)
배추김치 (9)
참외
오리엔탈샐러드 (5.6.12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산(태평양)
다랑어 수산가공품 : 원양산(태평양)
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 유부(외국산)
칼로리정보: 671.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.1
단백질(g) : 46.3
지방(g) : 16.2
비타민A(R.E) : 83.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 31.6
칼슘(mg) : 458.1
철분(mg) : 5.3
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 124명
요리명: 보리밥
도토리묵사발 (5.6.9.16)
어묵잡채 (1.5.6.10.13)
에그타르트 (1.2.5.6)
브로콜리/초고추장 (5.6.13)
오리불고기 (5.6.13)
열무김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산(태평양)
다랑어 수산가공품 : 원양산(태평양)
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 유부(외국산)
칼로리정보: 775.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.3
단백질(g) : 25.6
지방(g) : 23.3
비타민A(R.E) : 75.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 28.3
칼슘(mg) : 224.9
철분(mg) : 6.1
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 124명
요리명: 새우볶음밥 (1.5.6.9.13.18)
콘크림피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
어묵국 (1.5.6.9.13)
오징어야채초무침 (5.6.13.17)
마파두부 (5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산(태평양)
다랑어 수산가공품 : 원양산(태평양)
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 유부(외국산)
칼로리정보: 733.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.0
단백질(g) : 38.7
지방(g) : 22.3
비타민A(R.E) : 121.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.8
칼슘(mg) : 205.3
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 124명
요리명: 흑미밥
소고기무국 (5.6.16)
매운돈갈비찜 (5.6.10.13)
청경채나물무침
오미산적 (1.5.6.10.15.16.18)
배추김치 (9)
골드키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산(태평양)
다랑어 수산가공품 : 원양산(태평양)
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 유부(외국산)
칼로리정보: 748.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.2
단백질(g) : 39.4
지방(g) : 27.5
비타민A(R.E) : 118.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 71.8
칼슘(mg) : 204.4
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 124명
요리명: 쌀밥
나가사키짬뽕 (5.6.9.13.17.18)
파래자반볶음 (5.13)
오이야채무침 (5.6.13)
콩고기찹스테이크 (1.5.6.12.13.16)
배추김치 (9)
구슬아이스크림 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산(태평양)
다랑어 수산가공품 : 원양산(태평양)
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 유부(외국산)
칼로리정보: 534.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.3
단백질(g) : 23.3
지방(g) : 7.7
비타민A(R.E) : 137.7
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 23.4
칼슘(mg) : 237.4
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 124명
요리명: 현미밥
달걀부추국 (1.5.6)
병어무조림 (5.6.13)
콩나물무침 (5)
양배추케요네즈샐러드 (1.5.12)
돈육커틀릿/브라운소스 (1.2.5.6.10.12.16)
배추김치 (9)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산(태평양)
다랑어 수산가공품 : 원양산(태평양)
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 유부(외국산)
칼로리정보: 673.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.7
단백질(g) : 38.1
지방(g) : 13.8
비타민A(R.E) : 69.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.8
칼슘(mg) : 225.8
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 124명
요리명: 현미밥
찹쌀도넛 (1.2.5.6)
소고기미역국 (5.6.9.16)
데리야끼닭봉조림 (5.6.13.15)
숙주나물무침
오이도라지초무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산(태평양)
다랑어 수산가공품 : 원양산(태평양)
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 유부(외국산)
칼로리정보: 736.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.5
단백질(g) : 33.5
지방(g) : 16.6
비타민A(R.E) : 108.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 6.8
칼슘(mg) : 401.0
철분(mg) : 6.0
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 124명
요리명: 쌀밥
크림파스타 (1.5.6.9.10.12.13)
미역된장국 (5.6)
수제피클 (13)
웨지감자/케첩 (12)
등갈비바베큐구이 (5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산(태평양)
다랑어 수산가공품 : 원양산(태평양)
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 유부(외국산)
칼로리정보: 763.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.1
단백질(g) : 40.1
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 47.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 41.9
칼슘(mg) : 271.5
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 124명
요리명: 보리밥
맑은콩나물국 (5)
돼지고기수육 (5.6.10.13)
칼국수비빔면 (5.6.13)
찹쌀콩멸치볶음 (5.6.13)
배추김치 (9)
방울토마토 (12)
쌈채소/쌈장 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산(태평양)
다랑어 수산가공품 : 원양산(태평양)
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 유부(외국산)
칼로리정보: 551.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 72.3
단백질(g) : 36.6
지방(g) : 12.1
비타민A(R.E) : 129.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.6
칼슘(mg) : 210.4
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-07-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 124명
요리명: 영양닭죽 (15)
몬테크리스토 (1.2.5.6.10.13.15.16)
소고기장조림 (1.5.6.16)
참나물무침
깍두기 (9)
수박화채 (2.11.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산(태평양)
다랑어 수산가공품 : 원양산(태평양)
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 유부(외국산)
칼로리정보: 673.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.4
단백질(g) : 34.6
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 251.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 20.1
칼슘(mg) : 226.3
철분(mg) : 5.2



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