전남 소안초등학교 2025년 7월 급식 식단표

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기본정보

학교명
소안초등학교 [공립]
영문학교명
Soan Elementary School
시도교육청명
전라남도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
전라남도 완도군 소안면 소안로 213 / 소안초등학교 (소안면/소안초등학교)
전화번호
061-553-7251
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 123명
요리명: 현미밥
사골황태국 (16)
참나물생채 (5.6.13)
데리야끼장어구이 (5.6.13)
찐만두/초간장 (1.5.6.10.13.15.16.18)
배추김치 (9)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 557.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.3
단백질(g) : 27.5
지방(g) : 12.3
비타민A(R.E) : 121.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 6.8
칼슘(mg) : 259.4
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 95명
요리명: 장조림비빔밥 (1.2.5.6.13.16)
어묵국 (1.5.6)
딸기치즈케익요거트 (1.2.5.6.13)
솎음열무나물
통새우꼬치/스위트칠리소스 (1.5.6.9.12.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 741.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.3
단백질(g) : 30.4
지방(g) : 27.8
비타민A(R.E) : 184.4
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.5
칼슘(mg) : 270.6
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 123명
요리명: 차조밥
꽃게된장국 (5.6.8)
부추양배추겉절이 (13)
간장오리불고기 (5.6.13)
애호박빵가루구이 (1.2.5.6)
깍두기 (9)
파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 578.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 80.2
단백질(g) : 21.4
지방(g) : 18.0
비타민A(R.E) : 64.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.9
칼슘(mg) : 165.8
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 123명
요리명: 녹차밥
한우샤브샤브국 (5.6.16)
표고버섯나물 (5.6)
돈육두부조림 (5.6.10)
감자크로켓 (1.5.6.12)
배추김치 (9)
방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 521.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 71.7
단백질(g) : 25.8
지방(g) : 14.6
비타민A(R.E) : 126.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.2
칼슘(mg) : 152.2
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 123명
요리명: 기장밥
달걀국 (1)
멸치아몬드볶음 (5.6.13)
로제함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기 (9)
리코타치즈샐러드 (2.12.13)
멜론
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 581.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.2
단백질(g) : 26.5
지방(g) : 14.6
비타민A(R.E) : 93.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 5.5
칼슘(mg) : 260.4
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 123명
요리명: 혼합곡밥 (5)
오이미역냉국 (13)
시금치나물
제육볶음 (10.13)
하트햄달걀전 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
골드키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 647.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 69.5
단백질(g) : 31.4
지방(g) : 26.8
비타민A(R.E) : 170.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 65.4
칼슘(mg) : 121.2
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 123명
요리명: 삼선볶음밥&짜장소스 (1.5.6.9.10.13.16.17)
마라탕 (1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18)
콩나물무침 (5)
찹쌀꿔바로우/소스 (1.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 737.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.3
단백질(g) : 28.9
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 76.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 10.7
칼슘(mg) : 211.9
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 123명
요리명: 검정쌀밥
순대국밥 (2.5.6.10.13.16)
돈육메추리알장조림 (1.10.13)
깻잎순나물
오징어김치전 (1.5.6.9.17)
깍두기 (9)
천도복숭아 (11)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 633.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.8
단백질(g) : 24.6
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 225.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 2.7
칼슘(mg) : 158.6
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 123명
요리명: 차수수밥
바지락아욱된장국 (5.6.18)
안동식찜닭 (5.6.15)
죽순미나리초무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
우리밀마들렌 (1.2.5.6)
구이김
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 512.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 78.5
단백질(g) : 21.9
지방(g) : 11.6
비타민A(R.E) : 146.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 14.2
칼슘(mg) : 231.9
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 123명
요리명: 차조밥
돈육김치찌개 (5.9.10)
숙주나물
땅콩버터진미채볶음 (1.2.4.5.13.17)
가자미카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)
깍두기 (9)
ABC주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 540.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 79.2
단백질(g) : 28.4
지방(g) : 11.2
비타민A(R.E) : 619.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 10.9
칼슘(mg) : 176.7
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 123명
요리명: 홍미밥
인절미크로플 (1.2.5.6.13)
근대된장국 (5.6)
한우갈비찜 (5.6.13.16)
무생채
삼색묵무침 (5.6)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 570.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 80.0
단백질(g) : 25.5
지방(g) : 16.2
비타민A(R.E) : 129.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.9
칼슘(mg) : 253.9
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 123명
요리명: 참치마요유부초밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
냉모밀 (3.5.6)
참깨두부까스/소스 (1.5.6.12.13.18)
배추김치 (9)
꼬들단무지무침
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 629.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.5
단백질(g) : 24.4
지방(g) : 21.5
비타민A(R.E) : 51.2
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 11.6
칼슘(mg) : 275.5
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 123명
요리명: 기장밥
대구탕 (5.6)
모듬쌈/쌈장 (5.6)
부들어묵볶음 (1.5.6)
대패삼겹살볶음 (10)
배추김치 (9)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 691.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 75.1
단백질(g) : 31.1
지방(g) : 27.9
비타민A(R.E) : 71.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 36.1
칼슘(mg) : 200.4
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-07-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 123명
요리명: 현미밥
닭곰탕 (15)
달걀찜 (1)
오이부추무침 (13)
뱅글소시지핫도그 (1.2.5.6.10.16)
배추김치 (9)
과일화채 (11)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 680.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.9
단백질(g) : 28.1
지방(g) : 15.8
비타민A(R.E) : 158.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 18.8
칼슘(mg) : 262.8
철분(mg) : 3.4



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