경북 세명고등학교 2025년 1월 급식 식단표

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기본정보

학교명
세명고등학교 [사립]
영문학교명
Semyeong High School
시도교육청명
경상북도교육청
설립명
사립
학교종류명
고등학교
주소
경상북도 포항시 남구 새천년대로474번길 13 (대잠동/세명고등학교)
전화번호
054-273-9696
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2025년 01월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-01-02(목)
식사명: 중식
급식인원수: 420명
요리명: 영양잡곡밥 (5)
나주 한우 곰탕 (1.5.16)
모듬버섯볶음 (5.6.13.16)
스팸어묵볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
육전+파채무침 (1.5.6.10.13.15.18)
양상추샐러드+참깨소스 (1.5.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 외국산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 국내산
넙치 수산가공품 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 베트남,원양
명태 : 원양산
명태 수산가공품 : 원양산
고등어 : 국내산
갈치 : 중국산,세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 원양산
꽃게 : 중국산
참조기 : 원양산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 원양,베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
칼로리정보: 722.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.9
단백질(g) : 27.6
지방(g) : 23.8
비타민A(R.E) : 101.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.4
칼슘(mg) : 179.1
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-01-03(금)
식사명: 중식
급식인원수: 420명
요리명: 헛제사비빔밥 (5.6)
쇠고기두부탕국 (5.6.16)
삼색나물 (5)
잡채 (1.5.6.13.16.18)
한우불고기 (5.6.13.16)
배추김치 (9)
모듬과일샐러드(6) (11.12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 외국산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 국내산
넙치 수산가공품 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 베트남,원양
명태 : 원양산
명태 수산가공품 : 원양산
고등어 : 국내산
갈치 : 중국산,세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 원양산
꽃게 : 중국산
참조기 : 원양산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 원양,베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
칼로리정보: 854.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 119.5
단백질(g) : 53.5
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 340.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 51.5
칼슘(mg) : 258.1
철분(mg) : 8.0
급식일자: 2025-01-06(월)
식사명: 중식
급식인원수: 420명
요리명: 흑미밥
얼갈이표고된장국 (5.6.16)
상추콩나물겉절이 (5.6.13)
허브삼겹살구이 (5.6.10)
배추김치 (9)
꿀떡
햄마카로니샐러드 (1.2.5.6.10.13.15.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 외국산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 국내산
넙치 수산가공품 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 베트남,원양
명태 : 원양산
명태 수산가공품 : 원양산
고등어 : 국내산
갈치 : 중국산,세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 원양산
꽃게 : 중국산
참조기 : 원양산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 원양,베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
칼로리정보: 904.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.6
단백질(g) : 37.2
지방(g) : 33.8
비타민A(R.E) : 111.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 21.2
칼슘(mg) : 252.8
철분(mg) : 3.4



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