경북 영광여자고등학교 2025년 1월 급식 식단표

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기본정보

학교명
영광여자고등학교 [사립]
영문학교명
Yeong Gwang Girls` High School
시도교육청명
경상북도교육청
설립명
사립
학교종류명
고등학교
주소
경상북도 영주시 숫골길23번길 39 (영주동/ 영광여자고등학교)
전화번호
054-634-5303
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 01월 급식 식단표

👉 2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-01-02(목)
식사명: 조식
급식인원수: 74명
요리명: 쌀밥
별빛이내린다 도넛 (1.2.5.6)
복주머니딤섬 떡국 (1.5.6.10.16.18)
숙주나물초무침 (13)
치킨너겟 (1.2.5.6.13.15)
햄계란구이 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 954.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.2
단백질(g) : 39.8
지방(g) : 43.8
비타민A(R.E) : 196.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 33.3
칼슘(mg) : 141.2
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-01-03(금)
식사명: 조식
급식인원수: 74명
요리명: 쌀밥(보조)
영양닭죽 (15)
뉴욕식미니핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
코다리엿장조림 (5.6.13)
배추김치 (9)
자두주스
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 989.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 153.1
단백질(g) : 33.0
지방(g) : 25.3
비타민A(R.E) : 37.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.8
칼슘(mg) : 121.8
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-01-06(월)
식사명: 조식
급식인원수: 74명
요리명: 쌀밥
미니치즈케이크 (1.2.5.6)
어묵맑은국 (1.5.6)
참나물샐러드 (5.6.12.13.16)
달걀깻잎말이 (1.5)
쁘띠경양식돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 962.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.7
단백질(g) : 29.2
지방(g) : 54.6
비타민A(R.E) : 234.8
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.1
칼슘(mg) : 235.5
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-01-07(화)
식사명: 조식
급식인원수: 74명
요리명: 쌀밥
콩나물김치국 (1.5.6.9)
안동찜닭 (2.5.6.13.15)
브로콜리초회 (5.6.13)
궁중떡갈비야채볶음 (5.6.10.15)
깍두기 (2.9.13)
골드키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 955.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 157.9
단백질(g) : 44.4
지방(g) : 15.4
비타민A(R.E) : 299.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 78.1
칼슘(mg) : 236.5
철분(mg) : 5.6
급식일자: 2025-01-08(수)
식사명: 조식
급식인원수: 74명
요리명: 참치마요덮밥 (1.5.6.13.16.18)
두부새우젓국 (1.5.9)
땅콩조림 (4.5.6.13)
골뱅이야채무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
핫 코코아차 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 886.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.2
단백질(g) : 46.5
지방(g) : 35.4
비타민A(R.E) : 298.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 15.7
칼슘(mg) : 532.2
철분(mg) : 6.5
급식일자: 2025-01-09(목)
식사명: 조식
급식인원수: 74명
요리명: 쌀밥
북어국 (5.6)
단배추무생채 (13)
소불고기 (5.6.13.16)
김치전 (5.6.9.13.17)
깍두기 (2.9.13)
바나나팝콘 (2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 917.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 143.6
단백질(g) : 42.5
지방(g) : 18.3
비타민A(R.E) : 80.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 16.3
칼슘(mg) : 271.5
철분(mg) : 5.6
급식일자: 2025-01-10(금)
식사명: 조식
급식인원수: 74명
요리명: 쌀밥
닭개장 (5.6.15)
연두부달걀찜 (1.2.5.9)
돼지간장불고기 (5.6.10.13)
애호박볶음 (5.9)
배추김치 (9)
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 754.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 75.1
단백질(g) : 54.0
지방(g) : 24.4
비타민A(R.E) : 206.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 75.9
칼슘(mg) : 501.9
철분(mg) : 6.2
급식일자: 2025-01-02(목)
식사명: 중식
급식인원수: 360명
요리명: 기장밥
메론케이크 (1.2.5.6)
삼동초무생채 (13)
해물볶음우동 (5.6.9.12.13.17.18)
소불고기 (5.6.13.16)
배추김치 (9)
육개장 (5.6.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 963.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 149.7
단백질(g) : 45.6
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 133.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 25.9
칼슘(mg) : 222.0
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-01-03(금)
식사명: 중식
급식인원수: 360명
요리명: 차조밥
매운돼지갈비찜 (5.6.10.13)
취나물무침
생선까스(수) (1.2.5.6)
배추김치 (9)
청국장찌개 (5.6.16)
골드키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 978.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.2
단백질(g) : 51.6
지방(g) : 32.1
비타민A(R.E) : 131.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 78.9
칼슘(mg) : 260.9
철분(mg) : 6.4
급식일자: 2025-01-06(월)
식사명: 중식
급식인원수: 360명
요리명: 잡곡밥 (5)
동태국 (5.6)
도라지배무침 (13)
삼겹살김치찜 (9.10.13)
감자부추전 (5.6)
깍두기 (2.9.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 881.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.1
단백질(g) : 41.4
지방(g) : 25.7
비타민A(R.E) : 65.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 40.6
칼슘(mg) : 284.2
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-01-07(화)
식사명: 중식
급식인원수: 360명
요리명: 기장밥
달걀파국 (1.9)
청경채무침 (5.6.13)
마파두부 (5.6.10.12.13.18)
숙성등심탕수육 (1.5.6.10)
배추김치 (9)
블루베리/요거트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 732.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.6
단백질(g) : 28.6
지방(g) : 19.4
비타민A(R.E) : 136.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 7.6
칼슘(mg) : 373.1
철분(mg) : 9.7
급식일자: 2025-01-08(수)
식사명: 중식
급식인원수: 360명
요리명: 차조밥
미니보스톤도넛 (1.2.5.6)
대구맑은국 (5.6.9)
포항초무침 (5.6)
밀떡볶이 (1.5.6.10.13.18)
닭윙간장치킨 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 981.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 166.9
단백질(g) : 38.7
지방(g) : 17.7
비타민A(R.E) : 156.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 87.8
칼슘(mg) : 691.7
철분(mg) : 11.8
급식일자: 2025-01-09(목)
식사명: 중식
급식인원수: 360명
요리명: 잡곡밥 (5)
봄동된장국 (5.6)
미역/초고추장 (5.6.13)
오리불고기 (5.6.13)
고구마고로케 (5.6.12)
배추김치 (9)
골드파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 899.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.0
단백질(g) : 31.8
지방(g) : 30.6
비타민A(R.E) : 191.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 48.5
칼슘(mg) : 326.5
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-01-02(목)
식사명: 석식
급식인원수: 74명
요리명: 쌀밥
크림 마카롱 (1.2.6)
소고기무국 (5.6.16)
고등어신김치조림 (5.6.7.9.13)
가지무침 (5.6)
한입쏙까스 (1.2.5.6.10)
깍두기 (2.9.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 831.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 68.1
단백질(g) : 30.2
지방(g) : 48.2
비타민A(R.E) : 42.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 15.0
칼슘(mg) : 240.5
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-01-06(월)
식사명: 석식
급식인원수: 74명
요리명: 쌀밥
먼치킨 도넛 (1.2.5.6)
두부양념조림 (5.6.13)
더덕고추장구이 (5.6)
간지치킨 (1.2.5.6.13.15)
배추김치 (9)
등뼈감자탕 (5.6.9.10)
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 978.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 128.3
단백질(g) : 46.5
지방(g) : 35.4
비타민A(R.E) : 172.2
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 77.6
칼슘(mg) : 588.7
철분(mg) : 21.2
급식일자: 2025-01-07(화)
식사명: 석식
급식인원수: 74명
요리명: 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
파인애플&불고기피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
숙주만두국 (1.5.6.10.16.18)
갈치무조림 (5.6)
배추김치 (9)
스위트애플망고주스
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 920.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 142.3
단백질(g) : 42.1
지방(g) : 23.2
비타민A(R.E) : 390.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 34.2
칼슘(mg) : 321.7
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-01-08(수)
식사명: 석식
급식인원수: 74명
요리명: 쌀밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
코다리콩나물찜 (5.6.13)
배추김치 (9)
통등심돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
모듬과일샐러드 (1.2.4.5.6.12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 916.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.1
단백질(g) : 75.8
지방(g) : 25.0
비타민A(R.E) : 352.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 22.3
칼슘(mg) : 967.2
철분(mg) : 8.4
급식일자: 2025-01-09(목)
식사명: 석식
급식인원수: 74명
요리명: 쌀밥
마라탕 (5.6.16)
깻잎양념무침 (5.6.13)
등심꿔바로우 (1.5.6.10)
배추김치 (9)
사과
양상추샐러드(큐브) (1.2.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 906.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.9
단백질(g) : 33.8
지방(g) : 42.7
비타민A(R.E) : 164.9
티아민(mg) : 3.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.8
칼슘(mg) : 239.9
철분(mg) : 10.7



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