경북 외동중학교 2025년 1월 급식 식단표

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기본정보

학교명
외동중학교 [공립]
영문학교명
Oedong Middle School
시도교육청명
경상북도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
경상북도 경주시 외동읍 입실로1길 80-9 (외동읍/ 외동중학교)
전화번호
054-744-6672
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2025년 01월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-01-02(목)
식사명: 중식
급식인원수: 325명
요리명: 떡만두국 (1.5.6.10.16.18)
한우찹스테이크 (5.6.12.13.16.18)
삼동초생채(자율) (5.6.13)
배추김치(자율) (9)
발사믹드레싱 (13)
베이비채소샐러드
딸기스무디 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
칼로리정보: 751.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.0
단백질(g) : 37.0
지방(g) : 25.9
비타민A(R.E) : 83.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 59.1
칼슘(mg) : 284.2
철분(mg) : 6.4
급식일자: 2025-01-03(금)
식사명: 중식
급식인원수: 325명
요리명: 돈가스카레덮밥 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
쌀밥
콩나물국 (5)
봄동겉절이(자율) (5.6.13)
물미역무침 (5.6.13)
배추김치(자율) (9)
주스(친환경사과즙) (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
칼로리정보: 754.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.7
단백질(g) : 21.5
지방(g) : 23.5
비타민A(R.E) : 49.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 66.4
칼슘(mg) : 216.0
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-01-06(월)
식사명: 중식
급식인원수: 325명
요리명: 영양잡곡밥 (5)
볼어묵조림 (1.5.6.13)
삼동초생채(자율) (5.6.13)
안동찜닭 (5.6.13.15.16)
깍두기(자율) (9)
김치찌개 (5.6.9.10)
요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
칼로리정보: 788.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.5
단백질(g) : 45.1
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 130.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.9
칼슘(mg) : 252.3
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-01-07(화)
식사명: 중식
급식인원수: 325명
요리명: 볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16)
한국식 마라탕 (5.6.10)
흑당몽실탕수육 (1.5.6.10)
배추김치(자율) (9)
배추김치담그기 (13)
탕수육소스 (5.6.12.13.18)
두바이초콜렛 (2.5)
친환경딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
칼로리정보: 937.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.5
단백질(g) : 38.9
지방(g) : 33.7
비타민A(R.E) : 65.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 71.7
칼슘(mg) : 210.4
철분(mg) : 9.8



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