경북 외동중학교 2025년 7월 급식 식단표

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기본정보

학교명
외동중학교 [공립]
영문학교명
Oedong Middle School
시도교육청명
경상북도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
경상북도 경주시 외동읍 입실로1길 80-9 (외동읍/ 외동중학교)
전화번호
054-744-6672
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 318명
요리명: 돈가스카레덮밥 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
쌀밥
콩나물국 (5)
고춧잎숙채(자율) (5.6)
배추김치(자율) (9)
샌드위치(햄치즈) (1.2.5.6.10)
요구르트(락토핏마시는유산균) (2)
친환경 귤(자율)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
칼로리정보: 837.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 124.8
단백질(g) : 26.0
지방(g) : 25.5
비타민A(R.E) : 96.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 30.6
칼슘(mg) : 288.1
철분(mg) : 5.9
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 228명
요리명: 미니밥(자율)
우동 (1.2.5.6.7.9.13.18)
단무지무침 (13)
치킨커틀렛(수) (1.2.5.6.15)
깍두기(자율) (9)
커틀렛소스 (1.2.5.6.12.13.16.18)
발사믹드레싱 (5.6.13)
비타C 젤리
베이비채소샐러드
친환경멜론
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
칼로리정보: 747.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.5
단백질(g) : 39.1
지방(g) : 14.1
비타민A(R.E) : 43.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 14.3
칼슘(mg) : 286.9
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 318명
요리명: 스팸마요덮밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
쌀밥
근대된장국 (5.6.9)
비름숙채(자율) (5.6)
반반치킨 (1.2.5.6.15)
배추김치(자율) (9)
제주감귤주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
칼로리정보: 901.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.8
단백질(g) : 40.0
지방(g) : 32.8
비타민A(R.E) : 151.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 36.3
칼슘(mg) : 248.3
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 318명
요리명: 찰옥수수밥
해물볶음우동 (5.6.9.13.17.18)
케익 (1.2.5.6)
쇠고기미역국 (5.6.16)
콩나물숙채 (5.6)
취나물무침(자율)
닭갈비 (5.6.13.15)
배추김치(자율) (9)
요구르트(세요) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
칼로리정보: 860.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.3
단백질(g) : 47.5
지방(g) : 17.4
비타민A(R.E) : 122.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.4
칼슘(mg) : 196.8
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 318명
요리명: 발아현미밥
쇠고기국 (5.6.16)
깻잎순나물무침 (5.6)
다시마채무침 (13)
조기포구이 (5)
배추김치(자율) (9)
치킨또띠아 (1.2.5.6.12.15.18)
아이스슈 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
칼로리정보: 766.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.7
단백질(g) : 30.9
지방(g) : 26.5
비타민A(R.E) : 137.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.3
칼슘(mg) : 159.6
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 318명
요리명: 찰현미밥
쟁반막국수 (3.5.6.13.16)
단배추된장국 (5.6)
돼지수육 (5.6.10)
무말랭이무침(자율) (5.6.13)
오이풋고추된장무침 (5.6.13)
멸치고추장볶음(자율) (5.6.13)
배추김치(자율) (9)
쌈된장 (5.6.13)
열대과일
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
칼로리정보: 818.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.4
단백질(g) : 39.2
지방(g) : 25.4
비타민A(R.E) : 190.3
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 27.8
칼슘(mg) : 281.7
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 135명
요리명: 주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
물냉면 (1.5.6.13.16)
비빔만두 (1.5.6.10.13.16.18)
치킨스테이크 (5.6.12.13.15)
열무김치 (9)
아이스크림바 (1.2.5)
친환경 귤
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
칼로리정보: 924.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 124.8
단백질(g) : 37.2
지방(g) : 29.7
비타민A(R.E) : 229.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 27.8
칼슘(mg) : 189.1
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 318명
요리명: 발아현미밥
크림미트볼조림 (1.2.5.6.13.15.16)
모듬장조림 (1.5.6.13.16)
깻잎양념무침 (5.6.13)
소떡 (5.6.12.13)
배추김치(자율) (9)
육개장 (5.6.16)
친환경방울토마토(자율) (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
칼로리정보: 836.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.7
단백질(g) : 42.8
지방(g) : 24.0
비타민A(R.E) : 182.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.8
칼슘(mg) : 218.0
철분(mg) : 5.3
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 318명
요리명: 4색비빔밥 (1.5.9.16)
쌀밥
콩나물국 (5)
애호박볶음
약고추장 (5.6.13.16)
배추김치(자율) (9)
제주감귤&한라봉주스 (13)
시카고피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
칼로리정보: 785.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.0
단백질(g) : 36.2
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 111.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 10.5
칼슘(mg) : 317.5
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 318명
요리명: 찰현미밥
열무된장국 (5.6)
진미채볶음 (5.6.13.17)
통살갈릭대구크런치 (1.5.6.13)
돼지목살스테이크 (2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치(자율) (9)
파인애플드레싱 (1.2.5.6.13)
그린샐러드 (12)
친환경사과즙(자율) (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
칼로리정보: 890.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.0
단백질(g) : 43.6
지방(g) : 34.7
비타민A(R.E) : 119.2
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 50.4
칼슘(mg) : 249.1
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 318명
요리명: 발아현미밥
베라아이스크림 (1.2.5)
한국식 마라탕 (5.6.10)
달걀찜 (1.2.13)
감자채볶음 (5)
멘보샤 (1.5.6.9)
맛김(자율)
배추김치(자율) (9)
친환경 자두(자율)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
칼로리정보: 810.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.0
단백질(g) : 35.9
지방(g) : 28.2
비타민A(R.E) : 262.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 23.5
칼슘(mg) : 184.0
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 318명
요리명: 찰밥
마카롱 (1.2.6)
쫄면무침 (5.6)
오이풋고추된장무침(자율) (5.6.13)
김부각 (5.6)
깍두기(자율) (9)
나주곰탕 (1.5.16)
친환경 귤(자율)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
칼로리정보: 815.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 142.2
단백질(g) : 27.9
지방(g) : 13.3
비타민A(R.E) : 37.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 24.3
칼슘(mg) : 69.4
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 318명
요리명: 잔치국수(쌀) (1.5.6.9)
등갈비바베큐폭립 (5.6.10.12.13)
더덕야채무침(자율) (5.6.13)
메밀전병 (2.3.5.6.16.18)
깍두기(자율) (9)
양념간장 (5.6)
주스(내사랑오렌지) (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
칼로리정보: 832.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.3
단백질(g) : 38.2
지방(g) : 29.1
비타민A(R.E) : 48.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 100.2
칼슘(mg) : 304.1
철분(mg) : 3.2



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