급식일자
식사명
급식인원수
요리명
원산지정보
칼로리정보
영양정보
급식일자: 2025-06-02(월)
식사명: 중식
급식인원수: 66명
요리명: 찰현미밥*
사골떡만두국* (1.5.6.10.16.18)
연근햄조림* (1.2.5.6.10.13.15.16)
치즈닭갈비* (2.5.6.15)
오이도라지무침* (5.6)
깍두기* (9)
우유* (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 624.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.2
단백질(g) : 29.9
지방(g) : 11.3
비타민A(R.E) : 123.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 26.5
칼슘(mg) : 167.7
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-06-04(수)
식사명: 중식
급식인원수: 66명
요리명: 훈제오리김치볶음밥* (2.5.6.9.13.18)
크래미달걀탕* (1.5.6.8)
블루베리무피클*
교촌간장치킨* (1.5.6.15)
깍두기* (9)
우유* (2)
양상추푸딩샐러드* (1.2.5.6.12)
친환경 수박*
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 742.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.7
단백질(g) : 27.7
지방(g) : 28.4
비타민A(R.E) : 248.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.8
칼슘(mg) : 225.1
철분(mg) : 5.4
급식일자: 2025-06-05(목)
식사명: 중식
급식인원수: 66명
요리명: 찰보리밥*
카툰어묵국* (1.5.6)
로제 떡볶이* (2.5.6.10.12.13.15.16)
돼지고추장두루치기* (5.6.10.13)
애느타리햄볶음* (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치(배식용) (9)
우유* (2)
상추쌈*
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 718.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.8
단백질(g) : 27.9
지방(g) : 14.9
비타민A(R.E) : 134.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.5
칼슘(mg) : 203.4
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-06-09(월)
식사명: 중식
급식인원수: 66명
요리명: 황금쌀밥*
진미야채초무침* (5.6.13.17)
마파두부* (5.6.10.12.13.18)
생선커틀렛* (1.2.5.6)
배추김치(배식용) (9)
타르타르소스* (1.5.13)
우유* (2)
황기닭곰탕* (15)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 750.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.4
단백질(g) : 28.9
지방(g) : 16.6
비타민A(R.E) : 89.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.3
칼슘(mg) : 147.2
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-06-10(화)
식사명: 중식
급식인원수: 66명
요리명: 찰보리밥*
해물모듬국* (5.8.9.17)
어묵우엉채조림* (1.5.6.13)
중화가지고기볶음* (5.6.10.12.13.18)
자장떡볶이* (5.6.10)
배추김치(배식용) (9)
배추김치담기* (9.13)
우유* (2)
자두푸룬젤리스틱*
토마토꿀절임* (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 653.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.5
단백질(g) : 26.0
지방(g) : 14.4
비타민A(R.E) : 108.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 30.1
칼슘(mg) : 231.0
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-06-11(수)
식사명: 중식
급식인원수: 66명
요리명: 단호박카레라이스* (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
팽이버섯계란탕* (1)
4색야채피클*
깍두기* (9)
우유* (2)
문어타코야끼* (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
레몬크림 새우 샐러드* (1.2.5.6.9.13)
친환경 멜론*
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 643.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.0
단백질(g) : 20.1
지방(g) : 18.1
비타민A(R.E) : 200.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 28.7
칼슘(mg) : 150.8
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-06-12(목)
식사명: 중식
급식인원수: 66명
요리명: 클로렐라쌀밥*
두부양념조림* (5.6.13)
어니언 갈릭 미트볼* (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
열무된장무침* (5.6.13)
배식김(완)
배추김치(배식용) (9)
우유* (2)
돼지등뼈감자탕* (5.6.10)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 721.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.5
단백질(g) : 27.8
지방(g) : 22.7
비타민A(R.E) : 184.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.7
칼슘(mg) : 210.2
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-06-13(금)
식사명: 중식
급식인원수: 66명
요리명: 찰흑미밥*
콩가루배추국* (5.6.18)
돼지고기수육.쌈장* (5.6.9.10)
콩나물쌀면무침* (5)
오이고추된장무침* (5.6.13)
배추김치(배식용) (9)
우유* (2)
요구르트 라이트* (2)
울릉도 명이나물절임*
상추/깻잎쌈*
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 691.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.8
단백질(g) : 28.6
지방(g) : 17.2
비타민A(R.E) : 168.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 29.0
칼슘(mg) : 321.5
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-06-16(월)
식사명: 중식
급식인원수: 66명
요리명: 영양잡곡밥* (5)
쇠고기미역국* (5.6.16)
매운돼지고기찜* (5.6.10.13)
애호박건새우볶음* (9)
두부강정* (1.5.6.13)
배추김치(배식용) (9)
우유* (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 668.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.1
단백질(g) : 26.9
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 82.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 6.9
칼슘(mg) : 286.1
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-06-17(화)
식사명: 중식
급식인원수: 66명
요리명: 찰흑미밥*
돈육메추리알장조림* (1.5.6.10.13)
묵말랭이 어묵볶음* (1.5.6)
순살참조기구이* (1.5.6)
배추김치(배식용) (9)
우유* (2)
닭개장* (5.6.15)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 651.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 85.1
단백질(g) : 32.1
지방(g) : 18.0
비타민A(R.E) : 203.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.4
칼슘(mg) : 166.7
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-06-18(수)
식사명: 중식
급식인원수: 66명
요리명: 김주먹밥* (1.2.5.6.9.13.16.18)
잔치 쌀국수* (1)
쇠고기육전* (1.5.16)
파채무침*(빨) (5.6.13)
배추김치(배식용) (9)
양념간장* (5.6)
소떡소떡* (1.2.4.5.6.10.12.13.15.16)
우유* (2)
친환경 참외*
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 690.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.3
단백질(g) : 27.6
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 150.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.8
칼슘(mg) : 324.6
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-06-19(목)
식사명: 중식
급식인원수: 66명
요리명: 찰현미밥*
양배추부추무침* (5.6)
잡채* (5.6.10)
누룽지 포크슈니첼* (1.2.5.6.10)
배추김치(배식용) (9)
돈까스소스* (1.2.5.6.12.13.16)
양념간장* (5.6)
우유* (2)
옛날손순두부백탕* (5.6.9.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 677.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.4
단백질(g) : 28.8
지방(g) : 19.4
비타민A(R.E) : 149.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.3
칼슘(mg) : 302.0
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-06-20(금)
식사명: 중식
급식인원수: 66명
요리명: 홍국쌀밥*
황태감자국* (5)
명태피조림 (5.6.13)
열무된장무침* (5.6.13)
오리대패불고기* (5.6.13)
배추김치(배식용) (9)
우유* (2)
파인망고스무디*
레몬무쌈*
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 656.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.5
단백질(g) : 28.0
지방(g) : 14.3
비타민A(R.E) : 128.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.5
칼슘(mg) : 270.6
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-06-23(월)
식사명: 중식
급식인원수: 66명
요리명: 찰보리밥*
깻잎잔멸치찜* (5.6.13)
베이컨감자볶음* (5.10)
닭살양송이조림* (5.6.13.15)
김자반볶음* (5)
배추김치(배식용) (9)
우유* (2)
동태찌개* (5)
친환경 사과*
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 691.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.2
단백질(g) : 34.4
지방(g) : 13.6
비타민A(R.E) : 235.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 21.8
칼슘(mg) : 282.8
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-06-24(화)
식사명: 중식
급식인원수: 66명
요리명: 황금쌀밥*
건새우근대된장국* (5.6.9)
혼합멸치볶음* (5.6.9.13)
블루베리무피클*
배추김치(배식용) (9)
우유* (2)
투움바파스타* (1.2.5.6.9.10.13)
마늘빵 (2.5.6)
양상추황도샐러드* (5.6.11.12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 737.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.8
단백질(g) : 22.1
지방(g) : 19.4
비타민A(R.E) : 131.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.9
칼슘(mg) : 255.5
철분(mg) : 6.1
급식일자: 2025-06-25(수)
식사명: 중식
급식인원수: 66명
요리명: 자장밥* (2.5.6.10)
짬뽕국* (5.6.17.18)
쫀득치킨꿔바로우* (1.5.6.10.13)
깍두기* (9)
우유* (2)
꼬들단무지무침* (13)
유기농쌀 식혜*
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 695.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.4
단백질(g) : 22.3
지방(g) : 20.5
비타민A(R.E) : 185.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 25.7
칼슘(mg) : 186.2
철분(mg) : 1.7
급식일자: 2025-06-26(목)
식사명: 중식
급식인원수: 66명
요리명: 영양잡곡밥* (5)
(채식)비빔만두* (1.5.6.10.13.16.18)
다슬기아욱된장국* (5.6)
콩고기메추리알장조림* (1.5.6.13)
숙주미나리무침 (5.6)
배추김치(배식용) (9)
우유* (2)
고구마무스범벅* (1.5.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 695.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.1
단백질(g) : 25.9
지방(g) : 17.3
비타민A(R.E) : 382.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 36.2
칼슘(mg) : 320.0
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-06-27(금)
식사명: 중식
급식인원수: 66명
요리명: 클로렐라쌀밥*
꽁치캔김치조림* (5.6.9.13)
새우계란찜* (1.2.9)
삼색나물* (5.6)
배추김치(배식용) (9)
우유* (2)
신비복숭아* (11)
하루견과* (2.4.14.19)
쇠고기청국장찌개* (5.6.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 643.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.8
단백질(g) : 25.4
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 219.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 21.3
칼슘(mg) : 277.5
철분(mg) : 5.7
급식일자: 2025-06-30(월)
식사명: 중식
급식인원수: 66명
요리명: 쇠고기곤드레밥* (16)
두부담은 찰도그롤* (2.5.6.10.15.16)
버섯들깨탕*
연근부각* (5.6)
깍두기* (9)
깻잎김치(완) (9)
부추양념간장* (5.6)
우유* (2)
짜먹는 요거트* (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 654.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.0
단백질(g) : 22.6
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 211.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 22.6
칼슘(mg) : 386.6
철분(mg) : 3.6
