경북 지보초등학교 2025년 4월 급식 식단표

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기본정보

학교명
지보초등학교 [공립]
영문학교명
Jibo Elementary School
시도교육청명
경상북도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
경상북도 예천군 지보면 지보로 136 (지보면/ 지보초등학교)
전화번호
054-653-3012
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학급정보학급정보


2025년 04월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-04-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 110명
요리명: 꽃씨잡곡밥 (5)
새알미역국 (5.6)
한방등갈비찜 (5.6.10.13.19)
한치숙회 (13)
깐풍두부 (1.5.6.12.13)
친환경딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 767.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 74.7
단백질(g) : 40.4
지방(g) : 33.1
비타민A(R.E) : 52.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 58.5
칼슘(mg) : 487.9
철분(mg) : 5.3
급식일자: 2025-04-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 110명
요리명: 봄나물비빔밥&고추장볶음 (5.6.10.13)
벗꽃화과자 (1.2.5.6.14)
분모자마라찜닭&김말이튀김 (1.5.6.13.15.16)
해물된장찌개 (5.6.9.13.17)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 734.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.9
단백질(g) : 38.9
지방(g) : 10.9
비타민A(R.E) : 170.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 57.8
칼슘(mg) : 239.6
철분(mg) : 12.6
급식일자: 2025-04-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 110명
요리명: 친환경기장밥
오징어실채땅콩조림 (4.5.6.13.17)
옥수수야채전 (5.6.13)
무섞박지 (9)
설렁탕&당면사리 (1.16)
요거트과일샐러드 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 682.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.4
단백질(g) : 25.6
지방(g) : 13.9
비타민A(R.E) : 77.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 28.6
칼슘(mg) : 98.0
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-04-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 110명
요리명: 유부롤초밥&스시도넛 (1.2.5.6.9.13.16.18)
어묵꼬지우동(미니) (5.6)
파김치&하트단무지 (13.17)
(돈육안심)히레까스&소스 (2.5.6.10.12.13.18)
비타500(자몽) (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 711.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 77.4
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 29.4
비타민A(R.E) : 38.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 58.1
칼슘(mg) : 544.9
철분(mg) : 5.9
급식일자: 2025-04-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 110명
요리명: 친환경흑미밥
궁채나물볶음(자율) (5.6)
후레쉬쌈닭&무쌈 (1.2.5.6.15)
라임담은가자미살강정 (4.5.6.13)
히말라야소금김
육개장 (5.6.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 699.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.6
단백질(g) : 42.4
지방(g) : 13.8
비타민A(R.E) : 149.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 39.5
칼슘(mg) : 160.8
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-04-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 110명
요리명: 아르기닌쌀밥
낙지수제비국 (17)
풋마늘대콩가루찜(자율) (5.6)
돈육고추장불고기&모둠쌈 (5.6.10)
자색고구마롤튀김 (1.5.6)
골드키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 696.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.3
단백질(g) : 43.2
지방(g) : 14.2
비타민A(R.E) : 228.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 82.8
칼슘(mg) : 210.0
철분(mg) : 5.7
급식일자: 2025-04-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 110명
요리명: 혼합산나물밥&달래양념장 (5.6)
제주고기국수 (5.6.16)
당근케이크 (1.2.5.6)
친환경멜론
감귤한라봉100주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 726.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 132.9
단백질(g) : 20.5
지방(g) : 12.7
비타민A(R.E) : 132.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 30.9
칼슘(mg) : 162.2
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-04-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 110명
요리명: 차가버섯쌀밥
배추나물깨소금무침(자율)
매콤오징어볶음 (5.6.13.17)
깍두기 (9)
티니핑요구르트(딸기&소다) (2)
향토음식~순대국 (2.5.6.9.10.13.16)
스위트샐러드파스타 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 733.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.4
단백질(g) : 34.9
지방(g) : 13.8
비타민A(R.E) : 94.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 26.9
칼슘(mg) : 158.9
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-04-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 110명
요리명: 연잎찹쌀밥
돈육안심장조림 (1.5.6.10.13)
부추양파겉절이(자율) (13)
사색샤오마이 (1.5.6.10.16)
새싹삼삼계탕 (1.15)
친환경딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 700.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 71.3
단백질(g) : 45.2
지방(g) : 23.8
비타민A(R.E) : 113.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 49.3
칼슘(mg) : 117.8
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-04-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 110명
요리명: 친환경쌀밥(자율)
자장면 (1.5.6.10.13.16)
아삭반달단무지&햇양파
과일탕수육 (5.10.11.12.13)
덴마크초코우유 (2)
청경채달걀탕 (1)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 676.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.8
단백질(g) : 33.9
지방(g) : 7.9
비타민A(R.E) : 165.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 29.7
칼슘(mg) : 141.3
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-04-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 110명
요리명: 친환경발아현미밥
동인동찜갈비 (5.6.13.18)
방풍나물무침(자율) (5.6)
레몬크림새우 (1.2.5.6.9.13)
청견(귤)
아귀순살맑은탕 (5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 693.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 119.1
단백질(g) : 18.8
지방(g) : 15.3
비타민A(R.E) : 63.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 24.7
칼슘(mg) : 161.7
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-04-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 110명
요리명: 치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15.18)
우동장국 (1.2.5.6.9)
로제치즈옹볶이 (1.2.5.6)
락토핏마시는유산균 (2.5)
한입단무지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 714.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.7
단백질(g) : 33.8
지방(g) : 16.7
비타민A(R.E) : 84.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 33.0
칼슘(mg) : 331.0
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-04-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 110명
요리명: 콩나물밥&부추양념장 (5.6)
북어탕국 (5)
한방마늘수육&보쌈무김치 (9.10.13)
꿀떡
친환경참외
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 709.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 77.0
단백질(g) : 43.4
지방(g) : 24.6
비타민A(R.E) : 73.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 24.2
칼슘(mg) : 172.9
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-04-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 45명
요리명: 참치야채비빔밥&초고추장 (5.6.13.16.18)
수박롤스틱케이크 (1.2.5.6)
맑은콩나물국 (5)
우리밀참마감자전&양념장 (5.6)
사과주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 698.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.4
단백질(g) : 23.3
지방(g) : 14.8
비타민A(R.E) : 258.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 71.4
칼슘(mg) : 176.4
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-04-21(월)
식사명: 중식
급식인원수: 110명
요리명: 친환경차조밥
닭개장 (5.6.15)
쇠고기우엉장조림 (5.6.13.16)
두부구이&김치볶음 (5.6.9.13)
머위나물들깨볶음(자율)
껍질째먹는친환경사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 671.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.4
단백질(g) : 35.4
지방(g) : 17.6
비타민A(R.E) : 132.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.9
칼슘(mg) : 198.9
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-04-22(화)
식사명: 중식
급식인원수: 110명
요리명: 꽃씨잡곡밥 (5)
도토리묵국(온) (1.5.6.9)
부추콩가루찜(자율) (5.6)
찹쌀콩부각멸치볶음 (5.6.13)
불향주꾸미볶음&꿀고르곤졸라피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 714.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.0
단백질(g) : 38.5
지방(g) : 25.1
비타민A(R.E) : 88.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 11.0
칼슘(mg) : 438.2
철분(mg) : 5.4
급식일자: 2025-04-23(수)
식사명: 중식
급식인원수: 110명
요리명: 강황쌀밥(미니)
눈꽃토마토파스타 (1.2.5.6.12.13.16)
등갈비바베큐&가든샐러드 (2.10.13)
요거트푸딩 (2)
모둠피클(자율)
양송이크림스프 (2.5.6.13.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 683.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.0
단백질(g) : 25.2
지방(g) : 19.7
비타민A(R.E) : 176.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 34.6
칼슘(mg) : 153.9
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-04-24(목)
식사명: 중식
급식인원수: 110명
요리명: 녹차카테킨쌀밥
꽃맛살달걀말이 (1.2.5.6.8.18)
콩나물무침(자율) (5)
제육볶음&한입상추쌈 (5.6.10)
두부된장찌개 (5.6)
토마토절임 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 683.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.8
단백질(g) : 41.6
지방(g) : 14.9
비타민A(R.E) : 156.5
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 21.4
칼슘(mg) : 248.5
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-04-25(금)
식사명: 중식
급식인원수: 110명
요리명: 추억의도시락 (9.13)
옹심이만두국 (1.5.6.10.16.17.18)
찜고추(자율) (5.6.13)
옛날강정치킨 (1.5.6.15)
설빙인절미아이스크림 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 726.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.3
단백질(g) : 25.8
지방(g) : 26.4
비타민A(R.E) : 165.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.4
칼슘(mg) : 231.4
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-04-28(월)
식사명: 중식
급식인원수: 110명
요리명: 친환경차수수밥
참나물사과무침(자율) (13)
해물볶음우동 (5.6.9.13.17.18)
게살크림크로켓&귤타르타르소스 (1.2.5.6.10.13.16)
수삼닭곰탕 (1.15)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 676.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.9
단백질(g) : 27.2
지방(g) : 15.6
비타민A(R.E) : 89.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 14.5
칼슘(mg) : 93.7
철분(mg) : 2.7



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