경남 경진고등학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
경진고등학교 [사립]
영문학교명
Gyeongjin High School
시도교육청명
경상남도교육청
설립명
사립
학교종류명
고등학교
주소
경상남도 진주시 의병로71번길 3-21 (상봉동/ 경진고등학교)
전화번호
055-746-1521
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 371명
요리명: 발아현미밥
돼지고기김치찌개 (5.9.10.16)
어묵간장조림 (1.5.6.13)
치즈닭갈비 (2.5.6.13.15)
배추김치
토마토참외샐러드 (12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 936.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.9
단백질(g) : 47.4
지방(g) : 25.6
비타민A(R.E) : 199.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 21.1
칼슘(mg) : 310.8
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 371명
요리명: 인델리카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
계란국 (1.9)
오이무침 (5.6.13)
통닭다리구이 (2.5.6.12.15)
배추김치 (9)
갈릭난 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1017.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 119.9
단백질(g) : 42.8
지방(g) : 39.7
비타민A(R.E) : 141.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 21.7
칼슘(mg) : 170.0
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 371명
요리명: 찰흑미밥
슈크림소보로크로와상(청포도) (1.2)
쇠고기미역국 (9.16)
매콤돼지갈비조림 (5.6.10.13)
삼색나물 (5.6.18)
야채계란말이/케첩 (1.5.12.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 975.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 119.0
단백질(g) : 49.5
지방(g) : 31.1
비타민A(R.E) : 171.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.9
칼슘(mg) : 221.8
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 371명
요리명: 자율밥
물국수 (1.5.6.9.13.18)
부추겉절이
떡갈비/데리소스 (5.6.10.13.15.16.18)
배추김치 (9)
대왕요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 902.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 129.9
단백질(g) : 34.7
지방(g) : 27.3
비타민A(R.E) : 80.1
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.6
칼슘(mg) : 324.6
철분(mg) : 5.7
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 371명
요리명: 찰기장밥
꼬치어묵국* (1.2.5.6.7.9.18)
대파채무침 (5.6.13.18)
큐브치즈샐러드 (1.2.5.6.13)
언양식육전 (1.5.6.10.15.18)
배추김치 (9)
얼려먹는초코아이스 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 872.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.5
단백질(g) : 28.2
지방(g) : 31.7
비타민A(R.E) : 214.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 7.2
칼슘(mg) : 221.8
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 371명
요리명: 강황쌀밥
꽃게된장찌개 (5.6.8)
돼지수육 (5.6.10)
매운콩나물무침 (5.6)
배추김치 (9)
무말랭이김치
마늘소스 (5.6.13)
쌈장 (5.6.13)
야채쌈/상추
야채쌈/깻잎
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 969.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.9
단백질(g) : 42.4
지방(g) : 35.0
비타민A(R.E) : 103.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.3
칼슘(mg) : 220.1
철분(mg) : 21.2
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 371명
요리명: 쇠고기야채굴소스볶음밥* (5.6.13.16.18)
낙지짬뽕손수제비국* (2.5.6.9.17.18)
열무된장지짐 (5.6)
깍두기 (9)
수제양파뉴욕핫도그* (1.2.5.6)
체리(생과)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1029.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 183.4
단백질(g) : 35.3
지방(g) : 15.2
비타민A(R.E) : 156.3
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 19.7
칼슘(mg) : 359.2
철분(mg) : 8.0
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 371명
요리명: 백미밥
야끼볶음우동 (5.6.7.8.9.10.13.17.18)
북어콩나물국 (2.5.6.9.18)
단배추나물(자) (5.6)
치킨가라아게/칠리소스 (1.5.6.12.13.15)
파김치(자) (9)
달콤한골드키위반쪽
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 823.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 135.0
단백질(g) : 30.4
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 63.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 45.2
칼슘(mg) : 104.0
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 371명
요리명: 오삼(오징어+삼겹살)불고기덮밥 (5.6.10.13.17)
순두부백탕/양념장 (2.5.6.9.18)
골뱅이단배추무침 (5.6.13.18)
배추김치 (9)
크랜베리치킨샐러드샌드위치 (1.2.5.6.15)
돌김자반 (5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1031.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.3
단백질(g) : 42.0
지방(g) : 44.5
비타민A(R.E) : 175.1
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.2
칼슘(mg) : 134.6
철분(mg) : 5.7
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 371명
요리명: 오색나물비빔밥(약고추장) (5.6.10.13)
시락국 (5.6.9)
고등어신김치무조림 (2.5.6.7.9.13)
삼색소시지야채볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16)
배추김치 (9)
달콤촉촉에그타르트 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 941.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 136.3
단백질(g) : 35.0
지방(g) : 27.8
비타민A(R.E) : 289.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 74.7
칼슘(mg) : 332.2
철분(mg) : 5.4
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 371명
요리명: 직접싸먹는충무김밥
사골순대국 (2.5.6.10.13.16)
충무식오징어어묵무침 (1.5.6.13.17)
동그랑땡/머스타드 (1.2.5.6.15.16)
배추김치 (9)
열대과일샐러드 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 832.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.2
단백질(g) : 30.0
지방(g) : 27.0
비타민A(R.E) : 67.0
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 5.9
칼슘(mg) : 65.9
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 371명
요리명: 땡초고기주먹밥 (1.5.6.10.13.18)
냉모밀 (3.5.6.7.13.18)
오이고추된장무침 (5.6.13)
김치왕만두/초간장 (1.5.6.10.18)
깍두기 (9)
유기농요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 986.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 191.3
단백질(g) : 27.0
지방(g) : 15.6
비타민A(R.E) : 42.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 24.2
칼슘(mg) : 359.8
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 371명
요리명: 베이컨달걀볶음밥 (1.10.13)
양송이스프 (2.5.6.13.16)
토마호크스테이크 (10)
모둠채소구이 (12)
배추김치 (9)
제주귤
야채피클
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1124.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.6
단백질(g) : 53.5
지방(g) : 49.5
비타민A(R.E) : 66.3
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 50.4
칼슘(mg) : 81.9
철분(mg) : 11.2
급식일자: 2025-07-29(화)
식사명: 중식
급식인원수: 371명
요리명: 돈까스덮밥(가츠동)* (1.2.5.6.9.10.12.13.16.18)
유부국 (1.2.5.6.7.9.18)
토마토오이무침(중-자율) (12.13)
명엽채볶음 (5.6.13)
배추김치 (9)
초코바나나아이스슈 (1.2.5.6)
울외장아찌
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 981.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.2
단백질(g) : 32.1
지방(g) : 42.5
비타민A(R.E) : 164.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.0
칼슘(mg) : 311.6
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-07-30(수)
식사명: 중식
급식인원수: 371명
요리명: 귀리쌀밥
누룽지닭다리삼계탕 (5.6.15)
깻잎상추겉절이 (13)
순대강정/소스 (1.5.6.10)
깍두기 (9)
달고맛있는조각수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 829.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 132.2
단백질(g) : 35.2
지방(g) : 15.5
비타민A(R.E) : 178.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 2.2
칼슘(mg) : 93.6
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-07-31(목)
식사명: 중식
급식인원수: 371명
요리명: 수수밥
근대국 (5.6)
눈꽃치즈샐러드 (1.2.5.6.12)
주꾸미낙지볶음 (5.6.13)
돌김자반볶음 (5)
포테이토고르곤졸라슈크러스트피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 747.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.8
단백질(g) : 33.9
지방(g) : 17.6
비타민A(R.E) : 236.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.1
칼슘(mg) : 305.5
철분(mg) : 4.8



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