경남 지리산고등학교 2025년 7월 급식 식단표

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기본정보

학교명
지리산고등학교 [사립]
영문학교명
시도교육청명
경상남도교육청
설립명
사립
학교종류명
고등학교
주소
경상남도 산청군 단성면 덕천로 772 (단성면/ 지리산고등학교)
전화번호
055-973-9723
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 조식
급식인원수: 41명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
소고기무국 (16)
쥐치포아몬드조림 (5.6.13)
햄계란말이 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
맛김
사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 813.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.1
단백질(g) : 37.5
지방(g) : 28.8
비타민A(R.E) : 141.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 9.4
칼슘(mg) : 248.7
철분(mg) : 5.4
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 조식
급식인원수: 41명
요리명: 불고기주먹밥 (1.2.5.6.10.16)
미니우동 (1.2.5.6.7.9.13.18)
반달단무지
브로콜리비엔나볶음 (2.5.6.10.13.15.16.18)
깍두기 (9)
호두아몬드두유 (5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 552.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 71.3
단백질(g) : 23.0
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 76.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 42.1
칼슘(mg) : 367.1
철분(mg) : 7.9
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 조식
급식인원수: 41명
요리명: 버터간장계란밥 (1.2.5.6)
돈육김치찌개 (5.9.10)
참나물무침
마늘햄계란전 (1.2.5.6.10.15.16)
깍두기 (9)
요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 736.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.7
단백질(g) : 33.2
지방(g) : 27.5
비타민A(R.E) : 177.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 3.7
칼슘(mg) : 208.0
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 조식
급식인원수: 41명
요리명: 찹쌀밥
물만두국 (1.5.6.10.16.18)
양상추샐러드 (1.2.5.6.12.13)
치킨까스&소스 (1.5.6.12.13.15.18)
배추김치 (9)
맛김
사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 747.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.1
단백질(g) : 30.5
지방(g) : 20.9
비타민A(R.E) : 79.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 7.3
칼슘(mg) : 138.3
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 조식
급식인원수: 41명
요리명: 흑미밥
두부버섯된장국 (5.6)
물만두찜&양념장 (1.5.6.10.16.18)
꽃맛살샐러드 (1.5.6.8.13.18)
소고기숙주볶음 (5.6.13.16)
배추김치 (9)
사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 722.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.6
단백질(g) : 35.1
지방(g) : 18.3
비타민A(R.E) : 59.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.6
칼슘(mg) : 191.5
철분(mg) : 7.4
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 조식
급식인원수: 41명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
육개장 (13.16)
콩나물무침 (5)
스마일감자튀김 (5.6)
떡갈비구이 (5.6.10.15.16.18)
배추김치 (9)
초코우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 998.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 124.2
단백질(g) : 30.5
지방(g) : 40.9
비타민A(R.E) : 77.3
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.8
칼슘(mg) : 294.2
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 조식
급식인원수: 41명
요리명: 소고기야채죽 (16)
달걀장조림 (1.5.6.13)
무말랭이김치
햄감자채볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
바게트마늘빵 (2.5.6)
배추김치 (9)
매실쥬스
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 700.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.6
단백질(g) : 25.0
지방(g) : 14.0
비타민A(R.E) : 179.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.4
칼슘(mg) : 100.2
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 조식
급식인원수: 41명
요리명: 찹쌀밥
소고기떡국 (1.5.6.16)
두부조림 (5.6.13)
양송이소시지볶음 (2.5.6.10.13.15.16.18)
배추김치 (9)
맛김
사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 827.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.5
단백질(g) : 30.2
지방(g) : 28.5
비타민A(R.E) : 75.5
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 6.1
칼슘(mg) : 101.5
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 조식
급식인원수: 41명
요리명: 현미밥
들깨순두부찌개 (5)
김치왕만두찜 (1.5.6.10.16.18)
양상추샐러드 (1.2.5.6.12.13)
김계란말이 (1)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 708.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.7
단백질(g) : 29.2
지방(g) : 26.0
비타민A(R.E) : 147.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.3
칼슘(mg) : 175.2
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-07-12(토)
식사명: 조식
급식인원수: 41명
요리명: 배추김치 (9)
에너지바 (4.6.13.19)
사과&바나나
미니버거 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
시리얼&우유 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 738.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.1
단백질(g) : 21.7
지방(g) : 28.3
비타민A(R.E) : 408.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 45.4
칼슘(mg) : 419.9
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-07-13(일)
식사명: 조식
급식인원수: 41명
요리명: 전복죽 (18)
비름나물무침
콩나물무침 (5)
스팸&달걀후라이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
시리얼요거트 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 734.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 73.9
단백질(g) : 29.8
지방(g) : 34.3
비타민A(R.E) : 223.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 23.7
칼슘(mg) : 238.9
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 조식
급식인원수: 41명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
미역된장국 (5.6)
두부조림 (5.6.13)
토마토&꿀 (12)
계란야채말이 (1.12)
배추김치 (9)
싸먹는훈제오리구이 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 759.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 80.8
단백질(g) : 36.4
지방(g) : 31.6
비타민A(R.E) : 187.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 22.0
칼슘(mg) : 236.4
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 조식
급식인원수: 41명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
옥수수스프 (2.5.6.16)
사과치커리샐러드(오리엔탈드레싱) (5.6)
달걀후라이 (1)
함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
요플레 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 785.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.2
단백질(g) : 26.5
지방(g) : 22.5
비타민A(R.E) : 167.4
티아민(mg) : 5.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 4.5
칼슘(mg) : 247.0
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 조식
급식인원수: 41명
요리명: 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
미역된장국 (5.6)
참나물무침
등심탕수육&소스 (1.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 714.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.8
단백질(g) : 22.8
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 169.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.0
칼슘(mg) : 179.7
철분(mg) : 9.9
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 조식
급식인원수: 41명
요리명: 찹쌀밥
조갯살콩나물국 (5.18)
오이양파무침
돈육야채불고기 (5.6.10.13)
토마토달걀볶음 (1.5.6.12.13.18)
배추김치 (9)
매실쥬스
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 771.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.4
단백질(g) : 48.0
지방(g) : 22.1
비타민A(R.E) : 163.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 23.0
칼슘(mg) : 186.8
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-07-18(금)
식사명: 조식
급식인원수: 41명
요리명: 흑미밥
맑은순두부찌개 (5.18)
오리훈제&머스터드소스 (1.2.5.6)
새송이버섯전 (1.6)
김부각 (5.6)
배추김치 (9)
무쌈
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 776.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.4
단백질(g) : 30.5
지방(g) : 34.8
비타민A(R.E) : 82.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 25.2
칼슘(mg) : 78.3
철분(mg) : 1.6
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 60명
요리명: 흑미밥
소고기미역국 (5.6.16)
등갈비김치찜 (9.10.13)
삼색나물(콩,시,당) (5)
유부잡채 (5.6.13)
깍두기 (9)
초코케익 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 796.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.1
단백질(g) : 34.1
지방(g) : 28.1
비타민A(R.E) : 283.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.8
칼슘(mg) : 208.8
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 60명
요리명: 김밥볶음밥 (1.2.5.6.8.10.15.16)
맑은콩나물국 (5)
찹쌀순대&쌈장 (2.5.6.10.13.16)
고기얹은떡볶이&파채 (1.5.6.10.13)
배추김치 (9)
포도쥬스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 700.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.6
단백질(g) : 29.4
지방(g) : 10.7
비타민A(R.E) : 67.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.6
칼슘(mg) : 167.1
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 60명
요리명: 율무밥
장어국
까르보닭갈비 (5.6.13.15)
사각어묵볶음사각어묵볶음(고추장) (1.5.6.13)
배추김치 (9)
카프레제샐러드 (1.2.5.6.12.13)
청포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 765.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.4
단백질(g) : 48.1
지방(g) : 12.0
비타민A(R.E) : 279.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 20.3
칼슘(mg) : 279.2
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 60명
요리명: 열무보리밥 (5.9)
단배추들깨된장국 (5.6)
우렁강된장 (5.6)
떡비엔나볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
회오리감자 (5.6)
배추김치 (9)
체리
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 855.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.4
단백질(g) : 34.5
지방(g) : 27.9
비타민A(R.E) : 195.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 41.1
칼슘(mg) : 620.4
철분(mg) : 5.5



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