경남 마산서중학교 2025년 5월 급식 식단표

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기본정보

학교명
마산서중학교 [공립]
영문학교명
시도교육청명
경상남도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
경남 창원시 마산합포구 월영남로 6 (월영동/마산서중학교)
전화번호
055-247-7181
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 05월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 👉 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-05-07(수)
식사명: 중식
급식인원수: 578명
요리명: 참치마요밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
쑥갓어묵국 (1.5.6.18)
애느타리잔파초무침(자율) (5.6.13)
허니교촌간장치킨 (15)
배추김치 (9)
빅구슬아이스볼(포도맛) (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 839.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.3
단백질(g) : 60.2
지방(g) : 22.7
비타민A(R.E) : 85.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.2
칼슘(mg) : 304.6
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-05-08(목)
식사명: 중식
급식인원수: 578명
요리명: 차조밥
감자호박된장국 (5.6)
돼지고기수육+쌈장(중) (1.5.6.10.13)
비빔막국수 (3.4.5.6.13)
야채쌈+쌈장(자율) (5.6.13)
보쌈김치 (9)
쿨피스 (11.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 895.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 131.1
단백질(g) : 53.6
지방(g) : 15.1
비타민A(R.E) : 154.4
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 27.8
칼슘(mg) : 211.5
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-05-09(금)
식사명: 중식
급식인원수: 578명
요리명: 흑미밥
참치김치찌개 (5.9.16.18)
비엔나채소케첩조림 (2.5.6.10.12.13.15.16)
숙주미나리나물 (5.6.18)
조기구이+양념장(자율) (5.6.13)
깍두기 (9)
배추김치(자율) (9)
씨없는청포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 809.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.0
단백질(g) : 30.7
지방(g) : 21.8
비타민A(R.E) : 65.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 36.1
칼슘(mg) : 190.7
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-05-12(월)
식사명: 중식
급식인원수: 578명
요리명: 차조밥
건새우아욱국 (5.6.9)
달걀장조림 (1.5.6.13)
언양식불고기구이+파채 (5.6.10.13.15.16.18)
배추김치 (9)
오이소박이(자율) (9)
망고스틱
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 955.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.3
단백질(g) : 40.2
지방(g) : 39.0
비타민A(R.E) : 253.7
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 26.0
칼슘(mg) : 335.0
철분(mg) : 5.8
급식일자: 2025-05-13(화)
식사명: 중식
급식인원수: 578명
요리명: 클로렐라쌀밥
가쓰오장국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
양배추쌈+우렁이강된장(자율) (5.6)
로제떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
튀김군만두 (1.5.6)
배추김치 (9)
도시락김
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 843.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 139.3
단백질(g) : 27.0
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 78.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 15.0
칼슘(mg) : 269.0
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-05-14(수)
식사명: 중식
급식인원수: 578명
요리명: 곤드레나물밥+양념장(자율) (5.6.13)
감자튀김+토마토케첩(중) (5.6.12)
배추김치(자율) (9)
우유+시리얼 (2.5.6)
바나나
한우품은치즈버거 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 815.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 137.9
단백질(g) : 17.1
지방(g) : 22.3
비타민A(R.E) : 596.6
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 68.2
칼슘(mg) : 211.9
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-05-15(목)
식사명: 중식
급식인원수: 578명
요리명: 기장밥
초코가득컵케이크 (1.2.5.6)
한우콩나물무국 (5.6.16)
블루베리야채샐러드(자율) (2)
돈육잡채 (5.6.10.13)
고등어고추장양념구이 (5.6.7.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 870.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 131.6
단백질(g) : 31.6
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 163.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 11.9
칼슘(mg) : 172.8
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-05-16(금)
식사명: 중식
급식인원수: 578명
요리명: 혼합잡곡밥(중) (5)
쿠키 (1.2.4.5.6)
옹심이미역국 (5.6.17)
멸치꽈리고추볶음(자율) (5.6.13)
매운돼지갈비찜 (5.6.10.13)
콩나물무침(흰) (5.6.18)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 875.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 125.4
단백질(g) : 42.9
지방(g) : 20.2
비타민A(R.E) : 123.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 7.6
칼슘(mg) : 275.4
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-05-19(월)
식사명: 중식
급식인원수: 578명
요리명: 클로렐라쌀밥
콩나물맑은국 (5)
가지나물(자율) (5.6)
양배추샐러드(마요소스) (1.4.5.13)
닭갈비 (5.6.13.15)
김자반스틱 (5)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 985.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.3
단백질(g) : 41.9
지방(g) : 40.5
비타민A(R.E) : 185.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.5
칼슘(mg) : 182.7
철분(mg) : 6.7
급식일자: 2025-05-20(화)
식사명: 중식
급식인원수: 578명
요리명: 수수밥
한우육개장(중) (1.5.6.16.18)
우엉채일미조림(중) (5.6.13.17)
두부양념조림 (5.6.13)
배추김치 (9)
깻잎김치(자율) (9)
씨없는포도+방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 805.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.6
단백질(g) : 32.9
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 139.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.2
칼슘(mg) : 505.5
철분(mg) : 5.6
급식일자: 2025-05-21(수)
식사명: 중식
급식인원수: 578명
요리명: 한우야채비빔밥+고추장양념장 (5.6.13.16)
오이미역냉국 (5.6.13.16)
코다리조림(자율) (5.6.13)
배추김치 (9)
핫도그+케찹+머스터드(중) (1.2.5.6.10.12.13.16)
멜론(중)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 866.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 143.2
단백질(g) : 28.9
지방(g) : 20.3
비타민A(R.E) : 334.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 33.6
칼슘(mg) : 257.6
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-05-22(목)
식사명: 중식
급식인원수: 578명
요리명: 찰보리밥
우리찹쌀초코꽈배기 (1.2.5.6)
단배추된장국 (5.6)
야채쌈+쌈장(자율) (5.6.13)
돈육콩나물고추장볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
완숙토마토+꿀 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 816.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 124.9
단백질(g) : 44.5
지방(g) : 13.1
비타민A(R.E) : 219.1
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 29.2
칼슘(mg) : 249.5
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-05-23(금)
식사명: 중식
급식인원수: 578명
요리명: 자율밥
냉모밀국수 (3.5.6.7.13.18)
우렁이살강된장(자율) (5.6)
돈까스+소스(중) (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
종지떡
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 912.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.5
단백질(g) : 23.7
지방(g) : 40.2
비타민A(R.E) : 25.2
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 5.5
칼슘(mg) : 123.5
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-05-26(월)
식사명: 중식
급식인원수: 578명
요리명: 흑미밥
등뼈감자탕 (5.6.10)
궁채고추장무침(자율) (5.6.13)
오이양파무침(중) (5.6.13)
두부계란전 (1.5.6)
배추김치 (9)
떠먹는요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 827.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.6
단백질(g) : 30.0
지방(g) : 23.2
비타민A(R.E) : 174.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 18.3
칼슘(mg) : 308.1
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-05-27(화)
식사명: 중식
급식인원수: 578명
요리명: 차조밥
미역유부장국 (5.6)
들깨새송이버섯볶음(자율) (5.6)
쫄면야채고추장무침 (5.6.13)
가자미살카레튀김+탈탈소스 (1.2.5.6.12.13.16.18)
배추김치 (9)
수박(중)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 829.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 139.9
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 13.0
비타민A(R.E) : 208.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 6.4
칼슘(mg) : 217.0
철분(mg) : 3.1



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