경남 마산중앙중학교 2025년 3월 급식 식단표

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기본정보

학교명
마산중앙중학교 [사립]
영문학교명
Masan Jungang Middle School
시도교육청명
경상남도교육청
설립명
사립
학교종류명
중학교
주소
경상남도 창원시 마산회원구 학교단지로 53-1 (합성동)
전화번호
055-299-4198
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학급정보학급정보


2025년 03월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-03-04(화)
식사명: 중식
급식인원수: 560명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
돼지갈비김치찌개 (5.6.8.9.10.13.15.16.17.18)
실파김무침 (5.6.13)
(애호박전) (1.6)
꽈트로통새우카츠 (1.5.6.9.13)
깍두기 (9)
떡꼬치강정 (4.5.6.13)
식물성요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 875.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.7
단백질(g) : 34.3
지방(g) : 35.0
비타민A(R.E) : 167.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.0
칼슘(mg) : 200.1
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 중식
급식인원수: 560명
요리명: 친환경쌀밥
조랭이미역국 (5.6.13)
두부구이조림 (5.6.8.9.10.13.15.16.17.18)
(긴김치전) (6.9)
더블치즈스테이크 (1.2.4.5.6.10.12.13.14.15.16.19)
배추김치 (9)
골드키위쥬스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 975.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 140.3
단백질(g) : 29.6
지방(g) : 32.7
비타민A(R.E) : 188.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 56.5
칼슘(mg) : 226.4
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 중식
급식인원수: 560명
요리명: 기장밥
들깨시락국 (5.6.9)
상추파겉절이 (13)
돈육숯불맛고추장불고기 (5.6.10.13.18)
묵은지볶음 (9.13)
떠먹는애플망고
(생풋고추.양파)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 752.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.5
단백질(g) : 45.3
지방(g) : 15.3
비타민A(R.E) : 96.8
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.4
칼슘(mg) : 264.0
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 중식
급식인원수: 560명
요리명: (쌀밥)
왕새우튀김우동 (1.2.5.6.7.8.9.10.15.16.17.18)
육즙소룡포만두 (1.5.6.10.13.16.18)
(고등어무조림) (7)
깍두기 (9)
야쿠르트에이스 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 941.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 151.1
단백질(g) : 27.2
지방(g) : 24.4
비타민A(R.E) : 79.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.4
칼슘(mg) : 350.0
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 중식
급식인원수: 560명
요리명: 충무오징어무침 (13.17)
셀프충무김밥
쇠고기탕수국 (1.5.6.13.16)
(두부양념구이) (5)
석박지 (9)
애플쨈쿠키 (1.2.5.6)
딸기요거트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 733.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.7
단백질(g) : 29.8
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 76.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 5.0
칼슘(mg) : 244.9
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 중식
급식인원수: 560명
요리명: 동키마제덮밥 (1.2.5.6.12.13)
유부미역미소국 (5.6.9)
(명태튀김조림) (6)
크림품은우리찹쌀꽈배기 (1.2.5.6.13)
배추김치 (9)
미슬먹은샤인머스켓
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 원양산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 975.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 146.7
단백질(g) : 24.1
지방(g) : 32.3
비타민A(R.E) : 199.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 30.2
칼슘(mg) : 426.5
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 중식
급식인원수: 560명
요리명: 작은밥
두끼수제비국 (5.6.9.13)
청경채겉절이 (13)
치토치즈치킨 (2.5.6.12.13.15)
불닭맛김
깍두기 (9)
블루베리쥬스 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 777.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.5
단백질(g) : 48.5
지방(g) : 13.7
비타민A(R.E) : 50.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 7.7
칼슘(mg) : 335.4
철분(mg) : 1.9
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 중식
급식인원수: 560명
요리명: (쌀밥)
물국수 (1.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18)
(김치찌개) (9.10)
페스츄리돈파이 (1.2.5.6.10.12.13.18)
깍두기 (9)
밀감푸딩
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1010.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 127.2
단백질(g) : 29.7
지방(g) : 41.5
비타민A(R.E) : 129.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.8
칼슘(mg) : 232.7
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 중식
급식인원수: 560명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
김치어묵국 (1.5.6.9)
생야채겉절이(오리엔탈드레싱) (5.6.13)
(새송이버섯양념구이)
수제탕수육 (1.5.6.10.11.13)
배추김치 (9)
야쿠르트에이스 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 776.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.4
단백질(g) : 42.3
지방(g) : 17.0
비타민A(R.E) : 67.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.6
칼슘(mg) : 184.1
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 중식
급식인원수: 560명
요리명: 친환경쌀밥
매콤버섯국 (5.6.13)
(깻잎무침)
옥수수계란찜 (1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18)
떡갈비스틱샐러드(오리엔탈소스) (5.6.10.13.15.16.18)
배추김치 (9)
팥슈반반붕어빵 (1.2.5.6)
야쿠르트에이스 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 915.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.8
단백질(g) : 32.3
지방(g) : 36.9
비타민A(R.E) : 128.3
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 8.8
칼슘(mg) : 222.3
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 중식
급식인원수: 560명
요리명: 클로렐라쌀밥
김치콩나물국 (5.6.9)
양배추생채 (5.6.13)
(도라지튀김) (5.6)
파닭 (1.5.6.13.15)
궁중재래김
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 849.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.8
단백질(g) : 39.6
지방(g) : 23.9
비타민A(R.E) : 118.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.1
칼슘(mg) : 219.9
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 중식
급식인원수: 560명
요리명: 매콤참치마요덮밥 (1.5.6.13.16.18)
유부무국 (5.6.9)
(조기양념구이)
배추김치 (9)
눈꽃빵가루떡꼬치 (2)
야쿠르트에이스 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 736.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.3
단백질(g) : 25.1
지방(g) : 29.1
비타민A(R.E) : 93.8
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.7
칼슘(mg) : 224.1
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 중식
급식인원수: 560명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
김치스파게티 (1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.17.18)
쑥국 (5.6)
궁중떡갈비구이 (5.6.10.13.15.16.18)
배추김치 (9)
직접만든식혜 (6.13)
(양배추쌈)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 999.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 135.2
단백질(g) : 35.5
지방(g) : 34.5
비타민A(R.E) : 100.2
티아민(mg) : 1.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.4
칼슘(mg) : 205.9
철분(mg) : 6.2
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 중식
급식인원수: 560명
요리명: 친환경쌀밥
돼지국밥(다데기) (6.9.10.13.16)
호두생땅콩조림 (4.5.6.13.14)
깍두기 (9)
부추겉절이 (13)
야쿠르트에이스 (2)
(생풋고추.양파)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 716.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.6
단백질(g) : 38.9
지방(g) : 19.1
비타민A(R.E) : 52.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.9
칼슘(mg) : 121.4
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 중식
급식인원수: 560명
요리명: 오색현미밥
차돌박이된장찌개 (5.6.8.9.10.13.15.16.17.18)
실곤약초무침 (5.6.13)
(취나물된장무침)
찹쌀김부각
발사믹고등어살구이 (5.6.7)
배추김치 (9)
초코우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 755.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.9
단백질(g) : 38.9
지방(g) : 20.6
비타민A(R.E) : 115.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 26.2
칼슘(mg) : 381.8
철분(mg) : 7.1
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 중식
급식인원수: 560명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
두부김치국 (5.6.9)
양파겉절이 (5.6.13)
토종닭열탄불고기 (5.6.13.15)
(부추전) (6.17)
배추김치 (9)
핑크하트도넛 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 812.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.7
단백질(g) : 51.4
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 110.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 6.2
칼슘(mg) : 224.1
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-03-26(수)
식사명: 중식
급식인원수: 560명
요리명: (쌀밥)
자장면-1 (1.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18)
(조개탕) (18)
단무지
한우완자꼬치 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
야쿠르트에이스 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 854.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 150.9
단백질(g) : 34.8
지방(g) : 14.7
비타민A(R.E) : 70.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 28.5
칼슘(mg) : 160.6
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-03-27(목)
식사명: 중식
급식인원수: 560명
요리명: 친환경쌀밥
연두부된장국 (5.6.9)
(봄동겉절이)
숯불직화통바베큐 (10.13)
배추김치 (9)
레드오렌지쥬스 (13)
찹쌀도넛 (1.2.5.6.13)
매실무쌈
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 929.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.7
단백질(g) : 71.1
지방(g) : 15.6
비타민A(R.E) : 19.7
티아민(mg) : 1.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 67.3
칼슘(mg) : 198.7
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-03-28(금)
식사명: 중식
급식인원수: 560명
요리명: 콩나물밥/달래양념장 (5.6.10.13)
실파계란국 (1.9)
(가자미구이)
깍두기 (9)
트리플치즈피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
식물성요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 원양산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 669.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.4
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 97.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.1
칼슘(mg) : 426.3
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-03-31(월)
식사명: 중식
급식인원수: 560명
요리명: 검정쌀밥
애호박국 (5.6)
안동식조림찜닭 (5.6.8.9.10.12.13.15.16.17.18)
오징어김치전&오미산적 (1.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
(오이소박이)
떠먹는딸기요거트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 956.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.2
단백질(g) : 50.4
지방(g) : 32.4
비타민A(R.E) : 173.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 13.9
칼슘(mg) : 263.7
철분(mg) : 3.6



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