경남 진해남산초등학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
진해남산초등학교 [공립]
영문학교명
Namsan Elementary School
시도교육청명
경상남도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
경상남도 창원시 진해구 태평로37번길 17 (제황산동/ 남산초등학교)
전화번호
055-543-1991
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 194명
요리명: 현미밥*
북엇국 (1.5.6.9)
수육* (5.6.10.13)
상추쌈(자율)*
열무비빔국수* (5.6.9.13)
보쌈김치*
대추방울토마토* (12)
우유
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 785.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.5
단백질(g) : 31.3
지방(g) : 31.3
비타민A(R.E) : 158.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.4
칼슘(mg) : 209.1
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 194명
요리명: 마늘쇠고기볶음밥
누룽지숭늉(자율)
과일샐러드*
감자치즈핫도그*
생깻잎지(자율)
배추김치
우유* (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 563.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 81.4
단백질(g) : 15.6
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 124.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 19.3
칼슘(mg) : 218.5
철분(mg) : 1.3
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 194명
요리명: 검정쌀밥*
쇠고기미역국* (5.6.16)
매콤돼지갈비찜*
삼색나물(당,도,애)* (5.6.18)
흑임자연근샐러드(자율)*
배추김치* (9)
쿠앤크아이스떡
우유
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 668.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.5
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 21.7
비타민A(R.E) : 249.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.9
칼슘(mg) : 324.5
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 194명
요리명: 차조밥*
만둣국(채식)* (1.5.6.9.10.16.18)
청경채무침* (5.6)
가지볶음(자율)
가자미데리야끼*
배추김치* (9)
우유* (2)
바나나*
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 535.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.1
단백질(g) : 21.6
지방(g) : 10.3
비타민A(R.E) : 123.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.5
칼슘(mg) : 219.3
철분(mg) : 1.8
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 194명
요리명: 보리밥*
육개장 (1.9.16)
콩나물무침
치즈돈까스* (1.2.5.6.10)
깍두기 (9)
토마토&꿀(자율)
우유
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 583.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.9
단백질(g) : 25.5
지방(g) : 15.8
비타민A(R.E) : 139.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.0
칼슘(mg) : 254.1
철분(mg) : 2.0
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 194명
요리명: 옥수수밥*
호박잎된장국 (5.6.9.18)
모듬쌈(자율)*
상추겉절이*
삼겹살구이*
배추김치* (9)
우유* (2)
골드키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 601.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 67.2
단백질(g) : 23.8
지방(g) : 25.4
비타민A(R.E) : 209.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 51.0
칼슘(mg) : 263.3
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 194명
요리명: 자율밥*
어묵우동* (1.2.5.6.7.9.13.18)
배추김치
열무김치(자율)
우유* (2)
닭꼬치* (5.6.15)
멜론
단무지*
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 669.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.6
단백질(g) : 27.0
지방(g) : 16.9
비타민A(R.E) : 99.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 7.6
칼슘(mg) : 243.6
철분(mg) : 7.9
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 194명
요리명: 기장밥
짬뽕국* (5.6.9.10.13.17.18)
오이피클
단배추나물(자율)
크림스파게티*
불고기피자*
배추김치* (9)
우유
큐브치즈샐러드(자율)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 724.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.4
단백질(g) : 29.1
지방(g) : 22.5
비타민A(R.E) : 222.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.8
칼슘(mg) : 388.2
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 194명
요리명: 김치볶음밥
부추 달걀국(데이7-중등)
도토리묵/양념장(자율)
깍두기 (9)
플레인요거트
우유* (2)
김자반
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 602.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.8
단백질(g) : 22.1
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 253.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 10.1
칼슘(mg) : 401.6
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 194명
요리명: 검정쌀밥*
해물탕* (5.6.8.9.17.18)
쇠고기장조림(메추리알,떡)* (1.5.6.13.16)
숙주맛살무침*
오이지무침(자율)*
배추김치* (9)
우유
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 615.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 85.1
단백질(g) : 29.7
지방(g) : 15.7
비타민A(R.E) : 183.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 5.9
칼슘(mg) : 205.1
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 194명
요리명: 현미밥*
돼지국밥(석동)
브로콜리두부무침 (5.6.18)
부추겉절이(자율)*
조기구이/양념장
석박지김치
우유* (2)
구슬아이스크림
오이/당근/풋고추스틱(자율)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 683.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.3
단백질(g) : 29.2
지방(g) : 21.0
비타민A(R.E) : 147.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.3
칼슘(mg) : 232.3
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 194명
요리명: 한우카레라이스
팽이버섯맑은된장국 (5.6.9)
진미채무침(자율)
새우치즈구이
배추김치
우유* (2)
포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 684.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.1
단백질(g) : 26.7
지방(g) : 21.2
비타민A(R.E) : 150.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.5
칼슘(mg) : 210.8
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 194명
요리명: 보리밥
쇠고기국*
부추겉절이
고구마줄기볶음
오리훈제구이&머스터드* (1.5.6.13)
배추김치* (9)
밀크스무디
우유
무쌈*
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 706.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.7
단백질(g) : 26.9
지방(g) : 27.1
비타민A(R.E) : 150.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 19.0
칼슘(mg) : 279.1
철분(mg) : 1.7
급식일자: 2025-07-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 194명
요리명: 녹두찹쌀밥
닭다리삼계탕*
사과오이무침*
오이고추된장무침(자율) (5.6)
김치전
깍두기 (9)
천도복숭아
우유* (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 575.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 85.5
단백질(g) : 28.7
지방(g) : 11.7
비타민A(R.E) : 112.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.8
칼슘(mg) : 188.4
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-07-21(월)
식사명: 중식
급식인원수: 194명
요리명: 검정쌀밥*
참치김치찌개
메추리알볼어묵조림*
꼬시래기무침
연어스테이크&소스 (1.2.5.6.9.13)
깍두기 (9)
우유* (2)
아이스슈*
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 728.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 81.9
단백질(g) : 31.9
지방(g) : 29.6
비타민A(R.E) : 182.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 5.0
칼슘(mg) : 299.6
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-07-22(화)
식사명: 중식
급식인원수: 194명
요리명: 치킨데리야끼덮밥**
순두부탕* (1.5.6.9)
애호박느타리버섯볶음(자율)
열대과일샐러드
배추김치* (9)
우유
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 589.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 71.2
단백질(g) : 31.0
지방(g) : 18.6
비타민A(R.E) : 160.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.3
칼슘(mg) : 184.1
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-07-23(수)
식사명: 중식
급식인원수: 194명
요리명: 자율밥*
잔치국수* (1.5.6.9)
배추김치* (9)
우유* (2)

치즈케이크
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 575.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.0
단백질(g) : 18.7
지방(g) : 7.4
비타민A(R.E) : 115.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 29.8
칼슘(mg) : 185.1
철분(mg) : 1.8



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