경남 진해신항중학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
진해신항중학교 [공립]
영문학교명
Jinhae Sinhang Middle School
시도교육청명
경상남도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
경상남도 창원시 진해구 신항동로 161 / 진해신항중학교
전화번호
055-719-3100
홈페이지



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👉 급식식단정보
학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 545명
요리명: 현미검정쌀밥,중
돼지등뼈단배추국,중 (5.6.10)
올방개묵무침(채소적은양),중 (5.6.13)
새우칩,중 (6)
코다리순살강정,중 (5.6.12.13)
배추김치(자율) (9)
석박지(자율) (9)

흑당미숫가루,중 (2.5.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 842.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 139.2
단백질(g) : 44.6
지방(g) : 11.6
비타민A(R.E) : 171.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 34.4
칼슘(mg) : 396.9
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 370명
요리명: 깐부치밥 (1.9.13.15)
미소된장국,고 (5.6.9.13)
직접만든치킨무비트,중 (13)
가지오븐구이(자율),중 (5.6)
배추김치(선택) (9)
청정원붓세빵 (1.2.5.6.13)
푸드한라봉감귤쥬스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 658.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.1
단백질(g) : 42.9
지방(g) : 16.4
비타민A(R.E) : 167.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 30.0
칼슘(mg) : 123.8
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 370명
요리명: 새우나시고렝(NasiGoreng)1 (1.5.6.9.13.15.16.18)
미니쌀국수(고기) (5.6.10.13.15.16.18)
모닝글로리무침(선택) (5.6.13.18)
소떡갈떡꼬치/칠리소스,중 (5.6.10.15.16)
배추김치/깍두기(선택) (9.13)
열대과일& 망고소스,중 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 818.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.0
단백질(g) : 31.6
지방(g) : 37.1
비타민A(R.E) : 137.1
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 25.4
칼슘(mg) : 83.0
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 370명
요리명: 쌀밥(선택)
페스츄리&양송이스프,중 (1.2.5.6)
건강샐러드(치킨),중 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
토마토스파게티,중 (1.2.5.6.12.13.16)
민감자스마일감자 (5.6.12.13)
김치(선택) (9)
수제피클(양배추비트),반찬 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 895.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 135.8
단백질(g) : 39.1
지방(g) : 21.2
비타민A(R.E) : 153.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 29.6
칼슘(mg) : 161.4
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 545명
요리명: 클로렐라쌀밥,중
맑은수제비국,중 (5.6.9)
애호박숙주나물 (5.6)
아삭고추된장무침 (5.6.13)
콘치즈닭갈비,중 (2.5.6.12.13.15.16.18)
가래떡구이(김가루),중
배추김치(선택) (9)
샤인머스켓요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 879.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 129.5
단백질(g) : 46.1
지방(g) : 21.2
비타민A(R.E) : 251.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 40.7
칼슘(mg) : 149.4
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 545명
요리명: 현미검정쌀밥,중
부대찌개/라면사리 (1.2.5.6.9.10.15.16)
아귀두부강정,중 (1.5.6.12.13)
숙주참나물무침 (13)
배추김치(선택) (9)
요구르트 런 (2.13)
못난이쿠키 (1.2.5.6.13)
호박잎양배추쌈(자율) (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 856.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.4
단백질(g) : 28.9
지방(g) : 28.3
비타민A(R.E) : 93.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 28.3
칼슘(mg) : 197.8
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 545명
요리명: 현미기장밥 (13)
맑은콩나물국,감성,중 (5.6)
납작만두/비빔채소 (1.5.6.12.13)
상추쑥갓쌈(자율) (5.6.13)
오향장육(뒷다리,앞다리,삼겹) (5.6.10.13.18)
배추김치(선택) (9)
시원한 매실차 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 755.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.9
단백질(g) : 42.4
지방(g) : 16.4
비타민A(R.E) : 130.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.1
칼슘(mg) : 182.7
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 545명
요리명: 여름비빔밥,중 (1.5.6.13)
두부탕국,고 (5.6.9.13.16.17)
포테이토피자토스트,중 (1.2.5.6.10.12.13)
우유200,중 (2.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 874.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.2
단백질(g) : 36.9
지방(g) : 32.7
비타민A(R.E) : 309.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 25.3
칼슘(mg) : 459.4
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 363명
요리명: 보리밥
장어국(조금 적게)
실곤약초무침,중 (5.6.13)
프링글달콘달콘치킨 (5.13.15)
김치(선택) (9)
직접만든팥빙수 (2.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 742.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.2
단백질(g) : 28.7
지방(g) : 23.1
비타민A(R.E) : 257.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 17.7
칼슘(mg) : 368.3
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 545명
요리명: 차조수수밥,중
건새우아욱국(적은양),중 (5.6.9.13)
대파채무침/곁들임,중 (5.6.13.18)
대패돼지고기매운불고기,중 (5.6.10.13)
건파래자반볶음,중 (5.6.13)
배추김치(선택) (9)
김치/매실장아찌(선택) (9.13)
수박우유 (2.13)
상추쌈구운마늘(선택) (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 693.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.7
단백질(g) : 40.8
지방(g) : 15.4
비타민A(R.E) : 193.4
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 16.9
칼슘(mg) : 309.4
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 545명
요리명: 현미기장밥 (13)
만두국(물) (1.5.6.8.9.10.13.16.18)
꽈리고추찜(선택),중 (5.6.13)
진레,오절판/싸먹는오리훈제(생채) (1.2.5.6.13)
찐두부+볶은김치,중 (5.6.9)
지리견과류멸치볶음 (4.5.6.13.14)
배추김치(자율) (9)
자두음료,풀무원,중 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 754.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.5
단백질(g) : 36.3
지방(g) : 21.6
비타민A(R.E) : 90.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.9
칼슘(mg) : 242.7
철분(mg) : 7.0
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 545명
요리명: 현미수수밥
옥수수스프 (2.5.6.13.16)
양상추자몽/랜치드레싱(선택) (1.2.5.6.13)
직접만든무피클 (13)
수제더블치즈함박스테이크,중 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
웨지감자구이(토마토),중 (1.5.6.12.13)
배추김치(선택) (9)
요구르트(65) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 753.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.7
단백질(g) : 30.5
지방(g) : 20.5
비타민A(R.E) : 111.0
티아민(mg) : 6.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 29.1
칼슘(mg) : 227.6
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 545명
요리명: 차조수수밥,ㅇ
비빔냉면(소),중 (3.5.6.13.16)
된장찌개 (5.6)
우무묵콩국(선택),중 (2.5)
돼지갈비구이2406,중 (5.6.10.13.18)
/와사비양파무침 (5.6.13)
김치(선택) (9)
바나나1/2
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1044.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 151.6
단백질(g) : 47.3
지방(g) : 26.1
비타민A(R.E) : 66.7
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 21.4
칼슘(mg) : 121.6
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-07-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 545명
요리명: 참치마요덮밥 (1.5.6.13)
가다랑어장국,중 (5.6.9.13)
오이미역냉국(선택) (8.9.13.18)
배추김치(선택) (9)
진레,직접만든레몬에이드 (13)
새우퀘사디아,중 (2.5.6.9.12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 869.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.8
단백질(g) : 34.2
지방(g) : 37.1
비타민A(R.E) : 110.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 25.8
칼슘(mg) : 244.9
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-07-21(월)
식사명: 중식
급식인원수: 545명
요리명: 연잎입은쌀밥
청경채달걀파국,중 (1.9.13)
양상추샐러드/흑임자소스 (1.2.5.12.13)
카레포크커틀렛,중 (2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치(선택) (9)
요아정,중 (1.2.5.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 748.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.1
단백질(g) : 33.9
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 165.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 25.9
칼슘(mg) : 277.8
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-07-22(화)
식사명: 중식
급식인원수: 545명
요리명: 쌀밥(선택) (13)
동치미김치달걀국수,중 (1.5.6.9.16)
강된장찌개(선택) (5.6.8.9.13.18)
열무선김치(자율),중 (9)
맛김 (13)
깍두기 (9.13)
불고기핫도그,중 (1.2.5.6.10.12.13.16.17.18)
자연드림해피망고쥬스,중 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 975.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 155.9
단백질(g) : 44.1
지방(g) : 16.0
비타민A(R.E) : 232.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 11.6
칼슘(mg) : 189.4
철분(mg) : 13.1



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