경남 도산초등학교 2025년 3월 급식 식단표

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기본정보

학교명
도산초등학교 [공립]
영문학교명
시도교육청명
경상남도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
경상남도 통영시 도산면 도산일주로 25 (도산면/ 도산초등학교)
전화번호
055-643-9008
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 03월 급식 식단표

2025-01 2025-02 👉 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-03-04(화)
식사명: 중식
급식인원수: 62명
요리명: 친환경검정쌀밥
쇠고기미역국 (5.6.9.16)
싸먹는오리고기+오절판 (5.6)
깻잎상추들깨겉절이(자율) (5.6.13)
배추김치(a) (9)
와플+생크림딸기 (1.2.5.6)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 716.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 85.7
단백질(g) : 42.4
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 215.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 42.2
칼슘(mg) : 885.9
철분(mg) : 6.8
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 중식
급식인원수: 62명
요리명: 통영식비빔밥 (5.6.16)
두부탕국 (5.6.9.18)
돼지갈비오븐구이 (5.6.10.13)
배추김치(a) (9)
꿀떡
저당요구르트 (2)
귤(노지)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 720.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.1
단백질(g) : 36.2
지방(g) : 23.0
비타민A(R.E) : 243.5
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 41.6
칼슘(mg) : 377.2
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 중식
급식인원수: 62명
요리명: 친환경발아현미밥
도다리쑥국 (5.6.9)
굴소스닭날개조림 (5.6.13.15.18)
시금치무침 (5.6)
베이컨감자볶음 (10)
배추김치(a) (9)
사과
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 674.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.2
단백질(g) : 37.7
지방(g) : 17.5
비타민A(R.E) : 317.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 50.0
칼슘(mg) : 360.7
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 중식
급식인원수: 62명
요리명: 친환경차수수밥
사골돼지국밥 (2.5.6.9.10.13.16)
메추리알어묵장조림 (1.5.6.13)
부추겉절이 (5.6.13)
방풍나물(자율) (5.6)
해물김치전 (1.6.9.13.17)
나박김치 (9)
딸기
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 737.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.0
단백질(g) : 35.7
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 244.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 70.5
칼슘(mg) : 340.8
철분(mg) : 5.5
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 중식
급식인원수: 62명
요리명: 친환경차조밥(a)
무청시래기국 (5.6)
숙주애호박나물 (5.6)
떡볶이/김말이(a) (1.5.6.16)
순살조기구이&양념장(a) (5.6)
총각김치 (9)

우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 729.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.4
단백질(g) : 26.3
지방(g) : 16.2
비타민A(R.E) : 178.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 34.3
칼슘(mg) : 404.9
철분(mg) : 7.7
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 중식
급식인원수: 62명
요리명: 친환경현미기장밥
육개장 (1.5.6.9.16)
오이돌나물무침 (13)
달래간장두부구이 (5.6)
모닝빵콘치즈 (1.2.5.6.13)
배추김치(a) (9)
딸기라떼 (2)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 744.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.8
단백질(g) : 31.5
지방(g) : 28.5
비타민A(R.E) : 238.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 73.4
칼슘(mg) : 553.4
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 중식
급식인원수: 62명
요리명: 친환경현미찰밥(자율배식)
자장면 (1.5.6.10.13.16)
오이무채장아찌
맛초킹탕수육 (1.5.6.10.13)
나박김치 (9)
바나나
떠먹는요거트/플레인 (2)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 758.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.6
단백질(g) : 29.9
지방(g) : 22.3
비타민A(R.E) : 248.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 17.7
칼슘(mg) : 358.1
철분(mg) : 7.5
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 중식
급식인원수: 62명
요리명: 귀리밥
굴림만두국(a) (1.5.6.10.16.18)
콜라비무침(자율) (13)
콩나물검정깨무침 (5.6)
오리부추불고기 (5.6.13)
배추김치(a) (9)
사과
오이,파프리카+쌈장 (5.6)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 682.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.1
단백질(g) : 40.8
지방(g) : 15.0
비타민A(R.E) : 146.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 34.0
칼슘(mg) : 315.4
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 중식
급식인원수: 62명
요리명: 수수현미밥
마라탕 (5.6.9.10.13.16.17.18)
봄동겉절이
청경채볶음나물
콘크림치킨 (1.5.6.15)
총각김치 (9)
귤/천혜향(a)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 732.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.0
단백질(g) : 30.3
지방(g) : 17.3
비타민A(R.E) : 167.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 64.9
칼슘(mg) : 295.1
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 중식
급식인원수: 62명
요리명: 친환경검정쌀밥
치즈핫도그 (1.2.5.6.10.16)
수제비국 (5.6)
봄동겉절이 (5.6.13)
다채로운샐러드(a) (1.2.5.6.12.13)
깐쇼새우(a) (1.5.6.9.12.13.18)
나박김치 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 749.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.1
단백질(g) : 21.9
지방(g) : 23.2
비타민A(R.E) : 165.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 25.5
칼슘(mg) : 327.7
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 중식
급식인원수: 62명
요리명: 찰보리밥
어묵김치국 (1.5.6.9)
시금치나물/자율(a)
두반장돼지고기숙주볶음 (5.6.10.12.13.18)
콘치즈구이 (1.2.5.6.8)
갓김치 (9)
방울토마토 (12)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 737.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 79.8
단백질(g) : 47.4
지방(g) : 24.9
비타민A(R.E) : 390.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 39.0
칼슘(mg) : 537.7
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 중식
급식인원수: 62명
요리명: 훈제오리채소볶음밥 (5.6.9.13.18)
미소된장국 (5.6.9)
가지구이샐러드 (5.6.12.13.18)
재첩소면무침(표준01) (5.6.13.18)
배추김치(a) (9)
오렌지
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 715.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.7
단백질(g) : 28.6
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 229.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 67.6
칼슘(mg) : 347.3
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 중식
급식인원수: 62명
요리명: 친환경기장밥
낙지연포탕 (5.6)
건새우아몬드멸치음 (9.13)
세발나물
파래배무침(자율) (5.6.13)
닭카레조림+인도난 (1.2.5.6.12.13.15.16)
배추김치(a) (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 671.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.0
단백질(g) : 34.0
지방(g) : 17.2
비타민A(R.E) : 263.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 20.3
칼슘(mg) : 397.7
철분(mg) : 5.8
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 중식
급식인원수: 62명
요리명: 유부초밥 (5.13)
잔치국수 (5.6.9)
배추김치(a) (9)
이색과일(방울, 체리) (12)
군고구마
사과쥬스 (13)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 727.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 124.1
단백질(g) : 23.3
지방(g) : 15.2
비타민A(R.E) : 172.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 73.9
칼슘(mg) : 434.4
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 중식
급식인원수: 62명
요리명: 친환경잡곡밥(a) (5)
감자옹심이국 (1.9.17)
두부미트볼피망복음(a) (1.2.5.6.10.12.15.16)
시금치나물(통영) (5.6.18)
양배추쌈+쌈장(자율) (5.6.13)
코다리순살강정 (5.6.12.13)
배추김치(a) (9)
사과(a)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 751.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.8
단백질(g) : 44.8
지방(g) : 22.1
비타민A(R.E) : 315.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 38.7
칼슘(mg) : 335.4
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 중식
급식인원수: 62명
요리명: 친환경발아현미밥
짬뽕(백)국 (6.9.13.17.18)
아삭고추된장무침(자율) (5.6.13)
오이달래무침 (5.6.13)
돼지고기두루치기 (5.6.9.10.13)
배추김치(a) (9)
파인애플생과
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 707.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.5
단백질(g) : 39.1
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 296.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 56.0
칼슘(mg) : 263.6
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-03-26(수)
식사명: 중식
급식인원수: 62명
요리명: 규동(쇠고기덮밥) (1.5.6.13.16.18)
미역된장국 (5.6.9)
깻잎생절이(자율) (5.6.9.13)
묵은지들기름볶음 (9.13)
타코야끼 (1.2.5.6.12.13.18)
총각김치 (9)
오렌지
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 750.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.7
단백질(g) : 31.9
지방(g) : 25.4
비타민A(R.E) : 178.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 39.3
칼슘(mg) : 385.3
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-03-27(목)
식사명: 중식
급식인원수: 62명
요리명: 귀리밥
포켓피자 (1.2.5.6.12.16)
닭곰탕 (15)
우엉어묵조림 (1.5.6.13)
부추애느타리무침 (5.6)
취나물된장무침 (5.6)
나박김치 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 708.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.3
단백질(g) : 38.3
지방(g) : 23.8
비타민A(R.E) : 223.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.4
칼슘(mg) : 275.7
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-03-28(금)
식사명: 중식
급식인원수: 62명
요리명: 마늘볶음밥 (2.9.13)
유부주머니우동국 (1.5.6.10.16)
꽈리고추찜(자율배식) (5.6.13)
큐브스테이크+매쉬드포테이토 (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치(a) (9)
바나나
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 748.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.9
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 16.7
비타민A(R.E) : 235.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.4
칼슘(mg) : 348.2
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-03-31(월)
식사명: 중식
급식인원수: 62명
요리명: 친환경기장밥
황태콩나물국(a) (1.5)
두부샐러드+오리엔탈드레싱 (1.5.6.9.12.13)
머위나물(자율) (5.6)
캐슈넛마늘멸치볶음 (5.6.13)
삼색계란말이 (1)
배추김치(a) (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 701.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 75.4
단백질(g) : 36.4
지방(g) : 27.1
비타민A(R.E) : 249.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.9
칼슘(mg) : 451.9
철분(mg) : 4.1



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