경남 거제초등학교 2025년 3월 급식 식단표

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기본정보

학교명
거제초등학교 [공립]
영문학교명
Geoje Elementary School
시도교육청명
경상남도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
경상남도 거제시 거제면 읍내로2길 20 (거제면/ 거제초등학교)
전화번호
055-633-4016
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 03월 급식 식단표

2025-01 2025-02 👉 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-03-04(화)
식사명: 중식
급식인원수: 140명
요리명: 오색현미밥
해물순두부찌개 (1.5.6.8.9.13.17.18)
삼색나물 (5)
돈육불고기 (5.6.10.13)
백김치 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 546.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 67.6
단백질(g) : 33.1
지방(g) : 14.2
비타민A(R.E) : 118.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.4
칼슘(mg) : 171.1
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 중식
급식인원수: 151명
요리명: 콩나물밥 (5.6.16)
들깨시락국
영양부추겉절이 (5.6.13)
배추김치 (9)
꿀떡
우유 (2)
저당발효유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 613.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.0
단백질(g) : 23.4
지방(g) : 12.3
비타민A(R.E) : 115.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.8
칼슘(mg) : 385.9
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 중식
급식인원수: 151명
요리명: 귀리밥
북어포국 (1.5.6.8.9.18)
양배추깻잎초무침 (13)
우엉잡채 (1.5.6.10)
배추김치 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 505.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 79.6
단백질(g) : 20.5
지방(g) : 10.7
비타민A(R.E) : 122.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.7
칼슘(mg) : 188.2
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 중식
급식인원수: 151명
요리명: 차수수밥
단호박닭조림 (5.6.13.15)
미나리숙주무침
배추김치 (9)
딸기
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 509.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 71.9
단백질(g) : 20.5
지방(g) : 14.6
비타민A(R.E) : 122.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 49.4
칼슘(mg) : 129.6
철분(mg) : 1.7
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 중식
급식인원수: 151명
요리명: 흥국쌀밥
쇠고기버섯샤브샤브 (5.6.7.13.16.18)
도라지오이무침 (5.6.13)
고등어카레구이 (2.5.6.7.12.13.16.18)
배추김치 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 557.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 73.0
단백질(g) : 29.6
지방(g) : 15.5
비타민A(R.E) : 115.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 13.2
칼슘(mg) : 226.7
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 중식
급식인원수: 151명
요리명: 보리밥
김치만두국 (1.5.6.9.10.16.18)
일미우엉무침 (5.6.13.17)
야채크로켓 (1.2.5.6.13)
갓김치 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 669.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.4
단백질(g) : 23.5
지방(g) : 20.9
비타민A(R.E) : 139.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 2.7
칼슘(mg) : 242.9
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 중식
급식인원수: 151명
요리명: 야채새우볶음밥 (5.6.9.12.13.17)
유부우동국 (5.6.7.13.18)
청경채오이무침 (5.6)
배추김치 (9)
우유 (2)
요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 638.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.3
단백질(g) : 27.7
지방(g) : 11.6
비타민A(R.E) : 79.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.8
칼슘(mg) : 339.4
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 중식
급식인원수: 151명
요리명: 클로렐라밥
도토리묵무침/달래장 (5.6)
양상추파인애플샐러드
무항생제생돈가스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
우유 (2)
브로콜리스프 (2.5.6.15.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 624.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 82.0
단백질(g) : 14.6
지방(g) : 25.7
비타민A(R.E) : 112.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.5
칼슘(mg) : 147.3
철분(mg) : 1.9
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 중식
급식인원수: 151명
요리명: 검정쌀팥밥
투움바파스타 (1.2.5.6.9.13)
냉이된장국 (5.6)
콩나물잔파무침 (5)
찐두부 (5.6)
배추김치 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 522.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 73.7
단백질(g) : 24.8
지방(g) : 12.9
비타민A(R.E) : 100.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.4
칼슘(mg) : 331.6
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 중식
급식인원수: 151명
요리명: 기장밥
돼지고기김치찌개 (5.9.10)
야채계란찜 (1.2)
시금치무침
총각김치 (9)
토마토/꿀 (12)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 586.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 73.1
단백질(g) : 27.7
지방(g) : 19.3
비타민A(R.E) : 260.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 25.4
칼슘(mg) : 243.7
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 중식
급식인원수: 151명
요리명: 오색현미밥
쇠고기국 (5.6.16)
애호박나물
오징어어묵무침 (1.5.6.13.17)
감자채볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 561.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 74.4
단백질(g) : 24.4
지방(g) : 17.2
비타민A(R.E) : 102.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.9
칼슘(mg) : 166.3
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 중식
급식인원수: 151명
요리명: 유니자장면 (2.5.6.13)
달걀부추국 (1.9)
단무지무침
찹쌀탕수육 (1.5.6.10)
배추김치 (9)
우유 (2)
저당발효유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 690.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.5
단백질(g) : 27.3
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 108.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 20.9
칼슘(mg) : 394.1
철분(mg) : 8.4
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 중식
급식인원수: 151명
요리명: 흑미밥
유부된장국 (5.6)
깻잎양념무침 (5.6.13)
돼지고기죽순볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
사과(부사)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 620.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 82.2
단백질(g) : 30.0
지방(g) : 18.5
비타민A(R.E) : 151.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 7.8
칼슘(mg) : 246.9
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 중식
급식인원수: 151명
요리명: 귀리밥
모듬어묵국 (1.5.6)
안동찜닭 (5.6.13.15)
오이맛살냉채 (1.5.6.8.13.18)
배추김치 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 604.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.3
단백질(g) : 29.9
지방(g) : 15.7
비타민A(R.E) : 141.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.7
칼슘(mg) : 288.9
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 중식
급식인원수: 151명
요리명: 차수수밥
김치국 (5.9)
잔파무생채 (13)
돼지고기수육 (5.6.9.10.13)
갓김치 (9)
우유 (2)
상추.오이.고추
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 676.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 81.9
단백질(g) : 32.5
지방(g) : 22.8
비타민A(R.E) : 132.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.0
칼슘(mg) : 311.2
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 중식
급식인원수: 151명
요리명: 흥국쌀밥
감자수제비국 (5.6.8.9.18)
오리훈제/탄두리 (1.2.5.6.13)
모듬피클
브로콜리두부무침 (5.6)
배추김치 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 679.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.5
단백질(g) : 23.8
지방(g) : 23.0
비타민A(R.E) : 89.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 25.6
칼슘(mg) : 143.6
철분(mg) : 1.1
급식일자: 2025-03-26(수)
식사명: 중식
급식인원수: 151명
요리명: 오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
미소된장국 (5.6)
함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
맛김
깍두기 (9)
식혜
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 638.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.7
단백질(g) : 25.7
지방(g) : 17.5
비타민A(R.E) : 174.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.0
칼슘(mg) : 289.0
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-03-27(목)
식사명: 중식
급식인원수: 151명
요리명: 강낭콩밥
감자국 (1)
돼지갈비묵은지조림 (9.10.13)
부추오이겉절이 (13)
나박김치 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 562.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 72.7
단백질(g) : 23.5
지방(g) : 17.7
비타민A(R.E) : 90.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.9
칼슘(mg) : 147.0
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-03-28(금)
식사명: 중식
급식인원수: 151명
요리명: 클로렐라밥
동태국
오렌지샐러드 (1.5.12.13.15)
야채떡볶이 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 622.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.2
단백질(g) : 42.9
지방(g) : 9.8
비타민A(R.E) : 152.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.6
칼슘(mg) : 341.8
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-03-31(월)
식사명: 중식
급식인원수: 151명
요리명: 보리밥
달래된장국 (5.6)
멸치조림 (5.6.13)
봄동무침
주꾸미삼겹살볶음 (5.6.10.13.17.18)
배추김치 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 596.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.6
단백질(g) : 22.8
지방(g) : 17.9
비타민A(R.E) : 97.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.6
칼슘(mg) : 305.9
철분(mg) : 3.0



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