경남 사등초등학교 2025년 1월 급식 식단표

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기본정보

학교명
사등초등학교 [공립]
영문학교명
시도교육청명
경상남도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
경상남도 거제시 사등면 성포로 21 (사등면/ 사등초등학교)
전화번호
055-633-4526
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 01월 급식 식단표

👉 2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-01-02(목)
식사명: 중식
급식인원수: 89명
요리명: 찹쌀밥
수제비미역국 (5.6.16)
시금치곤약무침 (5.6)
고등어카레구이 (5.6.7)
배추김치 (9)
우유 (2)
밤티라미수 (1.2.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 544.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 61.6
단백질(g) : 25.6
지방(g) : 21.0
비타민A(R.E) : 256.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 15.4
칼슘(mg) : 269.5
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-01-03(금)
식사명: 중식
급식인원수: 89명
요리명: 상하이볶음밥&자장소스 (1.5.6.9)
맑은된장국 (5.6)
단무지
오이배무침
닭꼬치 (5.6.12.15)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 583.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 79.2
단백질(g) : 27.7
지방(g) : 17.4
비타민A(R.E) : 164.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 50.4
칼슘(mg) : 280.3
철분(mg) : 8.1
급식일자: 2025-01-06(월)
식사명: 중식
급식인원수: 89명
요리명: 클로렐라밥
감자맑은국 (5.6)
봄동겉절이 (5.6)
오돈두루치기 (5.6.10.17)
우유 (2)
딸기
상추쌈 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 547.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 81.2
단백질(g) : 28.3
지방(g) : 11.4
비타민A(R.E) : 195.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 84.5
칼슘(mg) : 258.1
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-01-07(화)
식사명: 중식
급식인원수: 89명
요리명: 기장밥
무황볶이탕 (1.5.6.16)
임연수조림 (5.6)
숙주애호박나물
배추김치 (9)
우유 (2)
국화빵 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 623.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.1
단백질(g) : 26.7
지방(g) : 16.5
비타민A(R.E) : 157.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.2
칼슘(mg) : 285.0
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-01-08(수)
식사명: 중식
급식인원수: 89명
요리명: 검정쌀밥
근대된장국 (5.6.18)
과일샐러드 (1.2)
수제등심돈까스 (1.2.6.10)
배추김치 (9)
우유 (2)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 675.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.4
단백질(g) : 32.9
지방(g) : 14.5
비타민A(R.E) : 206.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 25.6
칼슘(mg) : 317.8
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-01-09(목)
식사명: 중식
급식인원수: 89명
요리명: 현미밥
대구탕 (5.6)
건파래자반볶음 (5.6)
크래미계란말이 (1.8)
배추김치 (9)
우유 (2)
단감
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 524.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 71.0
단백질(g) : 28.6
지방(g) : 13.0
비타민A(R.E) : 182.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 22.0
칼슘(mg) : 316.2
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-01-10(금)
식사명: 중식
급식인원수: 89명
요리명: 오니기리 (1.5)
일본식오뎅탕 (1.5.6.18)
오꼬노미야끼 (1.5.6.10.12.13.18)
치킨가라아게 (1.15)
배추김치 (9)
우유 (2)
딸기모찌
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 800.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.7
단백질(g) : 39.1
지방(g) : 29.9
비타민A(R.E) : 156.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.4
칼슘(mg) : 286.2
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-01-13(월)
식사명: 중식
급식인원수: 89명
요리명: 율무밥
닭곰탕 (5.6.15)
연근조림 (5.6)
더덕브로콜리초무침 (5.6)
김치전 (1.6.9.18)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 599.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.3
단백질(g) : 24.3
지방(g) : 13.7
비타민A(R.E) : 161.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 62.2
칼슘(mg) : 254.2
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-01-14(화)
식사명: 중식
급식인원수: 89명
요리명: 홍국쌀밥
육개장 (5.6.16)
도토리묵무침 (5.6)
문어오징어숙회 (17)
배추김치 (9)
우유 (2)
골드키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 525.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 82.7
단백질(g) : 24.9
지방(g) : 10.1
비타민A(R.E) : 157.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 75.3
칼슘(mg) : 267.2
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-01-15(수)
식사명: 중식
급식인원수: 90명
요리명: 차조밥
콩나물모시조개국 (5.6.18)
아보카도샐러드&발사믹소스 (1)
생선까스/콘드레싱 (1.6)
웨지감자 (2)
배추김치 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 701.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.8
단백질(g) : 31.1
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 116.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.0
칼슘(mg) : 445.8
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-01-16(목)
식사명: 중식
급식인원수: 89명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
크로아상&딸기 (1.2.5.6)
돼지등뼈감자탕 (5.6.9.10)
세발나물 (5.6)
견과류멸치볶음 (5.6.14)
깍두기 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 768.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.6
단백질(g) : 33.7
지방(g) : 29.5
비타민A(R.E) : 185.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 34.5
칼슘(mg) : 361.4
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-01-17(금)
식사명: 중식
급식인원수: 89명
요리명: 사과카레라이스 (5.6.16)
달걀부추국 (1.5.6)
불고기피자
양상추치커리샐러드 (12)
배추김치 (9)
우유 (2)
유자에이드
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 667.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.7
단백질(g) : 29.4
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 161.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.3
칼슘(mg) : 494.7
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-01-20(월)
식사명: 중식
급식인원수: 89명
요리명: 보리밥
어묵김치찌개 (5.6.9.13)
우엉땅콩조림 (4.5.6)
안동찜닭 (5.6.15)
동치미 (9)
우유 (2)
단감
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 672.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.6
단백질(g) : 37.7
지방(g) : 15.6
비타민A(R.E) : 198.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 20.9
칼슘(mg) : 304.2
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-01-21(화)
식사명: 중식
급식인원수: 89명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
된장찌개 (5.6.18)
코다리찜&콩나물 (5.6)
생김
배추김치 (9)
우유 (2)
커피콩빵 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 674.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 82.5
단백질(g) : 55.9
지방(g) : 12.0
비타민A(R.E) : 118.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 12.6
칼슘(mg) : 477.4
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-01-22(수)
식사명: 중식
급식인원수: 89명
요리명: 검정쌀밥
곰국 (16)
연두부찜 (5.6)
꼬막무초무침 (5)
깍두기 (9)
우유 (2)
파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 526.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 80.0
단백질(g) : 20.4
지방(g) : 13.0
비타민A(R.E) : 99.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 36.7
칼슘(mg) : 264.0
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-01-23(목)
식사명: 중식
급식인원수: 89명
요리명: 보리밥
부대찌개 (5.6.10.15)
떡볶이 (5.6)
야채튀김 (5.6)
총각김치 (9)
우유 (2)
자두주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 713.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.5
단백질(g) : 24.2
지방(g) : 14.4
비타민A(R.E) : 133.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.3
칼슘(mg) : 371.7
철분(mg) : 2.0
급식일자: 2025-01-24(금)
식사명: 중식
급식인원수: 89명
요리명: 찹쌀밥
떡국 (1.5.6.16)
육전&사과부추무침 (1.5.6.10)
연근부각 (5.6)
배추김치 (9)
우유 (2)
한라봉
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 829.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 131.1
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 135.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 65.6
칼슘(mg) : 284.9
철분(mg) : 2.4



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