경남 함성중학교 2025년 3월 급식 식단표

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기본정보

학교명
함성중학교 [사립]
영문학교명
시도교육청명
경상남도교육청
설립명
사립
학교종류명
중학교
주소
경상남도 함안군 함안면 함안대로 105-2 / 함성중학교 (함안면)
전화번호
055-583-4077
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 03월 급식 식단표

2025-01 2025-02 👉 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-03-04(화)
식사명: 중식
급식인원수: 60명
요리명: 친환경통밀밥 (6)
물떡어묵국 (1.5.6.8.9.18)
달래오이무침 (13)
쇠고기(버섯)불고기 (5.6.13.16)
배추김치 (9)
벨벳치즈케이크 (1.2.5.6)
깻잎상추쌈 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 730.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.6
단백질(g) : 25.6
지방(g) : 23.1
비타민A(R.E) : 145.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.7
칼슘(mg) : 162.1
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 중식
급식인원수: 60명
요리명: 물국수(칠) (1.5.6.9.13.16)
해물김치전 (1.5.6.9.17.18)
깐쇼새우 (1.5.6.9.12.13)
총각김치 (9)
배추김치 (9)
과일,생채소 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 705.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.8
단백질(g) : 24.2
지방(g) : 12.6
비타민A(R.E) : 85.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 33.5
칼슘(mg) : 188.7
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 중식
급식인원수: 60명
요리명: 홍국쌀밥
물만두국 (1.5.6.10.16.18)
시금치나물 (5.6)
잔멸치아몬드볶음 (5.6.13)
비엔나야채볶음 (2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
수제딸기요거트 (2.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 710.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 85.1
단백질(g) : 26.4
지방(g) : 29.2
비타민A(R.E) : 244.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 49.2
칼슘(mg) : 233.0
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 중식
급식인원수: 60명
요리명: 찹쌀밥
쇠고기콩나물국 (5.6.16)
안동찜닭 (5.6.13.15)
봄동달래겉절이 (5.6)
방풍나물무침 (5.6)
깍두기 (9)
배추김치 (9)
양배추쌈 (5.6.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 712.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.2
단백질(g) : 27.4
지방(g) : 22.7
비타민A(R.E) : 189.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 23.8
칼슘(mg) : 294.7
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 중식
급식인원수: 60명
요리명: 칠색보리밥
육개장 (1.5.6.13.16.18)
고등어무조림 (5.6.7.13)
숙주청경채나물 (5.6)
감자베이컨볶음 (10.13)
배추김치 (9)
깻잎김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 715.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.1
단백질(g) : 25.2
지방(g) : 25.7
비타민A(R.E) : 122.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 29.9
칼슘(mg) : 187.8
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 중식
급식인원수: 60명
요리명: 현미밥
대합살쑥국 (5.6.18)
돼지갈비찜 (5.6.10.13)
콩나물무침 (5)
배추김치 (9)
딸기
무쌈(자)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 754.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.9
단백질(g) : 26.5
지방(g) : 23.6
비타민A(R.E) : 83.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 54.6
칼슘(mg) : 202.4
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 중식
급식인원수: 100명
요리명: 봄나물비빔밥/계란후라이 (1.5.6.13.16)
래두부된장국 (5.6.18)
봄동겉절이 (13)
깍두기 (9)
배추김치(자) (9)
산균요구르트(500) (2)
채소,과일(자)-파.오,키,바
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 705.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.7
단백질(g) : 26.9
지방(g) : 14.9
비타민A(R.E) : 343.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 66.1
칼슘(mg) : 275.8
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 중식
급식인원수: 60명
요리명: 쥐눈이콩밥.
꽃게된장국 (5.6.8.9.18)
브로콜리+콜리플라워(초장)(자). (5.6.13)
메밀묵무침. (3.13)
낙지당면볶음 (5.6.13)
생선가스/콘소스 (1.2.5.6.13)
배추김치 (9)
깻잎지절임(된장)(자) (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 817.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 134.7
단백질(g) : 43.1
지방(g) : 9.7
비타민A(R.E) : 175.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 27.7
칼슘(mg) : 297.8
철분(mg) : 6.4
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 중식
급식인원수: 60명
요리명: 발아현미밥
새알미역국 (5.6.16)
세발나물겉절이 (13)
훈제오리(연잎)오븐구이 (1.5.6.13)
도라지초무침 (5.6.13)
쑥갓튀김 (5.6)
보쌈김치 (9)
배추김치(자) (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 731.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.9
단백질(g) : 29.2
지방(g) : 26.1
비타민A(R.E) : 241.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 24.2
칼슘(mg) : 332.7
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 중식
급식인원수: 60명
요리명: 찹쌀밥
한우설렁탕 (16)
메추리알감자조림 (1.5.6.13)
겨울초겉절이 (5.6.13)
채소계란말이 (1)
배추김치 (9)
그릭요거트과일샐러드 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 724.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.7
단백질(g) : 36.0
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 316.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 38.8
칼슘(mg) : 240.9
철분(mg) : 6.4
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 중식
급식인원수: 60명
요리명: 보리밥
마라탕 (2.5.6.10.12.13.16.18)
오이문어초무침. (5.6.13)
숙주나물무침 (5.6)
잡채 (1.5.6.10.13)
섞박지 (9)
배추김치(자) (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 721.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.0
단백질(g) : 29.0
지방(g) : 21.9
비타민A(R.E) : 113.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 21.8
칼슘(mg) : 209.0
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 중식
급식인원수: 60명
요리명: 카레밥(소고기) (2.5.6.10.12.13.16.18)
누룽지(자)
핫도그(50g) (1.2.5.6.10.12.16)
달걀파국 (1.5.6.8.9.18)
꿀치즈토마토(카프리제) (2.12)
깍두기 (9)
배추김치(자) (9)
마카다미아와건무화과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 877.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 128.1
단백질(g) : 27.2
지방(g) : 29.0
비타민A(R.E) : 158.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 24.1
칼슘(mg) : 295.9
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 중식
급식인원수: 60명
요리명: 밤밥.
봄동냉이된장국 (5.6.8.9.18)
숙주맛살무침 (1.5.6.8)
시래기된장조림 (5.6.8.9.18)
오리고추장불고기 (5.6.13)
배추김치 (9)
모듬숙쌈 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 650.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.6
단백질(g) : 22.8
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 143.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 28.6
칼슘(mg) : 241.8
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 중식
급식인원수: 60명
요리명: 귀리밥
우거지돈등뼈탕 (5.6.10.18)
삼치순살데리야끼구이 (5.6.13)
일미도라지무침 (1.5.6.13.17)
배추김치 (9)
오이소박이(자) (9)
과일,생채소(토,오,용) (12)
3무농약우리밀초코칩쿠키(생지) (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 815.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.3
단백질(g) : 32.0
지방(g) : 24.8
비타민A(R.E) : 117.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.1
칼슘(mg) : 129.0
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 중식
급식인원수: 60명
요리명: 친환경기장밥
쑥경단국 (5.6)
고추장찜닭 (5.6.13.15)
어묵양파볶음 (1.5.6.13)
파프리카부추무침 (13)
배추김치 (9)
골드키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 710.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.1
단백질(g) : 25.1
지방(g) : 12.4
비타민A(R.E) : 128.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 73.4
칼슘(mg) : 103.5
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 중식
급식인원수: 60명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
참치김치찌개 (5.8.9.18)
아삭고추된장무침 (5.6)
새우살애호박나물 (9.13)
배추김치 (9)
깻잎김치 (9)
들깨순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 707.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.6
단백질(g) : 19.1
지방(g) : 22.9
비타민A(R.E) : 106.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 30.8
칼슘(mg) : 188.0
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-03-26(수)
식사명: 중식
급식인원수: 60명
요리명: 돼지고기목살볶음밥 (5.6.10.13.18)
미소장국 (5.6)
파스타샐러드 (1.2.5.6.12)
닭꼬치 (5.6.13.15)
총각김치 (9)
갓김치(자) (9)
3청견
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 712.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.1
단백질(g) : 30.0
지방(g) : 22.8
비타민A(R.E) : 91.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.4
칼슘(mg) : 203.4
철분(mg) : 10.4
급식일자: 2025-03-27(목)
식사명: 중식
급식인원수: 60명
요리명: 기장밥
돈육김치찌개 (5.9.10)
야채달걀찜 (1.2.5.9)
쑥갓애느타리무침 (5.6)
고추장돼지불고기 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
깻잎상추쌈 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 719.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.5
단백질(g) : 36.8
지방(g) : 21.2
비타민A(R.E) : 198.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 10.3
칼슘(mg) : 209.7
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-03-28(금)
식사명: 중식
급식인원수: 60명
요리명: 건톳밥 (5.6)
청국장찌개(대합살) (5.6.8.9.18)
시금치나물 (5.6)
감자크로켓 (1.5.6.12)
임연수어구이&양념장 (5.6)
배추김치(함초).담기 (9)
나박물김치 (9)
배추김치(자) (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 754.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.4
단백질(g) : 31.3
지방(g) : 24.5
비타민A(R.E) : 260.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 33.4
칼슘(mg) : 433.0
철분(mg) : 7.1
급식일자: 2025-03-31(월)
식사명: 중식
급식인원수: 60명
요리명: 귀리밥
북엇국 (1.5.6)
돼지고기수육/쌈장 (5.6.10.13)
쫄면야채무침 (5.6.13)
취나물무침
보쌈김치 (9)
그릭요거트(꿀+파인애플)(자) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 758.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.1
단백질(g) : 36.1
지방(g) : 13.8
비타민A(R.E) : 154.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 17.9
칼슘(mg) : 198.6
철분(mg) : 4.4



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