경남 남해중학교 2025년 1월 급식 식단표

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기본정보

학교명
남해중학교 [공립]
영문학교명
Namhae Middle School
시도교육청명
경상남도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
경상남도 남해군 남해읍 화전로78번길 29 (남해읍)
전화번호
055-863-1236
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2025년 01월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-01-02(목)
식사명: 중식
급식인원수: 257명
요리명: 쌀밥
들깨시락국
봄동나물
고추냉이양파절임
오리불고기
배추김치
사과
오이스틱
깻잎/쌈무
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 808.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.8
단백질(g) : 33.3
지방(g) : 32.8
비타민A(R.E) : 179.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 22.3
칼슘(mg) : 362.7
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-01-03(금)
식사명: 중식
급식인원수: 257명
요리명: 잡곡밥
미소된장국
비빔국수
단배추나물
장각스테이크
배추김치
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1260.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.3
단백질(g) : 176.3
지방(g) : 9.3
비타민A(R.E) : 58.6
티아민(mg) : 2.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 94.2
칼슘(mg) : 281.3
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-01-06(월)
식사명: 중식
급식인원수: 257명
요리명: 미니밥/후리카케
어묵꼬지우동
양상추샐러드/한라봉D
새우튀김/칠리S
배추김치
요구르트
반달단무지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 963.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 146.1
단백질(g) : 33.5
지방(g) : 25.3
비타민A(R.E) : 39.2
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 13.4
칼슘(mg) : 503.4
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-01-07(화)
식사명: 중식
급식인원수: 257명
요리명: 잡곡밥
크림카스테라머핀
쇠고기미역국
매콤돼지갈비찜
겨울초겉절이
새우살호박나물
배추김치
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 975.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.8
단백질(g) : 46.1
지방(g) : 39.8
비타민A(R.E) : 176.1
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 22.5
칼슘(mg) : 383.1
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-01-08(수)
식사명: 중식
급식인원수: 257명
요리명: 수제치킨버거
초코씨리얼/고칼슘우유
감자튀김&치즈가루

과일맛음료
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 903.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 138.9
단백질(g) : 25.1
지방(g) : 27.9
비타민A(R.E) : 440.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 2.0
비타민C(mg) : 181.1
칼슘(mg) : 294.5
철분(mg) : 6.9



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