제주 흥산초등학교 2025년 1월 급식 식단표

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기본정보

학교명
흥산초등학교 [공립]
영문학교명
HEUNGSAN ELEMENTARY SCHOOL
시도교육청명
제주특별자치도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
제주특별자치도 서귀포시 남원읍 일주동로 6642 / 흥산초등학교 (남원읍/ 흥산초등학교)
전화번호
064-730-2800
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2025년 01월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-01-02(목)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 차조밥
순두부찌개 (5.6.9.13.17.18)
닭다리살갈비찜(떡) (5.6.13.15)
백오이초무침2 (13)
김구이(돌김)
배추김치(자율) (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산 친환경
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 원양산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 수입산
비고 :
칼로리정보: 640.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.9
단백질(g) : 30.8
지방(g) : 14.0
비타민A(R.E) : 196.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.4
칼슘(mg) : 325.6
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-01-03(금)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 찰보리밥
종합어묵무국 (1.5.6.7.13.18)
도토리묵무침(김가루,쪽파) (5.6.13)
매운돼지고기양념구이(새송이버섯) (5.6.10.13)
배추김치(자율) (9)
요플레(후식) (2)
바나나(후식)
야채쌈(모둠상추오이) (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산 친환경
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 원양산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 수입산
비고 :
칼로리정보: 852.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.4
단백질(g) : 52.2
지방(g) : 21.1
비타민A(R.E) : 99.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.3
칼슘(mg) : 276.1
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-01-06(월)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 찹쌀밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
연두부달걀찜 (1.5)
오이부추겉절이 (5.6.13)
생선까스(60g완) (1.5.6.13)
배추김치(자율) (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산 친환경
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 원양산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 수입산
비고 :
칼로리정보: 731.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.5
단백질(g) : 32.9
지방(g) : 22.6
비타민A(R.E) : 167.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 7.7
칼슘(mg) : 374.3
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-01-07(화)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 찰현미밥
북어포맑은국 (5.6)
감자채볶음
로제함박스테이크(수제) (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치(자율) (9)
우유 (2)
과일샐러드(플레인요구르트) (2.12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산 친환경
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 원양산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 수입산
비고 :
칼로리정보: 695.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.4
단백질(g) : 33.5
지방(g) : 19.1
비타민A(R.E) : 178.2
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 21.4
칼슘(mg) : 366.9
철분(mg) : 3.1



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