제주 서광초등학교 2025년 7월 급식 식단표

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기본정보

학교명
서광초등학교 [공립]
영문학교명
SEOGWANG ELEMENTARY SCHOOL
시도교육청명
제주특별자치도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
제주특별자치도 서귀포시 안덕면 중산간서로 1842 (안덕면)
전화번호
064-798-0200
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 122명
요리명: =강황쌀밥
=꽃게탕 (5.6.8)
=데친 쌈배추(쌈장) (5.6.13)
=(자율)깻잎겉절이 (5.6.13)
=오리고추장불고기(떡) (5.6.13)
=배추김치 (9.13)
=우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 제주산1등급 한우
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 제주산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 제주산 무항생제 1등급
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 쌀,잡곡류 무농약 국내산
배추 : 국내산,학교에서 직접 담금
고춧가루 : 국내산
콩 : 제주산 무농약 콩
콩 가공품 : 제주산 무농약콩 두부
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 573.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 73.0
단백질(g) : 22.8
지방(g) : 19.9
비타민A(R.E) : 153.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.8
칼슘(mg) : 278.1
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 122명
요리명: =나시고랭볶음밥 (1.2.5.6.9.12.13.15.16.18)
생일축하의 날
=치즈케익 (1.2.5.6)
=쇠고기미역국 (5.6.16)
=배추김치 (9.13)
=(자율)부추겉절이 (13)
=우유 (2)
=망고슬러쉬 (2)
수다날
원산지정보: 쇠고기(종류) : 제주산1등급 한우
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 제주산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 제주산 무항생제 1등급
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 쌀,잡곡류 무농약 국내산
배추 : 국내산,학교에서 직접 담금
고춧가루 : 국내산
콩 : 제주산 무농약 콩
콩 가공품 : 제주산 무농약콩 두부
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 693.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.9
단백질(g) : 27.1
지방(g) : 18.7
비타민A(R.E) : 208.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.8
칼슘(mg) : 262.9
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 122명
요리명: =보리밥
=감자된장국 (5.6)
=새송이곤약조림 (5.6.13)
=토막닭구이(치킨소스) (5.6.12.13.15)
=배추김치 (9.13)
=우유 (2)
=멜론
원산지정보: 쇠고기(종류) : 제주산1등급 한우
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 제주산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 제주산 무항생제 1등급
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 쌀,잡곡류 무농약 국내산
배추 : 국내산,학교에서 직접 담금
고춧가루 : 국내산
콩 : 제주산 무농약 콩
콩 가공품 : 제주산 무농약콩 두부
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 575.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.6
단백질(g) : 27.1
지방(g) : 13.9
비타민A(R.E) : 123.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 8.2
칼슘(mg) : 260.7
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 122명
요리명: =차조밥
=시금치맑은국 (5.6)
=애호박볶음 (5)
=임연수엿장구이 (5.6.13)
=배추김치 (9.13)
=참외
=멜론라떼 (2.13)
=양배추샐러드(요거트 드레싱) (1.2.5.6.12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 제주산1등급 한우
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 제주산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 제주산 무항생제 1등급
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 쌀,잡곡류 무농약 국내산
배추 : 국내산,학교에서 직접 담금
고춧가루 : 국내산
콩 : 제주산 무농약 콩
콩 가공품 : 제주산 무농약콩 두부
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 390.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 78.3
단백질(g) : 13.6
지방(g) : 3.1
비타민A(R.E) : 165.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 29.6
칼슘(mg) : 124.4
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 122명
요리명: =잡곡밥 (5)
=유부우동국 (5.6.7.13.18)
=아귀콩나물찜 (5.6.13)
=소시지메추리알 자장조림 (1.2.5.6.10.13.15.16)
=양배추쌈(쌈장) (5.6.13)
=배추김치 (9.13)
=우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 제주산1등급 한우
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 제주산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 제주산 무항생제 1등급
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 쌀,잡곡류 무농약 국내산
배추 : 국내산,학교에서 직접 담금
고춧가루 : 국내산
콩 : 제주산 무농약 콩
콩 가공품 : 제주산 무농약콩 두부
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 707.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.4
단백질(g) : 36.5
지방(g) : 20.5
비타민A(R.E) : 170.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 23.7
칼슘(mg) : 370.9
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 122명
요리명: =클로렐라밥
=열무된장국 (5.6)
-시금치 프리타타 (1.2.5.10.12)
=실곤약채소무침 (5.6.13)
=볼어묵볶음 (1.5.6.13)
=배추김치 (9.13)
=바나나(반쪽)
=우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 제주산1등급 한우
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 제주산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 제주산 무항생제 1등급
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 쌀,잡곡류 무농약 국내산
배추 : 국내산,학교에서 직접 담금
고춧가루 : 국내산
콩 : 제주산 무농약 콩
콩 가공품 : 제주산 무농약콩 두부
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 572.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 73.8
단백질(g) : 29.0
지방(g) : 17.6
비타민A(R.E) : 323.0
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 22.7
칼슘(mg) : 437.1
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 122명
요리명: =(락토오보)채식의 날
=멸치국수 (5.6)
=오이깍두기 (9.13)
=고구마맛탕 (5.13)
=배추김치 (9.13)
=아이스홍시
=우유 (2)
수다날
원산지정보: 쇠고기(종류) : 제주산1등급 한우
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 제주산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 제주산 무항생제 1등급
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 쌀,잡곡류 무농약 국내산
배추 : 국내산,학교에서 직접 담금
고춧가루 : 국내산
콩 : 제주산 무농약 콩
콩 가공품 : 제주산 무농약콩 두부
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 503.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.5
단백질(g) : 17.7
지방(g) : 6.8
비타민A(R.E) : 188.4
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.8
칼슘(mg) : 379.8
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 122명
요리명: =검정쌀밥
=참치김치찌개 (5.6.9.13)
=브로콜리두부무침 (5.6.13)
=바싹불고기 (5.6.10.13)
=배추김치 (9.13)
=우유 (2)
=수박(7kg)
=상추쌈(깻잎,오이) (5.6.13)
=쌈채소 먹는 날
원산지정보: 쇠고기(종류) : 제주산1등급 한우
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 제주산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 제주산 무항생제 1등급
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 쌀,잡곡류 무농약 국내산
배추 : 국내산,학교에서 직접 담금
고춧가루 : 국내산
콩 : 제주산 무농약 콩
콩 가공품 : 제주산 무농약콩 두부
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 578.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 67.0
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 221.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 310.1
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 122명
요리명: =현미밥(현미30%)
=통곡물 먹는 날
=쇠고기우거지국 (5.6.16)
=단호박꿀조림 (5.6)
=생선커틀렛(타르타르소스) (1.5.6.13)
=배추김치 (9.13)
=초코두유 (5)
=구슬치즈양상추샐러드(한라봉드레싱 (1.2.5.6.12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 제주산1등급 한우
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 제주산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 제주산 무항생제 1등급
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 쌀,잡곡류 무농약 국내산
배추 : 국내산,학교에서 직접 담금
고춧가루 : 국내산
콩 : 제주산 무농약 콩
콩 가공품 : 제주산 무농약콩 두부
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 515.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 67.2
단백질(g) : 14.2
지방(g) : 20.9
비타민A(R.E) : 127.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 24.8
칼슘(mg) : 274.7
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 122명
요리명: =보리밥
=팽이버섯된장국 (5.6)
*고등어김치조림 (5.6.7.9.13)
=궁중떡볶이 (5.6.13.16)
=배추김치 (9.13)
=우유 (2)
=방울토마토(친환경) (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 제주산1등급 한우
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 제주산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 제주산 무항생제 1등급
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 쌀,잡곡류 무농약 국내산
배추 : 국내산,학교에서 직접 담금
고춧가루 : 국내산
콩 : 제주산 무농약 콩
콩 가공품 : 제주산 무농약콩 두부
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 616.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.7
단백질(g) : 29.3
지방(g) : 14.8
비타민A(R.E) : 143.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 11.9
칼슘(mg) : 301.6
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 122명
요리명: =수수밥
=무채맑은국
=오향장육(전지) (10.13)
=감자채전 (1.5.6)
=배추김치 (9.13)
=(자율)쪽파겉절이 (5.6.9.13)
=하우스귤
=우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 제주산1등급 한우
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 제주산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 제주산 무항생제 1등급
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 쌀,잡곡류 무농약 국내산
배추 : 국내산,학교에서 직접 담금
고춧가루 : 국내산
콩 : 제주산 무농약 콩
콩 가공품 : 제주산 무농약콩 두부
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 580.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.6
단백질(g) : 20.2
지방(g) : 9.3
비타민A(R.E) : 112.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 35.3
칼슘(mg) : 327.0
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 122명
요리명: =닭녹두죽 (15)
=(자율)오이고추된장무침 (5.6.13)
=배추김치 (9.13)
=우유 (2)
=딸기크림 찹쌀떡 (6)
수다날
=전통음식체험의 날 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 제주산1등급 한우
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 제주산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 제주산 무항생제 1등급
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 쌀,잡곡류 무농약 국내산
배추 : 국내산,학교에서 직접 담금
고춧가루 : 국내산
콩 : 제주산 무농약 콩
콩 가공품 : 제주산 무농약콩 두부
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 496.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 78.5
단백질(g) : 20.8
지방(g) : 10.1
비타민A(R.E) : 108.2
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 6.5
칼슘(mg) : 203.4
철분(mg) : 1.6
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 122명
요리명: =발아현미밥
=돈등뼈감자탕 (10)
=무생채 (13)
=오징어포볶음 (5.6.13.17)
*감자크로켓(소스) (1.2.5.6.12.13.16)
=배추김치 (9.13)
=우유 (2)
=파인애플(생과)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 제주산1등급 한우
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 제주산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 제주산 무항생제 1등급
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 쌀,잡곡류 무농약 국내산
배추 : 국내산,학교에서 직접 담금
고춧가루 : 국내산
콩 : 제주산 무농약 콩
콩 가공품 : 제주산 무농약콩 두부
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 706.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.6
단백질(g) : 29.1
지방(g) : 16.4
비타민A(R.E) : 149.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 50.3
칼슘(mg) : 253.3
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-07-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 122명
요리명: =강황쌀밥
=맑은 순두부탕 (5.6.18)
=가지볶음 (5.6.13)
=문어샐러드 (13)
=쇠고기찹스테이크 (2.5.6.12.13.16)
=배추김치 (9.13)
=무농약감귤쥬스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 제주산1등급 한우
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 제주산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 제주산 무항생제 1등급
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 쌀,잡곡류 무농약 국내산
배추 : 국내산,학교에서 직접 담금
고춧가루 : 국내산
콩 : 제주산 무농약 콩
콩 가공품 : 제주산 무농약콩 두부
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 495.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 71.4
단백질(g) : 26.1
지방(g) : 11.5
비타민A(R.E) : 62.6
티아민(mg) : 1.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 36.5
칼슘(mg) : 129.0
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-07-21(월)
식사명: 중식
급식인원수: 122명
요리명: =검정쌀밥
=쇠고기당면국 (1.5.6.16)
=감자조림 (5.6.13)
=코다리살강정 (5.6.12.13)
=배추김치 (9.13)
=우유 (2)
=열대과일샐러드
원산지정보: 쇠고기(종류) : 제주산1등급 한우
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 제주산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 제주산 무항생제 1등급
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 쌀,잡곡류 무농약 국내산
배추 : 국내산,학교에서 직접 담금
고춧가루 : 국내산
콩 : 제주산 무농약 콩
콩 가공품 : 제주산 무농약콩 두부
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 592.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.4
단백질(g) : 36.5
지방(g) : 9.5
비타민A(R.E) : 155.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.5
칼슘(mg) : 301.3
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-07-22(화)
식사명: 중식
급식인원수: 122명
요리명: =클로렐라밥
=단호박샐러드 (1.5)
=톳두부무침 (5.6.13)
=치킨커틀렛(머스터드소스) (1.2.5.6.15)
배추김치(직접담금) (9.13)
=수박화채(국대용) (2.11)
=우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 제주산1등급 한우
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 제주산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 제주산 무항생제 1등급
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 쌀,잡곡류 무농약 국내산
배추 : 국내산,학교에서 직접 담금
고춧가루 : 국내산
콩 : 제주산 무농약 콩
콩 가공품 : 제주산 무농약콩 두부
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 830.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 119.1
단백질(g) : 28.5
지방(g) : 25.9
비타민A(R.E) : 300.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 21.6
칼슘(mg) : 288.7
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-07-23(수)
식사명: 중식
급식인원수: 122명
요리명: =쌀국수 (5.6.13.15.16.18)
=모둠채소 피클(제조) (13)
=(자율)도라지오이생채 (5.6.13)
=치즈스틱(케첩) (1.2.5.6.12)
=배추김치 (9.13)
=우유 (2)
수다날
원산지정보: 쇠고기(종류) : 제주산1등급 한우
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 제주산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 제주산 무항생제 1등급
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 쌀,잡곡류 무농약 국내산
배추 : 국내산,학교에서 직접 담금
고춧가루 : 국내산
콩 : 제주산 무농약 콩
콩 가공품 : 제주산 무농약콩 두부
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 494.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 63.0
단백질(g) : 19.7
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 117.1
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.5
칼슘(mg) : 383.7
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-07-24(목)
식사명: 중식
급식인원수: 122명
요리명: =기장밥
=콩나물맑은국 (5.6)
=상추쌈(깻잎,오이고추) (5.6.13)
*허브맛돼지목살구이 (10)
=배추김치 (9.13)
=포도(샤인머스캣)
=우유 (2)
=쌈채소 먹는 날
원산지정보: 쇠고기(종류) : 제주산1등급 한우
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 제주산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 제주산 무항생제 1등급
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 쌀,잡곡류 무농약 국내산
배추 : 국내산,학교에서 직접 담금
고춧가루 : 국내산
콩 : 제주산 무농약 콩
콩 가공품 : 제주산 무농약콩 두부
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 478.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 67.3
단백질(g) : 20.3
지방(g) : 13.3
비타민A(R.E) : 134.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.7
칼슘(mg) : 270.7
철분(mg) : 2.0
급식일자: 2025-07-25(금)
식사명: 중식
급식인원수: 122명
요리명: =현미밥(현미30%)
=통곡물 먹는 날
=배추된장국 (5.6)
=토마토카프레제 (1.2.5.6.12)
=시금치팽이버섯무침 (5.6)
=치즈햄버거스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16)
=배추김치 (9.13)
=딸기우유 (5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 제주산1등급 한우
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 제주산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 제주산 무항생제 1등급
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 쌀,잡곡류 무농약 국내산
배추 : 국내산,학교에서 직접 담금
고춧가루 : 국내산
콩 : 제주산 무농약 콩
콩 가공품 : 제주산 무농약콩 두부
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 566.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 69.2
단백질(g) : 31.4
지방(g) : 17.5
비타민A(R.E) : 190.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 39.6
칼슘(mg) : 389.8
철분(mg) : 3.4



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