서울 독산고등학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
독산고등학교 [공립]
영문학교명
Doksan High School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
공립
학교종류명
고등학교
주소
서울특별시 금천구 문성로 64 / 독산고등학교 (독산동)
전화번호
02-857-6248
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 05월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 👉 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-05-01(목)
식사명: 중식
급식인원수: 651명
요리명: 후리가케밥
모듬피클
만다린샐러드
미트소스스파게티 (5.6.9.13)
허니간장순살치킨
배추김치
피크닉 음료
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1175.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 177.2
단백질(g) : 42.5
지방(g) : 32.4
비타민A(R.E) : 100.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 2.0
비타민C(mg) : 54.2
칼슘(mg) : 359.0
철분(mg) : 5.8
급식일자: 2025-05-02(금)
식사명: 중식
급식인원수: 651명
요리명: 잡곡밥
김치콩나물국
우유계란찜
족발(고)
비빔물막국수
배추김치
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 836.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.0
단백질(g) : 49.0
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 78.9
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 5.7
칼슘(mg) : 274.6
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-05-07(수)
식사명: 중식
급식인원수: 651명
요리명: 잡곡밥
얼큰순두부찌개 (1)
쑥갓두부무침
분모자로제찜닭
건새우미나리전 (1)
깍두기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 720.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.6
단백질(g) : 29.8
지방(g) : 13.2
비타민A(R.E) : 135.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 13.1
칼슘(mg) : 270.5
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-05-08(목)
식사명: 중식
급식인원수: 651명
요리명: 카레라이스
유부된장국
오이무침
감자핫도그&케첩
배추김치
망고바
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 712.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.7
단백질(g) : 22.9
지방(g) : 14.5
비타민A(R.E) : 139.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 32.1
칼슘(mg) : 268.9
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-05-09(금)
식사명: 중식
급식인원수: 651명
요리명: 잡곡밥
부대찌개
사과치커리무침
만두강정
가자미살구이
고구마패스츄리파이
배추김치
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 921.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 128.3
단백질(g) : 40.4
지방(g) : 25.0
비타민A(R.E) : 66.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 22.7
칼슘(mg) : 237.4
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-05-12(월)
식사명: 중식
급식인원수: 651명
요리명: 잡곡밥
뼈없는감자탕 (13)
매콤콩나물잡채
고구마순들깨볶음 (5)
육전
배추김치
스위트플럼
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 660.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.5
단백질(g) : 24.0
지방(g) : 16.6
비타민A(R.E) : 96.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.5
칼슘(mg) : 309.6
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-05-13(화)
식사명: 중식
급식인원수: 651명
요리명: 잡곡밥
참치김치찌개 (13)
새우호박볶음
고구마치즈롤까스 (5)
조미김-명란김
배추김치
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 610.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.3
단백질(g) : 31.1
지방(g) : 14.9
비타민A(R.E) : 78.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 10.3
칼슘(mg) : 233.7
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-05-14(수)
식사명: 중식
급식인원수: 651명
요리명: 잡곡밥
두부된장찌개
고사리삼겹살구이 (13)
마늘쫑무침
모듬쌈*쌈장
배추김치
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 768.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 85.5
단백질(g) : 30.4
지방(g) : 32.8
비타민A(R.E) : 153.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 54.7
칼슘(mg) : 213.8
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-05-15(목)
식사명: 중식
급식인원수: 651명
요리명: 잡곡밥
한글어묵국
열무나물
큐브치즈카프레제샐러드
하트연어까스 & 투움바소스 (5)
깍두기
초코당근케이크
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 747.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 119.4
단백질(g) : 31.9
지방(g) : 14.7
비타민A(R.E) : 110.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 7.4
칼슘(mg) : 327.0
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-05-16(금)
식사명: 중식
급식인원수: 651명
요리명: 장조림버터볶음밥
계란국
콥샐러드
깍두기
과일(골드키위)
자장라볶이 (5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1023.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 150.5
단백질(g) : 37.2
지방(g) : 28.5
비타민A(R.E) : 147.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 49.6
칼슘(mg) : 308.1
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-05-19(월)
식사명: 중식
급식인원수: 651명
요리명: 잡곡밥
양송이스프
쫄면야채무침
감자채볶음 (5.6)
배추김치
경양식돈까스&돈까스소스 (1.2.5.6.12.13.16)
마시는 요거트
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1021.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 152.2
단백질(g) : 23.8
지방(g) : 34.1
비타민A(R.E) : 99.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.4
칼슘(mg) : 180.7
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-05-20(화)
식사명: 중식
급식인원수: 651명
요리명: 잡곡밥
고감콘고로케
건새우아욱국
청포묵무침
제육볶음 (13)
배추김치
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 747.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.2
단백질(g) : 36.4
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 161.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.7
칼슘(mg) : 222.9
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-05-21(수)
식사명: 중식
급식인원수: 651명
요리명: 잡곡밥
다시마감자국
미역줄기햄볶음 (5)
더블함박&소스 (1.2.5.6.12.13.16)
배추김치
눈꽃치즈조랭이떡볶이 (5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 919.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 155.8
단백질(g) : 23.6
지방(g) : 22.5
비타민A(R.E) : 90.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 19.4
칼슘(mg) : 265.5
철분(mg) : 1.7
급식일자: 2025-05-22(목)
식사명: 중식
급식인원수: 651명
요리명: 콩나물밥&매콤고추장
쇠고기버섯찌개 (13)
참나물유자청무침
닭꼬치 (5)
배추김치
메추리알볶이 (5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 804.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.8
단백질(g) : 37.9
지방(g) : 20.9
비타민A(R.E) : 366.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 9.5
칼슘(mg) : 220.8
철분(mg) : 10.6
급식일자: 2025-05-23(금)
식사명: 중식
급식인원수: 651명
요리명: 잡곡밥
포테이토고르곤졸라피자
도토리묵국 (9)
쭈꾸미매운볶음(고) (5)
배추김치
과일(방울토마토)
쌈무
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 742.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.3
단백질(g) : 35.2
지방(g) : 12.5
비타민A(R.E) : 76.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 13.0
칼슘(mg) : 369.1
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-05-26(월)
식사명: 중식
급식인원수: 651명
요리명: 잡곡밥
미역국
대구동인동갈비찜
김가루콩나물무침
마카로니샐러드 (1.5.13)
백김치
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 851.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.3
단백질(g) : 27.1
지방(g) : 37.9
비타민A(R.E) : 78.1
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 10.9
칼슘(mg) : 207.1
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-05-27(화)
식사명: 중식
급식인원수: 651명
요리명: 잡곡밥
사골우거지탕
상추겉절이 (5.6)
단호박튀김
훈제오리&머스타드
배추김치
식물성유산균요구르트
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 908.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.8
단백질(g) : 39.2
지방(g) : 37.6
비타민A(R.E) : 120.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 33.4
칼슘(mg) : 238.7
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-05-28(수)
식사명: 중식
급식인원수: 305명
요리명: 잡곡밥
미소된장국(미역)
매콤종합어묵볶음
옥수수콘샐러드 (13)
타워함박스테이크
배추김치
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 970.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 133.1
단백질(g) : 22.2
지방(g) : 38.0
비타민A(R.E) : 73.1
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 20.1
칼슘(mg) : 229.0
철분(mg) : 1.9
급식일자: 2025-05-29(목)
식사명: 중식
급식인원수: 305명
요리명: 땡초고기볶음밥 (5.6.13)
핫도그사라다빵
게살계란탕
굴소스가지볶음 (5)
배추김치
과일(사과)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 729.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.0
단백질(g) : 27.6
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 57.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.3
칼슘(mg) : 365.5
철분(mg) : 3.5



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