서울 효문고등학교 2025년 3월 급식 식단표

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기본정보

학교명
효문고등학교 [공립]
영문학교명
Hyomun High School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
공립
학교종류명
고등학교
주소
서울특별시 도봉구 우이천로 432 (쌍문동/효문중 고등학교)
전화번호
02-992-0778
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학급정보학급정보


2025년 03월 급식 식단표

2025-01 2025-02 👉 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 중식
급식인원수: 450명
요리명: *면대체식:찹쌀밥&김
(새학기 새출발) 크림짬뽕파스타 (1.2.5.6.8.9.13.16.17.18)
즉석피자 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
골라먹는얼음컵주스(복숭아or블루레몬) (11)
모듬채소피클
봄동시저샐러드 (1.2.5.6.10.12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산 또는 남아프리카공화국
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산 또는 중국산
비고 :
칼로리정보: 1028.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 162.2
단백질(g) : 32.0
지방(g) : 29.8
비타민A(R.E) : 123.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 37.4
칼슘(mg) : 450.9
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 중식
급식인원수: 450명
요리명: 보리밥
냉이된장국 (5.6)
비엔나소시지볶음 (2.5.6.10.15.16)
슈프림양념가자미구이 (1.2.5.6.12.13)
깍두기 (9)
천혜향
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산 또는 남아프리카공화국
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산 또는 중국산
비고 :
칼로리정보: 935.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 130.4
단백질(g) : 42.9
지방(g) : 24.3
비타민A(R.E) : 61.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 99.2
칼슘(mg) : 197.4
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 중식
급식인원수: 450명
요리명: 찹쌀밥
(3월 생일축하의 날)미니소금롤케이크 (1.2.5.6.10)
미역국 (5.6.16)
매콤마늘갈비찜 (5.6.13.18)
시금치나물
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산 또는 남아프리카공화국
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산 또는 중국산
비고 :
칼로리정보: 820.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 149.7
단백질(g) : 14.8
지방(g) : 17.6
비타민A(R.E) : 187.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 16.5
칼슘(mg) : 151.8
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 중식
급식인원수: 450명
요리명: 황차조밥
몽글순두부들깨탕 (5.6.9.13.17.18)
닭볶음탕 (5.6.13.15)
미역줄기볶음 (5.6)
깍두기 (9)
수제딸기찹쌀떡 (2.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산 또는 남아프리카공화국
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산 또는 중국산
비고 :
칼로리정보: 948.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 125.0
단백질(g) : 46.8
지방(g) : 27.3
비타민A(R.E) : 156.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 25.3
칼슘(mg) : 200.5
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 중식
급식인원수: 450명
요리명: 수수밥
돼지고기짜글이 (5.6.9.10)
취나물무침
고추마요코다리강정 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
빅구슬아이스크림(포도맛) (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산 또는 남아프리카공화국
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산 또는 중국산
비고 :
칼로리정보: 1085.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 144.1
단백질(g) : 73.6
지방(g) : 21.5
비타민A(R.E) : 139.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.5
칼슘(mg) : 358.3
철분(mg) : 5.5
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 중식
급식인원수: 450명
요리명: (세계여행의날 - 인도) 단호박카레덮밥 (2.5.6.10.12.13.16.18)
*대체식:김
비타민샐러드&오리엔탈D (2.5.6.12.13)
탄두리닭장각구이 (2.5.6.12.13.15)
깍두기 (9)
블루베리라씨 (2.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산 또는 남아프리카공화국
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산 또는 중국산
비고 :
칼로리정보: 963.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 124.8
단백질(g) : 40.5
지방(g) : 32.0
비타민A(R.E) : 224.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.7
칼슘(mg) : 258.3
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 중식
급식인원수: 450명
요리명: 찹쌀밥
도토리묵냉국 (3.5.6.7.9.16.18)
주꾸미돈육볶음 (5.6.10.13)
백김치 (9)
쿠앤크아몬드 (2.5.6)
깻잎쌈(셀프배식)
천사채날치알콘샐러드 (1.5.6.8.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산 또는 남아프리카공화국
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산 또는 중국산
비고 :
칼로리정보: 730.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.8
단백질(g) : 31.5
지방(g) : 12.5
비타민A(R.E) : 127.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 15.0
칼슘(mg) : 194.0
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 중식
급식인원수: 450명
요리명: 현미밥
대파육개장 (5.6.16)
매콤어묵볶음 (1.5.6.13)
임실치즈롤까스 (1.2.5.6.10)
배추김치 (9)
돈까스소스 (5.6.12.13.18)
유기농설탕솜사탕
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산 또는 남아프리카공화국
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산 또는 중국산
비고 :
칼로리정보: 671.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.9
단백질(g) : 26.9
지방(g) : 13.0
비타민A(R.E) : 108.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.8
칼슘(mg) : 217.4
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 중식
급식인원수: 450명
요리명: 찹쌀밥
효문고마라탕 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
참나물무침 (5.6)
데리야끼임연수구이 (5.6.13)
깍두기 (9)
피넛버터쿠키(땅콩대체쿠키) (1.2.4.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산 또는 남아프리카공화국
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산 또는 중국산
비고 :
칼로리정보: 910.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 126.7
단백질(g) : 39.6
지방(g) : 25.2
비타민A(R.E) : 52.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.2
칼슘(mg) : 203.0
철분(mg) : 10.2
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 중식
급식인원수: 450명
요리명: 달래간장양념장 (5.6)
콩나물밥 (5.6.16)
*대체식:김
우동장국(면x) (1.2.5.6.7.9.13.18)
순대철판볶음 (2.5.6.10.13.16)
배추김치 (9)
흑당버블라떼 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산 또는 남아프리카공화국
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산 또는 중국산
비고 :
칼로리정보: 729.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.6
단백질(g) : 27.9
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 247.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 12.3
칼슘(mg) : 467.5
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 중식
급식인원수: 450명
요리명: *면대체식:찹쌀밥&김
(세계여행의날-베트남) 쌀국수 (15.16.18.5.6.12.13)
반미샌드위치 1/2조각 (1.2.5.6.10.12.13)
모닝글로리(공심채)볶음 (5.6.13.18)
스프링롤&살사소스 (1.5.6.10.12.13.16.18)
깍두기 (9)
아이스망고(바)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산 또는 남아프리카공화국
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산 또는 중국산
비고 :
칼로리정보: 737.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 125.4
단백질(g) : 25.1
지방(g) : 15.1
비타민A(R.E) : 384.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 39.7
칼슘(mg) : 141.2
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 중식
급식인원수: 450명
요리명: 현미밥
미니뺑오쇼콜라빵 (1.2.5.6)
동태살알탕 (5.6.9)
파래김자반
싸먹는오리햄 (1.2.5.6.10.15.16)
나박김치 (9)
오리햄쌈채소&머스터드소스 (1.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산 또는 남아프리카공화국
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산 또는 중국산
비고 :
칼로리정보: 862.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.9
단백질(g) : 47.4
지방(g) : 32.0
비타민A(R.E) : 81.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 68.7
칼슘(mg) : 274.7
철분(mg) : 6.6
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 중식
급식인원수: 450명
요리명: 검정쌀밥
우렁살된장찌개 (5.6)
참깨우동샐러드(날치알/아몬드) (1.2.5.6.13)
제육볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
톰슨청포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산 또는 남아프리카공화국
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산 또는 중국산
비고 :
칼로리정보: 1035.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 124.6
단백질(g) : 52.6
지방(g) : 33.8
비타민A(R.E) : 126.2
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 13.3
칼슘(mg) : 328.7
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 중식
급식인원수: 450명
요리명: 현미밥
고추장찌개 (5.6.10.13)
데리야끼돈육꿀구이&달걀후라이 (1.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
제주청귤주스 (13)
파인애플샐러드(마늘드레싱) (1.2.5.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산 또는 남아프리카공화국
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산 또는 중국산
비고 :
칼로리정보: 914.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.7
단백질(g) : 48.4
지방(g) : 24.2
비타민A(R.E) : 172.3
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 29.0
칼슘(mg) : 171.6
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 중식
급식인원수: 450명
요리명: 잡곡밥 (5)
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
실곤약채소무침 (5.6.13)
매실청삼치구이 (5.6.13)
백김치 (9)
멜론 당도가낮아 파인애플로 대체
파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산 또는 남아프리카공화국
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산 또는 중국산
비고 :
칼로리정보: 855.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.5
단백질(g) : 43.9
지방(g) : 22.9
비타민A(R.E) : 93.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 39.1
칼슘(mg) : 189.0
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-03-26(수)
식사명: 중식
급식인원수: 450명
요리명: 봄나물비빔밥 (5)
볶은고추장 (5.6.13)
달걀국 (1)
마카로니맛살샐러드 (1.5.6.8)
통새우꼬치(새우대체:감자) (1.5.6.9)
깍두기 (9)
(효문컵데이-텀블러)수제히비스커스레몬에이드
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산 또는 남아프리카공화국
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산 또는 중국산
비고 :
칼로리정보: 845.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 140.9
단백질(g) : 29.9
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 264.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 33.3
칼슘(mg) : 283.5
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-03-27(목)
식사명: 중식
급식인원수: 450명
요리명: 찹쌀밥
한우소머리국밥 (16)
구운느타리버섯유자무침 (5.6.13)
섞박지 (9)
생선까스&수제타르소스 (1.5.6.13)
사과맛요거타임(100ml) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산 또는 남아프리카공화국
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산 또는 중국산
비고 :
칼로리정보: 893.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.3
단백질(g) : 41.9
지방(g) : 25.7
비타민A(R.E) : 42.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 25.2
칼슘(mg) : 179.2
철분(mg) : 5.8
급식일자: 2025-03-28(금)
식사명: 중식
급식인원수: 450명
요리명: (국내여행의날 - 강원도) 율무밥
춘천감자빵 (1.2.5.6.13)
강릉짬뽕순두부 (5.6.8.9.10.13.16.17.18)
들기름냉이나물무침 (13)
수제속초닭강정 (1.2.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산 또는 남아프리카공화국
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산 또는 중국산
비고 :
칼로리정보: 971.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 144.6
단백질(g) : 43.4
지방(g) : 21.7
비타민A(R.E) : 109.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.1
칼슘(mg) : 191.6
철분(mg) : 6.0
급식일자: 2025-03-31(월)
식사명: 중식
급식인원수: 450명
요리명: 찹쌀밥
전주식콩나물국 (1.5.6.9.13.17)
간장돈육불고기 (5.6.10.13)
수제김치전 (1.5.6.9.10)
깍두기 (9)
초코우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산 또는 남아프리카공화국
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산 또는 중국산
비고 :
칼로리정보: 996.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 129.9
단백질(g) : 55.8
지방(g) : 25.2
비타민A(R.E) : 134.8
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 10.7
칼슘(mg) : 341.0
철분(mg) : 4.7



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