서울 서울나래학교 2025년 7월 급식 식단표

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기본정보

학교명
서울나래학교 [공립]
영문학교명
Seoul Narae School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
공립
학교종류명
특수학교
주소
서울특별시 서초구 염곡안1길 25 (염곡동/ 서울나래학교)
전화번호
02-2058-0190
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👉 급식식단정보
학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 202명
요리명: 현미찹쌀밥
된장찌개 (5.6.9.18)
실곤약야채무침 (5.6.13)
캠핑모둠구이 (1.2.5.6.9.10.12.15.16)
배추김치 (9)
상추쌈 & 쌈장 (5.6.13)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 742.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.8
단백질(g) : 29.5
지방(g) : 28.8
비타민A(R.E) : 153.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 26.6
칼슘(mg) : 273.5
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 202명
요리명: 깍두기볶음밥 (5.6.9.13.16.18)
유부팽이된장국 (5.6.9.18)
동그랑땡전 (1.2.5.6.10.15.16)
열무김치 (9)
요플레 (2)
양상추샐러드 &요거트드레싱 (1.2.5.6.12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 612.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 76.1
단백질(g) : 24.8
지방(g) : 23.1
비타민A(R.E) : 120.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 6.2
칼슘(mg) : 283.5
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 202명
요리명: 찰기장현미밥
들깨무채국 (5.6)
오이부추무침 (13)
오징어김치전 (1.5.6.9.17)
콘치즈구이 (1.2.5.13)
멜론
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 678.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.8
단백질(g) : 19.8
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 73.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 18.7
칼슘(mg) : 232.0
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 202명
요리명: 찰보리현미밥
순두부찌개 (1.5.6.9.10.13.18)
찜닭 (5.6.13.15.18)
숙주게맛살무침 (1.5.6.8)
깍두기 (9)
한라봉주스 (13)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 709.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.7
단백질(g) : 39.5
지방(g) : 16.7
비타민A(R.E) : 122.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.1
칼슘(mg) : 217.5
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 202명
요리명: 현미찹쌀밥
동태찌개 (5.6)
메추리알돈육장조림 (1.5.6.10.13)
토마토달걀볶음ver.2 (1.2.5.6.12.13.16)
깍두기 (9)
밀감푸딩
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 705.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.1
단백질(g) : 47.6
지방(g) : 17.7
비타민A(R.E) : 205.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 16.5
칼슘(mg) : 250.1
철분(mg) : 5.7
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 202명
요리명: 찰보리현미밥
호박잎된장국 (5.6.9.18)
고추장갈비조림 (5.6.10.13)
순바라깻잎나물 (5.6)
배추김치 (9)
꿀토마토 (12)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 655.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.3
단백질(g) : 33.2
지방(g) : 17.7
비타민A(R.E) : 471.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 28.2
칼슘(mg) : 338.8
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 202명
요리명: 미니주먹밥 (5)
냉메밀소바 (3.5.6.13)
벌집고구마튀김 & 미니돈가스 & 케요네즈 (1.2.5.6.10.12)
깍두기 (9)
요플레 (2)
골드파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 764.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.9
단백질(g) : 16.7
지방(g) : 27.7
비타민A(R.E) : 67.2
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 24.5
칼슘(mg) : 103.9
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 202명
요리명: 현미찹쌀밥
우거지갈비탕 (5.6.9.16.18)
쌀떡볶이 (1.5.6.13)
애호박느타리볶음 (5.9)
김구이
배추김치 (9)
포도요거트 (2)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 669.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.7
단백질(g) : 26.1
지방(g) : 14.3
비타민A(R.E) : 146.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.0
칼슘(mg) : 191.9
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 202명
요리명: 강황쌀현미밥
두부팽이미소국 (5.6)
묵은지들기름볶음 (9.13)
잠발라야닭다리살구이 (2.5.6.12.13.15.16.18)
오이김치 (9)
바나나망고요거트 (2)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 747.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.5
단백질(g) : 39.2
지방(g) : 23.9
비타민A(R.E) : 186.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.4
칼슘(mg) : 236.2
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 202명
요리명: 찰보리현미밥
조랭이떡국 (1.5.6.16)
비엔나채소볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
팽이버섯전(N) (1.5.6)
배추김치 (9)
유기농식혜
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 748.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.3
단백질(g) : 27.4
지방(g) : 20.8
비타민A(R.E) : 97.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 31.3
칼슘(mg) : 123.0
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 202명
요리명: 현미찹쌀밥
김치수제비국 (5.6.9)
참나물두부무침 (5)
임연수구이 (2.5.6.12.13.16.18)
깍두기 (9)
열대과일샐러드
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 553.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.9
단백질(g) : 21.6
지방(g) : 11.0
비타민A(R.E) : 105.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 10.4
칼슘(mg) : 174.4
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 202명
요리명: 열무비빔밥 (5.9)
맑은장국 (5.6)
달걀찜 (1.9.13)
깍두기 (9)
요플레 (2)
딸기젤라또 (2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 540.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.2
단백질(g) : 22.3
지방(g) : 12.6
비타민A(R.E) : 230.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.2
칼슘(mg) : 292.3
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 202명
요리명: 차수수현미밥
배추된장국 (5.6.9.18)
김자반 (5)
두부 & 볶음김치 (5.9.13)
간장돼지불고기 (5.6.10.13)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 696.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 73.6
단백질(g) : 39.3
지방(g) : 26.6
비타민A(R.E) : 85.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 13.6
칼슘(mg) : 266.0
철분(mg) : 5.4
급식일자: 2025-07-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 202명
요리명: 찹쌀밥
녹두삼계탕 (13.15)
오이고추된장무침 (5.6.13)
메밀전병 (1.2.3.5.6.10.15.16.18)
깍두기 (9)
수박화채 (2.11)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 765.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.3
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 120.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 30.5
칼슘(mg) : 124.0
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-07-21(월)
식사명: 중식
급식인원수: 202명
요리명: 현미찹쌀밥
들깨미역국 (5.6)
부추양파절임(나래) (5.6.13)
오리불고기 (5.6.13)
배추김치 (9)
단호박고구마범벅 (1.2.5.6.13)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 785.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.7
단백질(g) : 24.7
지방(g) : 33.3
비타민A(R.E) : 177.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.3
칼슘(mg) : 220.7
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-07-22(화)
식사명: 중식
급식인원수: 202명
요리명: 찰기장현미밥
돼지김치찌개 (5.6.9.10.13)
미역줄기볶음 (5)
통살새우볼 (5.6.9.12.13)
깍두기 (9)
휘핑딸기 (2.13)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 804.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.5
단백질(g) : 24.1
지방(g) : 30.5
비타민A(R.E) : 96.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 63.9
칼슘(mg) : 266.1
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-07-23(수)
식사명: 중식
급식인원수: 202명
요리명: 미니후리가케밥 (5.6)
돈코츠라멘 (2.5.6.10.13.15.16)
가쓰오부시단무지무침
부추당면군만두 (1.5.6.10.15.16.18)
배추김치 (9)
요플레 (2)
미니바나나우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 858.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.2
단백질(g) : 40.9
지방(g) : 22.5
비타민A(R.E) : 121.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.5
칼슘(mg) : 347.6
철분(mg) : 5.4



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