서울 인왕중학교 2025년 3월 급식 식단표

HOME > 인왕중학교 급식식단정보 > 서울 인왕중학교 2025년 3월

기본정보

학교명
인왕중학교 [공립]
영문학교명
Inwang Middle School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
서울특별시 서대문구 세검정로4길 / 69 (홍제동)
전화번호
02-396-5406
홈페이지



TOP
학교상세정보
학사일정
학교시간표
👉 급식식단정보
학급정보학급정보


2025년 03월 급식 식단표

2025-01 2025-02 👉 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 중식
급식인원수: 398명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
냉이된장국 (5.6)
소갈비찜 (5.6.13.16)
치커리유자청무침 (1.2.5.6.13)
배추김치 (9)
계절과일(사과)
미니바닐라크라운 파이(43g) (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 수입산
콩 가공품 : 대두-수입산
명태 : 러시아산
비고 :
칼로리정보: 1041.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.0
단백질(g) : 45.1
지방(g) : 44.3
비타민A(R.E) : 52.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 19.1
칼슘(mg) : 141.0
철분(mg) : 8.0
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 중식
급식인원수: 398명
요리명: 차조밥
닭곰탕 (15)
오징어무조림 (17)
돌나물/초장 (5.6.13)
크리스피핫도그(80g)/케찹 (1.2.5.6.10.12.16)
석박지 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 수입산
콩 가공품 : 대두-수입산
명태 : 러시아산
비고 :
칼로리정보: 735.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.9
단백질(g) : 36.2
지방(g) : 19.9
비타민A(R.E) : 61.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 23.1
칼슘(mg) : 232.0
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 중식
급식인원수: 398명
요리명: 통밀쌀밥 (6)
전주식콩나물국 (5.6.9.17)
돈육보쌈/상추쌈/쌈장 (1.5.6.9.10.13)
고구마누룽지맛탕(수제) (5.13)
배추김치 (9)
대추방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 수입산
콩 가공품 : 대두-수입산
명태 : 러시아산
비고 :
칼로리정보: 905.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.0
단백질(g) : 45.3
지방(g) : 25.1
비타민A(R.E) : 136.1
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 22.3
칼슘(mg) : 205.6
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 중식
급식인원수: 398명
요리명: 누룽현미밥
단배추된장국 (5.6)
안동찜닭(밀면) (3.5.6.13.15.18)
유채나물무침
스트링치즈산적(45g) (1.5.6.10.15.16)
알타리김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 수입산
콩 가공품 : 대두-수입산
명태 : 러시아산
비고 :
칼로리정보: 858.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.2
단백질(g) : 49.0
지방(g) : 24.8
비타민A(R.E) : 107.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.6
칼슘(mg) : 139.8
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 중식
급식인원수: 398명
요리명: 귀리밥
설렁탕/당면 (13.16)
하와이안샐러드 (1.2.5.6.12)
카레삼치살구이(80g) (2.5.6.12.13.16.18)
떡꼬치(80g) (2.5.6.12.13)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 수입산
콩 가공품 : 대두-수입산
명태 : 러시아산
비고 :
칼로리정보: 903.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 153.0
단백질(g) : 33.1
지방(g) : 15.3
비타민A(R.E) : 84.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 22.2
칼슘(mg) : 137.6
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 중식
급식인원수: 403명
요리명: 수수밥
짬뽕국 (5.6.9.17.18)
연근참깨소스무침 (1.5)
에그함박스테이크(140g) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
계절과일(오렌지)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 수입산
콩 가공품 : 대두-수입산
명태 : 러시아산
비고 :
칼로리정보: 822.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 126.4
단백질(g) : 29.1
지방(g) : 21.7
비타민A(R.E) : 128.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 42.6
칼슘(mg) : 155.2
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 중식
급식인원수: 398명
요리명: 흑미밥
바지락미역국 (18)
순대제육볶음 (2.5.6.10.13.16)
상추파겉절이 (13)
하트감자너겟(40g)/케첩 (5.12)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 수입산
콩 가공품 : 대두-수입산
명태 : 러시아산
비고 :
칼로리정보: 725.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.3
단백질(g) : 35.4
지방(g) : 17.1
비타민A(R.E) : 180.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.6
칼슘(mg) : 176.2
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 중식
급식인원수: 403명
요리명: 추가밥(자율선택)
스파게티/토마토미트소스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
그린샐러드(발사믹소스) (1.2.5.6.12)
오이피클
조각피자 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
망고사고 (2.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 수입산
콩 가공품 : 대두-수입산
명태 : 러시아산
비고 :
칼로리정보: 1045.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 131.7
단백질(g) : 35.0
지방(g) : 43.7
비타민A(R.E) : 256.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 20.3
칼슘(mg) : 413.9
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 중식
급식인원수: 403명
요리명: 수수밥
돈등뼈감자탕 (5.6.9.10.13)
고구마단호박샐러드 (1.4.5.13)
닭봉구이(160g.강정소스) (5.6.12.13.15)
깍두기 (9)
인절미(20g) (5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 수입산
콩 가공품 : 대두-수입산
명태 : 러시아산
비고 :
칼로리정보: 1162.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 136.2
단백질(g) : 57.0
지방(g) : 40.4
비타민A(R.E) : 275.2
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 17.2
칼슘(mg) : 241.3
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 중식
급식인원수: 398명
요리명: 봄나물비빔밥/볶음고추장 (5.6.10.13)
쑥콩가루국 (5.6)
배추김치 (9)
계절과일(그린키위)
츄러스(25g.2개) (1.2.5.6)
요구르트(뽀로로.80ml) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 수입산
콩 가공품 : 대두-수입산
명태 : 러시아산
비고 :
칼로리정보: 833.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 125.7
단백질(g) : 24.5
지방(g) : 25.6
비타민A(R.E) : 162.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 60.2
칼슘(mg) : 298.9
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 중식
급식인원수: 398명
요리명: 보리밥
어묵곤약국 (1.5.6.13)
아삭고추오이무침 (5.6)
버섯잡채 (5)
생선까스(80g)/치폴레소스 (1.5.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 수입산
콩 가공품 : 대두-수입산
명태 : 러시아산
비고 :
칼로리정보: 595.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.9
단백질(g) : 17.1
지방(g) : 15.8
비타민A(R.E) : 91.1
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 15.8
칼슘(mg) : 166.6
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 중식
급식인원수: 403명
요리명: 병아리콩밥
근대된장국 (5.6)
메추리알사태조림 (1.10.13)
다시마브로콜리와초장 (5.6.13)
배추김치 (9)
계절과일(사과)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 수입산
콩 가공품 : 대두-수입산
명태 : 러시아산
비고 :
칼로리정보: 611.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 81.0
단백질(g) : 33.7
지방(g) : 15.4
비타민A(R.E) : 167.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 13.8
칼슘(mg) : 169.0
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 중식
급식인원수: 398명
요리명: 김밥볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16)
감자다시마국
참나물콜라비무침
떡볶이/치즈볼 (1.2.5.6.13)
배추김치 (9)
쁘띠쿨자두(100ml)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 수입산
콩 가공품 : 대두-수입산
명태 : 러시아산
비고 :
칼로리정보: 909.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 167.8
단백질(g) : 22.8
지방(g) : 17.3
비타민A(R.E) : 219.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 21.4
칼슘(mg) : 287.9
철분(mg) : 6.6
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 중식
급식인원수: 403명
요리명: 보리밥
애호박수제비국 (5.6)
토마토제육볶음(눈꽃치즈) (2.5.10.12.13)
옥수수전(31g) (1.5.6)
봄동겉절이 (5.6.13)
계절과일(샤인머스켓)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 수입산
콩 가공품 : 대두-수입산
명태 : 러시아산
비고 :
칼로리정보: 819.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 129.0
단백질(g) : 41.3
지방(g) : 14.8
비타민A(R.E) : 106.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 18.0
칼슘(mg) : 165.6
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 중식
급식인원수: 403명
요리명: 부지갱이밥/양념장 (13)
무청시래기국 (5.6)
참나물두부무침 (5)
오팝(오렌지주스팝콘치킨) (1.2.5.6.13.15)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 수입산
콩 가공품 : 대두-수입산
명태 : 러시아산
비고 :
칼로리정보: 768.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.1
단백질(g) : 22.2
지방(g) : 30.0
비타민A(R.E) : 151.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 111.4
칼슘(mg) : 200.0
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-03-26(수)
식사명: 중식
급식인원수: 398명
요리명: 기장밥
목살김치찌개 (5.6.9.10)
우엉조림 (13)
꼬막야채무침 (5.6.13.18)
치즈니코미함박(100g) (1.2.5.6.10.12.15.16)
알타리김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 수입산
콩 가공품 : 대두-수입산
명태 : 러시아산
비고 :
칼로리정보: 786.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.2
단백질(g) : 33.7
지방(g) : 20.4
비타민A(R.E) : 93.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 4.8
칼슘(mg) : 259.0
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-03-27(목)
식사명: 중식
급식인원수: 398명
요리명: 짜장면/오이고명/추가밥(자율선택) (2.5.6.10.13.16.18)
오리엔탈콩나물샐러드 (1.2.5.6.10.13.15.16)
단무지무침
명란교자만두(35g) (1.5.6.8.9.10.16.17.18)
요구르트(헬로엔요.200ml) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 수입산
콩 가공품 : 대두-수입산
명태 : 러시아산
비고 :
칼로리정보: 806.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 135.0
단백질(g) : 32.9
지방(g) : 17.6
비타민A(R.E) : 58.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 22.5
칼슘(mg) : 185.2
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-03-28(금)
식사명: 중식
급식인원수: 398명
요리명: 병아리콩밥
황태무채국 (1)
베이컨치즈계란찜 (1.2.9.10)
세발나물오이무침
닭볶음탕 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
화이트슈(18.8g) (1.2.4.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 수입산
콩 가공품 : 대두-수입산
명태 : 러시아산
비고 :
칼로리정보: 674.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 78.4
단백질(g) : 50.2
지방(g) : 16.1
비타민A(R.E) : 254.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 15.3
칼슘(mg) : 271.0
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-03-31(월)
식사명: 중식
급식인원수: 398명
요리명: 누룽현미밥
경상도소고기무국 (5.16)
김말이강정 (1.2.5.6.10.12.13.16)
가자미구이(80g)/양파채/어니언소스 (1.2.5.6.13)
배추김치 (9)
씨없는포도(청포도/적포도) (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 수입산
콩 가공품 : 대두-수입산
명태 : 러시아산
비고 :
칼로리정보: 749.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 124.4
단백질(g) : 25.4
지방(g) : 15.2
비타민A(R.E) : 79.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.5
칼슘(mg) : 154.5
철분(mg) : 3.6



주변 학교 급식 식단표

🔗 가재울중학교 2025년 급식 식단표 보기 (서울 서대문구 )

🔗 동명여자중학교 2025년 급식 식단표 보기 (서울 서대문구 )

🔗 명지중학교 2025년 급식 식단표 보기 (서울 서대문구 )

🔗 서연중학교 2025년 급식 식단표 보기 (서울 서대문구 )

🔗 신연중학교 2025년 급식 식단표 보기 (서울 서대문구 )

🔗 연북중학교 2025년 급식 식단표 보기 (서울 서대문구 )

🔗 연희중학교 2025년 급식 식단표 보기 (서울 서대문구 )

🔗 이화여자대학교사범대학부속이화?금란중학교 2025년 급식 식단표 보기 (서울 서대문구 )

🔗 인창중학교 2025년 급식 식단표 보기 (서울 서대문구 )

🔗 정원여자중학교 2025년 급식 식단표 보기 (서울 서대문구 )

🔗 중앙여자중학교 2025년 급식 식단표 보기 (서울 서대문구 )

🔗 한성중학교 2025년 급식 식단표 보기 (서울 서대문구 )

🔗 홍은중학교 2025년 급식 식단표 보기 (서울 서대문구 )