서울 서울정심초등학교 2025년 7월 급식 식단표

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기본정보

학교명
서울정심초등학교 [공립]
영문학교명
Seoul Jungshim Elementary School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
서울특별시 금천구 독산로78다길 89 / 정심초등학교 (독산동)
전화번호
02-856-5188
홈페이지



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👉 급식식단정보
학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 347명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
연두부버섯탕 (5.6.13)
오이지무침
수제치즈햄버거스테이크 (1.2.5.6.10.13.16)
배추김치 (9)
수제햄버거스테이크소스 (1.2.5.6.12.13.16.18)
파스타샐러드 (1.2.5.6.12.13)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 727.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.4
단백질(g) : 29.7
지방(g) : 20.5
비타민A(R.E) : 106.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.4
칼슘(mg) : 313.4
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 347명
요리명: 쇠고기버섯곤드레밥 (5.6.16)
감자고추장찌개 (5.6.16)
깍두기 (9)
양념간장(부추) (5.6)
요구르트 (2)
페페로니피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
모둠과일 (12)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 601.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.0
단백질(g) : 24.6
지방(g) : 13.6
비타민A(R.E) : 165.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 9.8
칼슘(mg) : 382.4
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 347명
요리명: 통밀밥 (6)
얼갈이된장국 (5.6.18)
마파두부 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
돼지갈비떡찜 (5.6.10.13)
고구마줄기무침 (5.6)
총각김치 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 651.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.6
단백질(g) : 32.5
지방(g) : 18.5
비타민A(R.E) : 111.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 10.5
칼슘(mg) : 314.3
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 347명
요리명: 김가루볶음밥 (5.6.13.16)
미니쌀국수 (5.6.15.16.18)
오이무침 (5.6.12.13.18)
배추김치 (9)
초코칩파이 (1.2.5.6)
우유 (2)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 667.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.2
단백질(g) : 19.9
지방(g) : 17.3
비타민A(R.E) : 189.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.7
칼슘(mg) : 209.7
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 347명
요리명: 흑미밥
돼지등뼈우거지탕 (5.6.10)
청포묵무침
모둠야채/무쌈 (1.5.6.8)
임연수카레구이 (2.5.6.12.13.16)
배추김치 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 568.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 80.5
단백질(g) : 23.4
지방(g) : 16.1
비타민A(R.E) : 153.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.2
칼슘(mg) : 303.2
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 347명
요리명: 발아현미밥
햄찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
달걀장조림 (1.5.6.13)
쑥갓두부무침 (5.6)
도라지진미채볶음 (1.5.6.13.17)
총각김치 (9)
아이스홍시
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 661.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 82.4
단백질(g) : 29.6
지방(g) : 22.9
비타민A(R.E) : 174.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 304.0
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 347명
요리명: 유니자장면 (2.5.6.10.13.16)
찐옥수수
꼬들단무지무침 (13)
배추김치 (9)
요구르트 (2)
잡채군만두 (1.5.6.10.16.18)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 661.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.4
단백질(g) : 32.0
지방(g) : 12.6
비타민A(R.E) : 97.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 17.5
칼슘(mg) : 304.6
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 347명
요리명: 기장밥
배추들깨탕 (5.6)
찹스테이크 (5.6.10.12.13.16)
오이치커리무침 (5.6.13)
감자채삼색볶음
총각김치 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 551.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 70.8
단백질(g) : 30.8
지방(g) : 15.4
비타민A(R.E) : 94.6
티아민(mg) : 2.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 22.1
칼슘(mg) : 270.5
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 347명
요리명: 미니후리가케밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
냉메밀국수 (3.5.6.7.13.18)
수제치킨커틀릿 (1.2.5.6.15)
배추김치 (9)
커틀릿소스 (1.2.5.6.12.13.16.18)
우유 (2)
파인애플
양배추사과샐러드 (1.5.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 649.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.5
단백질(g) : 31.3
지방(g) : 20.2
비타민A(R.E) : 75.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 33.8
칼슘(mg) : 327.8
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 347명
요리명: 차수수밥
쇠고기당면국 (5.6.16)
숙주맛살무침 (1.5.6.8)
베이컨아스파라거스볶음 (10)
주꾸미볶음 (5.6.13)
배추김치 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 581.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.3
단백질(g) : 26.8
지방(g) : 13.4
비타민A(R.E) : 91.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 25.4
칼슘(mg) : 233.1
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 347명
요리명: 청차조밥
육개장 (5.6.16)
도토리묵/양념장 (5.6.13)
새송이파프리카볶음 (5.6)
달고기커틀렛 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
감귤타르타르소스 (1.5.13)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 653.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.3
단백질(g) : 28.0
지방(g) : 21.2
비타민A(R.E) : 89.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.9
칼슘(mg) : 212.7
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 347명
요리명: 불고기덮밥 (5.6.13.16.18)
콩나물김치국 (5.9)
총각김치 (9)
에그타르트(반제) (1.2.5.6)
망고슬러쉬 (13)
우유 (2)
대추방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 591.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.5
단백질(g) : 23.7
지방(g) : 13.6
비타민A(R.E) : 150.6
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 24.6
칼슘(mg) : 264.9
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 347명
요리명: 통밀밥 (6)
무청시래기된장국 (5.6.18)
등갈비김치찜 (5.6.9.10.13)
시금치나물무침 (5.6)
미역줄기볶음 (1.5.6.8)
총각김치 (9)
멜론
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 562.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 73.8
단백질(g) : 25.3
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 259.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.0
칼슘(mg) : 308.4
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-07-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 347명
요리명: 녹두닭죽 (15)
나박김치 (9)
인절미토스트 (2.5.6)
떠먹는요구르트 (2)
웨지감자 (5.6)
우유 (2)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 659.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.4
단백질(g) : 23.8
지방(g) : 21.5
비타민A(R.E) : 128.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.2
칼슘(mg) : 274.8
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-07-21(월)
식사명: 중식
급식인원수: 347명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
짬뽕수제비 (5.6.9.13.17.18)
애느타리호박볶음 (9)
김구이(개별)
버섯달걀팬구이 (1.2.10.13)
배추김치 (9)
딸바라떼 (2.13)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 680.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.1
단백질(g) : 29.3
지방(g) : 17.4
비타민A(R.E) : 230.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 24.8
칼슘(mg) : 389.4
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-07-22(화)
식사명: 중식
급식인원수: 347명
요리명: 귀리밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
오징어야채초무침 (5.6.13.17)
제육볶음 (5.6.10.12.13)
브로콜리새송이볶음 (5.6.13.18)
배추김치 (9)
감귤
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 610.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 75.8
단백질(g) : 33.9
지방(g) : 18.5
비타민A(R.E) : 116.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 27.1
칼슘(mg) : 222.3
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-07-23(수)
식사명: 중식
급식인원수: 347명
요리명: 스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16)
마늘빵 (1.2.5.6)
감자튀김/케첩 (5.6.12)
깍두기 (9)
요구르트 (2)
우유 (2)
그린샐러드 (1.2.5.6.12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 702.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.6
단백질(g) : 15.9
지방(g) : 25.0
비타민A(R.E) : 192.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 27.8
칼슘(mg) : 317.1
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-07-24(목)
식사명: 중식
급식인원수: 347명
요리명: 현미밥
한방갈비탕 (5.6.16)
얼갈이된장지짐 (5.6)
김치제육볶음 (9.10.13)
로제미트볼 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
총각김치 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 782.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 85.5
단백질(g) : 32.3
지방(g) : 33.1
비타민A(R.E) : 149.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.6
칼슘(mg) : 345.9
철분(mg) : 4.2



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