서울 서울원광초등학교 2025년 7월 급식 식단표

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기본정보

학교명
서울원광초등학교 [공립]
영문학교명
Seoul Wonkwang Elementary School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
서울특별시 노원구 덕릉로76길 18 (중계동/원광초등학교)
전화번호
02-951-3358
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학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 748명
요리명: 현미찹쌀밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
등갈비바베큐조림 (5.6.10.12.13)
참나물도토리묵무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
우유 (2)
케이크(개교기념일) (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
명태 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 626.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.2
단백질(g) : 24.6
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 117.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 5.3
칼슘(mg) : 227.5
철분(mg) : 1.8
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 748명
요리명: 렌틸콩밥
파니르카레 (2.5.6.10.12.13)
오이들깨무침
소떡소떡 (5.6.10.12.13)
깍두기 (9)
우유 (2)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
명태 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 678.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.0
단백질(g) : 21.6
지방(g) : 11.2
비타민A(R.E) : 223.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.2
칼슘(mg) : 230.6
철분(mg) : 1.9
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 748명
요리명: 보리밥
황태콩나물국 (5.6.9)
상추겉절이 (5.6.13)
더덕돼지불고기 (5.6.10.13)
어묵전 (1.5.6)
총각김치 (9)
우유 (2)
골드키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
명태 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 636.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 80.1
단백질(g) : 30.4
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 147.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 44.9
칼슘(mg) : 294.6
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 748명
요리명: 완두콩밥
새알만두국 (5.6.10)
들기름김치볶음 (5.9.13)
소시지볶음 (5.6.10)
달걀볶음 (1.5)
건파래볶음 (5.13)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
명태 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 659.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.4
단백질(g) : 24.9
지방(g) : 23.8
비타민A(R.E) : 149.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 40.3
칼슘(mg) : 292.4
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 748명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
열무된장국 (5.6.9.18)
콩나물잡채 (5.6.13)
훈제오리부추볶음 (5.6.13)
배추김치 (9)
우유 (2)
그린키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
명태 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 673.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.4
단백질(g) : 26.5
지방(g) : 25.6
비타민A(R.E) : 199.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 64.9
칼슘(mg) : 321.2
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 748명
요리명: 기장밥
육개장 (5.6.16)
햄감자조림 (5.6.10.13)
생선살커틀릿+소스 (1.2.5.6.13)
배추김치 (9)
우유 (2)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
명태 :
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 648.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.3
단백질(g) : 28.7
지방(g) : 17.7
비타민A(R.E) : 171.0
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.9
칼슘(mg) : 306.5
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 748명
요리명: 쇠고기야채죽 (5.6.9.16)
순살파닭 (1.5.6.13.15)
배추김치 (9)
인도난+커리소스(캐슈넛) (2.5.6.13)
과일슬러쉬
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
명태 :
명태 수산가공품 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 591.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 80.5
단백질(g) : 27.7
지방(g) : 16.9
비타민A(R.E) : 145.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 4.5
칼슘(mg) : 264.7
철분(mg) : 2.0
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 748명
요리명: 클로렐라쌀밥
해물순두부찌개 (1.5.6.9.13.17.18)
미트볼가지스튜 (5.6.10.12.13.16)
머위대볶음 (5.6)
총각김치 (9)
우유 (2)
조미김
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
명태 :
명태 수산가공품 :
고등어 :
갈치 :
오징어 : 원양산
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 634.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.3
단백질(g) : 22.6
지방(g) : 22.6
비타민A(R.E) : 222.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.3
칼슘(mg) : 294.0
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 748명
요리명: 참치채소비빔밥 (1.5)
들깨조랭이떡국 (5.6)
백김치 (9)
양념고추장 (5.6.13)
우유 (2)
옥수수버터구이 (1.2.5.6.13)
파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
명태 :
명태 수산가공품 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
다랑어 수산가공품 : 원양산
비고 :
칼로리정보: 714.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.7
단백질(g) : 22.0
지방(g) : 22.3
비타민A(R.E) : 157.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 26.4
칼슘(mg) : 289.3
철분(mg) : 1.7
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 748명
요리명: 귀리밥
쇠고기무국 (5.6.16)
청경채된장무침 (5.6.13)
치즈닭볶음 (2.5.6.12.13.15)
두부김치 (5.9.10.13)
우유 (2)
참외
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
명태 :
명태 수산가공품 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
다랑어 수산가공품 :
비고 :
칼로리정보: 668.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.8
단백질(g) : 35.7
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 167.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 21.5
칼슘(mg) : 322.4
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 748명
요리명: 기장흑미밥
햄김치찌개 (5.6.9.10.13.15.16)
오이부추무침 (5.6.13)
임연수카레구이 (5.6.13)
우엉부각 (5.6)
우유 (2)
큐브치즈+요거트 (2.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
명태 :
명태 수산가공품 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
다랑어 수산가공품 :
비고 :
칼로리정보: 690.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 85.1
단백질(g) : 29.9
지방(g) : 24.6
비타민A(R.E) : 138.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.0
칼슘(mg) : 365.2
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 748명
요리명: 김가루볶음밥 (5.6.13.16)
김치말이쌀국수(고명) (1.5.6.9.13)
우유 (2)
치즈핫도그+소스 (1.2.5.6.10.12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
명태 :
명태 수산가공품 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
다랑어 수산가공품 :
비고 :
칼로리정보: 719.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.6
단백질(g) : 25.1
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 171.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 31.4
칼슘(mg) : 354.5
철분(mg) : 2.0
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 748명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
두부명란찌개 (5.6.18)
메추리알곤약조림 (1.5.6.13)
꽃빵+고추잡채 (1.5.6.10.13)
배추김치 (9)
우유 (2)
멜론
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
명태 :
명태 수산가공품 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
다랑어 수산가공품 :
비고 :
칼로리정보: 636.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.4
단백질(g) : 31.6
지방(g) : 15.1
비타민A(R.E) : 200.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 21.4
칼슘(mg) : 328.4
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-07-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 748명
요리명: 차조밥
닭다리삼계탕 (15)
콩나물맛살냉채 (1.2.4.5.6.8.13)
주꾸미떡볶음 (5.6.13)
깍두기 (9)
우유 (2)
아이스홍시
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
명태 :
명태 수산가공품 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
다랑어 수산가공품 :
주꾸미 : 베트남산
비고 :
칼로리정보: 609.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 82.8
단백질(g) : 34.3
지방(g) : 14.3
비타민A(R.E) : 142.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 7.6
칼슘(mg) : 233.4
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-07-21(월)
식사명: 중식
급식인원수: 748명
요리명: 발아현미밥
김치콩나물국 (5.9)
닭봉간장구이 (5.6.13.15)
양장피해물잡채 (1.4.5.6.9.13.17)
총각김치 (9)
우유 (2)
천도복숭아 (11)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
명태 :
명태 수산가공품 :
고등어 :
갈치 :
오징어 : 원양산
꽃게 :
참조기 :
다랑어 수산가공품 :
주꾸미 :
비고 :
칼로리정보: 595.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.3
단백질(g) : 28.6
지방(g) : 14.4
비타민A(R.E) : 129.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 6.7
칼슘(mg) : 276.4
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-07-22(화)
식사명: 중식
급식인원수: 748명
요리명: 찰보리밥
바지락살된장찌개 (5.6.18)
돼지고기수육+새우젓 (5.6.9.10.13)
실곤약채소초무침 (5.6.13)
보쌈김치 (9)
우유 (2)
생망고
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
명태 :
명태 수산가공품 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
다랑어 수산가공품 :
주꾸미 :
비고 :
칼로리정보: 620.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 76.3
단백질(g) : 31.9
지방(g) : 19.7
비타민A(R.E) : 164.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.0
칼슘(mg) : 302.6
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-07-23(수)
식사명: 중식
급식인원수: 748명
요리명: 참치마요밥 (1.5.6.9.13)
어묵국 (5.6)
국물떡볶이 (1.5.6.13)
당면만두 (5.6)
단무지
우유 (2)
아이스오미자쭈 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
명태 :
명태 수산가공품 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 :
비고 :
칼로리정보: 798.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 128.5
단백질(g) : 27.5
지방(g) : 18.5
비타민A(R.E) : 166.7
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.9
칼슘(mg) : 336.2
철분(mg) : 2.1



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