서울 서울잠원초등학교 2025년 7월 급식 식단표

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기본정보

학교명
서울잠원초등학교 [공립]
영문학교명
Seoul Jamwon Elementary School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
서울특별시 서초구 신반포로16길 15-25 (반포동/ 잠원초등학교)
전화번호
02-599-4262
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 2029명
요리명: 현미밥
참치김치찌개(떡) (5.6.9)
돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.12.13.15)
참나물무침 (5.6)
총각김치 (9)
멜론
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 575.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 74.4
단백질(g) : 28.9
지방(g) : 16.6
비타민A(R.E) : 190.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 6.5
칼슘(mg) : 256.4
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 2029명
요리명: 콩나물밥 (5.6.16)
미소국(미역) (5.6)
1치킨 (1.5.6.15.18)
배추김치 (9)
우유 (2)
김구이
자두
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 580.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 73.0
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 17.7
비타민A(R.E) : 129.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.4
칼슘(mg) : 257.2
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 2029명
요리명: 보리밥
아욱국 (5.6.9.18)
바베큐폭립 (5.6.10.12.13.16)
고구마줄기볶음 (5.6)
배추김치 (9)
우유 (2)
골드키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 593.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 71.4
단백질(g) : 27.2
지방(g) : 20.6
비타민A(R.E) : 152.0
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 59.0
칼슘(mg) : 287.6
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 2029명
요리명: 기장밥
갈비탕 (5.6.16)
두부조림 (5.6.13)
진미채볶음 (1.5.6.13.17)
배추김치 (9)
우유 (2)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 547.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 72.1
단백질(g) : 25.4
지방(g) : 16.2
비타민A(R.E) : 141.2
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 2.5
칼슘(mg) : 196.4
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 2029명
요리명: 현미밥
차돌된장찌개 (5.6.9.16.18)
매실닭간장조림 (5.6.13.15)
미역줄기볶음
배추김치 (9)
우유 (2)
천도복숭아 (11)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 571.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 74.7
단백질(g) : 28.6
지방(g) : 16.5
비타민A(R.E) : 134.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.0
칼슘(mg) : 241.3
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 2029명
요리명: 통밀밥 (6)
육개장 (5.6.16)
햄감자채볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
조기구이 (2.5.6.12.13.16)
깍두기 (9)
귤(하우스)
우유 (2)
김구이
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 598.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 80.9
단백질(g) : 27.8
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 116.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 39.2
칼슘(mg) : 197.2
철분(mg) : 2.0
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 2029명
요리명: 스파게티(주식) (1.2.5.6.12.13.16)
마늘빵 (2.5.6)
옥수수버터구이 (1.2.5)
오이피클
우유 (2)
요쿠르트(AES) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 662.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.5
단백질(g) : 20.6
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 154.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.8
칼슘(mg) : 256.7
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 2029명
요리명: 차수수밥
콩나물 된장국 (5.6.9.18)
오징어초무침 (5.6.13.17)
돈가스 (1.2.5.6.10)
배추김치 (9)
돈가스소스(포도주) (1.2.5.6.12.13.16.18)
우유 (2)
체리
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 588.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.5
단백질(g) : 33.9
지방(g) : 12.4
비타민A(R.E) : 98.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 6.0
칼슘(mg) : 451.2
철분(mg) : 1.9
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 2029명
요리명: 차조밥
어묵매운탕 (1.5.6)
쇠고기찜 (1.5.6.10.13.15.16)
깻잎볶음 (5.6)
배추김치 (9)
우유 (2)
참외
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 576.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.8
단백질(g) : 28.6
지방(g) : 11.1
비타민A(R.E) : 211.6
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.7
칼슘(mg) : 251.1
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 2029명
요리명: 보리밥
두부명란젓찌개 (5)
쑥갓두부무침 (5)
찹쌀탕수육 (1.5.6.10.11.12.13)
배추김치 (9)
귤(하우스)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 585.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.3
단백질(g) : 20.5
지방(g) : 17.9
비타민A(R.E) : 126.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 42.9
칼슘(mg) : 240.7
철분(mg) : 6.4
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 2029명
요리명: 기장밥
쇠고기무국 (5.6.16)
알감자약고추장조림 (5.6.13.16)
찹쌀콩멸치볶음 (5.13)
돌김자반 (5)
배추김치 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 540.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 78.4
단백질(g) : 21.2
지방(g) : 15.4
비타민A(R.E) : 114.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.0
칼슘(mg) : 213.2
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 2029명
요리명: 닭죽 (15)
떡볶이+죽 (1.5.6.13)
오징어튀김 (1.5.6.17)
배추김치 (9)
아이스망고(50g)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 571.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.9
단백질(g) : 25.7
지방(g) : 11.8
비타민A(R.E) : 191.6
티아민(mg) : 1.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.4
칼슘(mg) : 202.4
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 2029명
요리명: 현미밥
김치콩나물국 (5.6.9)
열무된장무침 (5.6)
불고기 (5.6.13.16)
배추김치 (9)
녹여먹는 슬러쉬(레몬) (13)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 513.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 75.7
단백질(g) : 25.6
지방(g) : 11.0
비타민A(R.E) : 128.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 26.1
칼슘(mg) : 246.2
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-07-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 2029명
요리명: 귀리밥
미역국 (5.6.16)
마파두부 (5.6.10.12.13.18)
잡채 (5.6.13.16)
배추김치 (9)
우유 (2)
도넛 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 648.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.9
단백질(g) : 23.9
지방(g) : 21.6
비타민A(R.E) : 89.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 4.1
칼슘(mg) : 235.8
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-07-21(월)
식사명: 중식
급식인원수: 2029명
요리명: 차수수밥
연두부새우젓국 (1.5.6.9)
콩나물무침 (5)
닭갈비볶음 (2.5.6.12.13.15.16)
배추김치 (9)
우유 (2)
골드키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 585.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 85.2
단백질(g) : 29.4
지방(g) : 12.8
비타민A(R.E) : 115.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 51.5
칼슘(mg) : 250.3
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-07-22(화)
식사명: 중식
급식인원수: 2029명
요리명: 하이라이스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
@핫도그/케첩(선택) (1.2.5.6.10.12.16)
배추김치 (9)
귤(하우스)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 641.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.0
단백질(g) : 20.5
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 127.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 36.8
칼슘(mg) : 257.9
철분(mg) : 1.5



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