서울 서울신명초등학교 2025년 7월 급식 식단표

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기본정보

학교명
서울신명초등학교 [공립]
영문학교명
Seoul Sinmyeong Elementary School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
서울특별시 강동구 명일로24길 33 / 서울신명초등학교 (길동)
전화번호
02-489-4074
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학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 571명
요리명: 현미밥
배추된장국 (5.6)
청경채새송이볶음 (5.6.13.18)
아귀살강정 (5.6.12.13.16)
베이컨감자채볶음 (5.10)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 인도네시아산
비고 :
칼로리정보: 634.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.7
단백질(g) : 31.2
지방(g) : 7.4
비타민A(R.E) : 134.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 32.0
칼슘(mg) : 203.3
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 571명
요리명: 베이컨계란볶음밥 (1.2.5.6.10.13.18)
팽이버섯된장국 (5.6.18)
깍두기 (9)
딸기파이 (1.2.5.6)
블루베리요거트샐러드 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 인도네시아산
비고 :
칼로리정보: 670.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.3
단백질(g) : 21.3
지방(g) : 26.5
비타민A(R.E) : 95.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 22.7
칼슘(mg) : 174.0
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 571명
요리명: 차수수밥
시래기감자탕 (5.6.9.10.16)
숙주나물 (5.6.18)
고추장닭불고기 (2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
메론
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 인도네시아산
비고 :
칼로리정보: 616.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.9
단백질(g) : 26.2
지방(g) : 14.5
비타민A(R.E) : 174.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.0
칼슘(mg) : 144.0
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 571명
요리명: 기장밥
청국장찌개 (5.6.9.16)
애호박볶음 (5.9)
수제치킨가스*머스터드 (1.2.5.6.13.15)
총각김치 (9)
사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 인도네시아산
비고 :
칼로리정보: 585.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.5
단백질(g) : 25.0
지방(g) : 13.7
비타민A(R.E) : 67.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.3
칼슘(mg) : 176.5
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 571명
요리명: 차조밥
콩나물국 (5)
멸치건새우볶음 (5.6.9.13)
돼지갈비밤찜 (5.6.10.13.16)
쑥갓두부무침 (5)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 인도네시아산
비고 :
칼로리정보: 646.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 81.0
단백질(g) : 38.5
지방(g) : 16.6
비타민A(R.E) : 80.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.2
칼슘(mg) : 298.5
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 571명
요리명: 등뼈김치찌개 (5.6.9.10.18)
감자조림 (5.6.13)
햄전*케찹 (1.2.5.6.10.12.15.16)
백김치 (9)
찹쌀밥
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 인도네시아산
비고 :
칼로리정보: 535.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.2
단백질(g) : 19.7
지방(g) : 12.7
비타민A(R.E) : 32.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 55.3
칼슘(mg) : 131.6
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 571명
요리명: 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
미소된장국 (5.6)
새우살유자청샐러드 (9.12.13)
핫도그*케찹 (1.2.5.6.9.10.12.13.14.15.16.18)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 인도네시아산
비고 :
칼로리정보: 707.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.0
단백질(g) : 24.6
지방(g) : 20.6
비타민A(R.E) : 104.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 18.6
칼슘(mg) : 222.3
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 571명
요리명: 귀리밥
아욱된장국 (5.6)
무말랭이무침
상추*깻잎쌈
쌈장 (5.6.13)
돈육오븐구이 (10)
새송이버섯조림 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 인도네시아산
비고 :
칼로리정보: 608.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 79.6
단백질(g) : 36.0
지방(g) : 16.4
비타민A(R.E) : 226.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 16.4
칼슘(mg) : 242.9
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 571명
요리명: 흑미밥
들깨미역국 (5.6.18)
달걀장조림 (1.5.6.13)
임연수구이 (5.6)
배추김치 (9)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 인도네시아산
비고 :
칼로리정보: 660.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.6
단백질(g) : 33.3
지방(g) : 14.5
비타민A(R.E) : 129.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 2.7
칼슘(mg) : 154.4
철분(mg) : 8.5
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 571명
요리명: 율무밥
한우고기떡국 (1.5.6.16.18)
부대볶음 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
올방개묵김가루무침 (5.6.13)
깍두기 (9)
참외
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 인도네시아산
비고 :
칼로리정보: 750.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.4
단백질(g) : 25.5
지방(g) : 24.2
비타민A(R.E) : 81.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 27.9
칼슘(mg) : 205.8
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 571명
요리명: 잡곡밥 (5)
닭개장 (5.6.15)
돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13)
들기름두부구이 (5.6.13)
배추김치 (9)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 인도네시아산
비고 :
칼로리정보: 515.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 66.8
단백질(g) : 23.9
지방(g) : 16.7
비타민A(R.E) : 123.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.7
칼슘(mg) : 236.0
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 571명
요리명: 토마토스파게티 (1.2.5.6.12.13.16)
로즈마리연어구이 (1.2.5.13.16)
모닝빵*감자샐러드 (1.2.5.6.13)
수제피클 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 인도네시아산
비고 :
칼로리정보: 683.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.3
단백질(g) : 27.9
지방(g) : 21.7
비타민A(R.E) : 192.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 27.0
칼슘(mg) : 151.3
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 571명
요리명: 귀리밥
몽글순두부국 (5.6.9.18)
도라지무침 (5.6.13)
꽃맛살샐러드 (1.2.5.6.8.13.18)
간장돼지불고기 (5.6.10.13.18)
백김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 인도네시아산
비고 :
칼로리정보: 605.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 81.5
단백질(g) : 28.3
지방(g) : 18.0
비타민A(R.E) : 76.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.1
칼슘(mg) : 236.8
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-07-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 571명
요리명: 닭다리삼계탕 (15)
감자찐만두 (1.2.5.6.10.16)
아삭고추된장무침 (5.6)
배추김치 (9)
찹쌀밥
요거트아이스크림 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 인도네시아산
비고 :
칼로리정보: 685.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.7
단백질(g) : 30.3
지방(g) : 22.8
비타민A(R.E) : 149.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 26.5
칼슘(mg) : 113.2
철분(mg) : 1.5
급식일자: 2025-07-21(월)
식사명: 중식
급식인원수: 571명
요리명: 기장밥
근대된장국 (5.6)
연두부*양념장 (5.6.13)
치즈닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18)
가지나물 (5.6.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 인도네시아산
비고 :
칼로리정보: 545.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 77.6
단백질(g) : 24.8
지방(g) : 13.9
비타민A(R.E) : 168.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 6.8
칼슘(mg) : 220.6
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-07-22(화)
식사명: 중식
급식인원수: 571명
요리명: 귀리밥
북엇국 (1.5.6.18)
갈릭디핑미트볼 (1.2.5.6.10.13.16)
알감자버터구이 (2.5.13)
석박지 (9)
방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 인도네시아산
비고 :
칼로리정보: 736.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 81.2
단백질(g) : 37.6
지방(g) : 27.4
비타민A(R.E) : 223.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 23.8
칼슘(mg) : 171.0
철분(mg) : 3.8



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