급식일자
식사명
급식인원수
요리명
원산지정보
칼로리정보
영양정보
급식일자: 2025-03-04(화)
식사명: 중식
급식인원수: 237명
요리명: 발아현미밥
꽃떡국 (1.5.6.9.18)
사태메추리알장조림 (1.5.6.10.13)
봄동달래무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
미니김(미니언즈)
딸기(설향)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 611.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.5
단백질(g) : 29.0
지방(g) : 13.9
비타민A(R.E) : 178.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 43.8
칼슘(mg) : 224.1
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 중식
급식인원수: 237명
요리명: 비프카레라이스 (1.2.5.6.12.13.16.18)
비타민유자샐러드 (1.2.5.6)
감자에그마요 (1.2.5.6.10.13)
남해마늘하트함박 (1.2.5.6.10.12.15.16)
깍두기 (9)
청사과청귤에이드 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 800.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 119.2
단백질(g) : 24.1
지방(g) : 25.4
비타민A(R.E) : 121.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 37.9
칼슘(mg) : 111.9
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 중식
급식인원수: 237명
요리명: 할맥밥
콩가루배추국 (5.6.9.18)
오이양파무침 (5.6.13)
뿌링클연근튀김 (2.5.6.13)
숯불고추장오리불고기 (5.6.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 620.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.8
단백질(g) : 32.1
지방(g) : 13.5
비타민A(R.E) : 128.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 27.2
칼슘(mg) : 277.7
철분(mg) : 6.3
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 중식
급식인원수: 237명
요리명: 후리가케밥 (1.5.6.9.13.16.18)
김치우동 (1.2.5.6.7.9.13.18)
양배추당근라페 (1.5.6.13)
등심돈까스 (1.5.6.10)
백김치 (9)
돈까스소스 (1.2.5.6.12.13.16)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 796.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.7
단백질(g) : 18.6
지방(g) : 31.7
비타민A(R.E) : 113.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 16.8
칼슘(mg) : 237.2
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 중식
급식인원수: 237명
요리명: 칼슘강화찹쌀밥
감자고추장찌개 (5.6.9)
참나물무침 (5.6)
두부김치 (5.9.13)
자메이카치킨 (5.6.12.13.15)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 666.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 75.0
단백질(g) : 38.1
지방(g) : 22.5
비타민A(R.E) : 124.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 36.5
칼슘(mg) : 320.4
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 중식
급식인원수: 237명
요리명: 보리밥
불마요들기름막국수 (1.3.5.6.13)
냉이된장국 (5.6.9)
돼지고기수육 (5.6.10)
상추파채겉절이 (13)
쌈장 (4.5.6.13)
보쌈김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 809.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 78.5
단백질(g) : 32.3
지방(g) : 38.5
비타민A(R.E) : 79.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 13.5
칼슘(mg) : 220.7
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 중식
급식인원수: 237명
요리명: 중화비빔밥 (5.6.10.13)
맑은콩나물국 (5.9)
쌈추겉절이
찹쌀꿔바로우 (1.5.6.10.12.13)
달걀후라이 (1)
하트한입단무지
스테비아방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 726.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.3
단백질(g) : 34.8
지방(g) : 27.6
비타민A(R.E) : 218.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 40.4
칼슘(mg) : 313.7
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 중식
급식인원수: 237명
요리명: 가바현미밥
들깨옹심이만두국 (1.5.6.9.10.15.16.17.18)
고등어무조림 (5.6.7.13)
시금치홍고추무침
배추김치 (9)
바닐라크러스트슈 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 552.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 85.6
단백질(g) : 18.8
지방(g) : 14.4
비타민A(R.E) : 121.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 18.4
칼슘(mg) : 188.3
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 중식
급식인원수: 237명
요리명: 녹두밥
누룽지닭다리삼계탕 (13.15)
오이지무침 (13)
대구고추장떡 (5.6)
알타리김치 (9)
꺾어먺는요거트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 665.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.3
단백질(g) : 34.4
지방(g) : 17.9
비타민A(R.E) : 164.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 4.7
칼슘(mg) : 228.4
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 중식
급식인원수: 237명
요리명: 차조밥
바지락미역국 (5.6.18)
실곤약탕평채 (5.6.13.16)
멸치크랜베리볶음 (5.6.13)
통갈비양념구이 (10)
배추김치 (9)
쇼콜라케이크 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 730.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 70.7
단백질(g) : 36.0
지방(g) : 31.7
비타민A(R.E) : 60.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 4.0
칼슘(mg) : 202.4
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 중식
급식인원수: 237명
요리명: 녹차카테킨밥
육개장 (5.6.9.16.18)
감자채볶음
비엔나소세지볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
가자미치폴레 (5)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 571.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 67.8
단백질(g) : 29.7
지방(g) : 18.5
비타민A(R.E) : 59.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 32.5
칼슘(mg) : 180.3
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 중식
급식인원수: 237명
요리명: 쇠고기숙주나물밥 (16)
근대된장국 (5.6.9)
유채겉절이 (13)
홍진미야채무침 (5.6.13.17)
슈프림치킨 (15)
달래양념장 (5.6.13)
샤인머스캣
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 475.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 66.8
단백질(g) : 33.6
지방(g) : 9.2
비타민A(R.E) : 250.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 26.1
칼슘(mg) : 229.7
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 중식
급식인원수: 237명
요리명: 귀리쌀밥
꽃게탕 (5.6.8.9.18)
제육볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
양배추케일찜+쌈장 (5.6.13)
꿀토마토황도(GAP) (11.12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 579.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 76.8
단백질(g) : 27.0
지방(g) : 17.1
비타민A(R.E) : 126.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.9
칼슘(mg) : 189.0
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 중식
급식인원수: 237명
요리명: 흑미밥
순대국밥 (2.5.6.9.10.13.16)
도토리묵어린잎무침 (5.6.13)
오징어김치전 (1.5.6)
섞박지 (9)
우유생크림빵 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 771.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.9
단백질(g) : 26.3
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 61.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 5.0
칼슘(mg) : 140.3
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 중식
급식인원수: 237명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
쇠고기두부국 (5.6.13.16.18)
돌나물무침 (5.6.13)
쭈돈불고기 (5.6.10.13)
고르곤졸라피자(수제) (2.5.6.12.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 572.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 74.4
단백질(g) : 30.2
지방(g) : 20.6
비타민A(R.E) : 121.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 25.9
칼슘(mg) : 227.0
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 중식
급식인원수: 237명
요리명: 렌틸콩밥
홍합무국 (5.6.18)
부추팽이버섯나물 (5.6)
연잎오리로스구이
배추김치 (9)
골드파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 533.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 58.2
단백질(g) : 22.9
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 12.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 23.9
칼슘(mg) : 120.4
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-03-26(수)
식사명: 중식
급식인원수: 237명
요리명: 참치마요 (1.5.6.9.13.16.18)
니모를찾아서 (1.5.6.9)
콘샐러드 (1.2.5.6.13)
로제떡볶이 (2.5.6.12.13.16)
회오리감자 (5.6)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 953.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 124.7
단백질(g) : 27.4
지방(g) : 37.3
비타민A(R.E) : 176.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 21.2
칼슘(mg) : 282.0
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-03-27(목)
식사명: 중식
급식인원수: 237명
요리명: 율무밥
해물순두부찌개 (5.6.9.10.13.17.18)
콩나물파채무침 (5.6.13)
미나리삼겹살구이 (10)
파김치 (9)
블루베리수제요거트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 696.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 66.1
단백질(g) : 31.4
지방(g) : 32.1
비타민A(R.E) : 92.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 5.5
칼슘(mg) : 195.5
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-03-28(금)
식사명: 중식
급식인원수: 237명
요리명: 루테인쌀밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
파래김자반 (5)
오이버섯볶음 (5.6.13.16)
명란달걀찜 (1)
깻잎김치 (9)
사과(GAP)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 601.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 68.9
단백질(g) : 26.7
지방(g) : 24.1
비타민A(R.E) : 209.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 22.8
칼슘(mg) : 191.9
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-03-31(월)
식사명: 중식
급식인원수: 237명
요리명: 칼슘강화찹쌀밥
양념장 (5.6)
몽글몽글순두부 (5.6.9)
사과오이초무침 (13)
불고기떡잡채 (5.6.13.16)
국물닭볶음탕 (5.6.9.13.15.17.18)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 657.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.7
단백질(g) : 33.0
지방(g) : 16.7
비타민A(R.E) : 129.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.6
칼슘(mg) : 279.4
철분(mg) : 3.3