인천 부평공업고등학교 2025년 3월 급식 식단표

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기본정보

학교명
부평공업고등학교 [공립]
영문학교명
Bupyeong Technical High School
시도교육청명
인천광역시교육청
설립명
공립
학교종류명
고등학교
주소
인천광역시 부평구 주부토로 194 (갈산동)
전화번호
032-526-0731
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 03월 급식 식단표

2025-01 2025-02 👉 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-03-04(화)
식사명: 중식
급식인원수: 468명
요리명: 흑미밥
황태미역국 (5.6)
매운돼지갈비찜 (5.6.10.13)
우엉잡채 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
입학축하케이크 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1100.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 129.3
단백질(g) : 56.4
지방(g) : 37.1
비타민A(R.E) : 211.1
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 11.6
칼슘(mg) : 279.4
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 중식
급식인원수: 468명
요리명: 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16)
맑은콩나물국 (5)
딸기샐러드/유자소스 (1.2.5.13)
가츠산도 (1.2.5.6.10.12.13.18)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1074.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 140.8
단백질(g) : 28.7
지방(g) : 43.2
비타민A(R.E) : 115.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 44.9
칼슘(mg) : 225.4
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 중식
급식인원수: 468명
요리명: 기장밥
시금치맛살무침 (1.5.6.8)
궁중식떡볶이 (5.6.13.16.18)
총각김치 (9)
하루요거트쑥쑥플러스(딸기/플레인) (2)
짬뽕순두부(중) (1.5.6.9.10.13.17.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 914.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 146.3
단백질(g) : 44.7
지방(g) : 14.9
비타민A(R.E) : 328.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 29.7
칼슘(mg) : 257.1
철분(mg) : 5.6
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 중식
급식인원수: 468명
요리명: 차수수밥
냉이바지락된장국(중) (5.6.18)
닭감자조림 (5.6.13.15)
삼색어묵채소볶음 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
골드키위퓨레 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 874.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 146.7
단백질(g) : 49.4
지방(g) : 9.5
비타민A(R.E) : 195.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 58.1
칼슘(mg) : 1041.2
철분(mg) : 9.4
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 중식
급식인원수: 468명
요리명: 귀리밥
돈육김치찌개 (5.9.10)
진미채양배추무침 (1.5.6.13.17)
콘치즈떡갈비 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
총각김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1054.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 119.9
단백질(g) : 46.6
지방(g) : 41.7
비타민A(R.E) : 121.3
티아민(mg) : 3.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.1
칼슘(mg) : 298.1
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 중식
급식인원수: 468명
요리명: 렌틸콩밥
설렁탕&소면 (2.5.6.13.16)
도토리묵무침 (5.6.13)
코다리엿강정 (5.6.12.13)
섞박지 (9)
빅딸바라떼 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1036.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 143.5
단백질(g) : 78.7
지방(g) : 12.8
비타민A(R.E) : 68.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 19.3
칼슘(mg) : 328.9
철분(mg) : 5.6
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 중식
급식인원수: 468명
요리명: 콩나물비빔밥/달래양념장 (5.6.13)
유부된장국 (5.6)
메추리알곤약조림 (1.5.6.13)
낙지야채볶음 (5.6.13.17)
대파크림치즈파이 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 903.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.5
단백질(g) : 50.6
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 303.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 14.1
칼슘(mg) : 301.8
철분(mg) : 6.2
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 중식
급식인원수: 468명
요리명: 발아현미밥
삼색수제비국 (5.6)
오리마라불고기 (5)
꽈리고추실치조림 (5.6.13)
보쌈김치 (9)
허쉬초콜릿칩모찌쿠키(대체식) (1.2.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1052.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 162.8
단백질(g) : 38.7
지방(g) : 26.2
비타민A(R.E) : 135.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.8
칼슘(mg) : 1093.7
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 중식
급식인원수: 468명
요리명: 황차조밥
오징어무국 (5.6.17)
두부양념조림 (5.6.13)
쇠고기굴소스볶음 (5.6.13.16.18)
배추김치 (9)
한라봉
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 962.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.5
단백질(g) : 63.4
지방(g) : 23.7
비타민A(R.E) : 89.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 51.3
칼슘(mg) : 1102.3
철분(mg) : 8.4
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 중식
급식인원수: 468명
요리명: 퀴노아쌀밥
베테랑칼국수 (1.5.6.9.18)
쑥갓두부무침 (5.6)
치즈불닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1107.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 184.8
단백질(g) : 49.0
지방(g) : 17.4
비타민A(R.E) : 276.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 88.2
칼슘(mg) : 322.8
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 중식
급식인원수: 468명
요리명: 율무밥
일식계란찜 (1.2.5.6.13)
버섯불고기 (5.6.10.13.18)
총각김치 (9)
동태찌개 (5.6.17)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 966.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.8
단백질(g) : 75.8
지방(g) : 21.0
비타민A(R.E) : 201.1
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 10.3
칼슘(mg) : 311.6
철분(mg) : 5.3
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 중식
급식인원수: 468명
요리명: 김밥볶음밥 (1.2.5.6.8.10.13.15.16)
김치콩나물국 (5.6.9)
로제떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
김말이튀김 (1.5.6.16)
깍두기 (9)
쿨피스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 950.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 158.4
단백질(g) : 33.1
지방(g) : 21.6
비타민A(R.E) : 236.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 68.8
칼슘(mg) : 330.9
철분(mg) : 10.2
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 중식
급식인원수: 468명
요리명: 가바쌀밥
파프리카어묵조림 (1.5.6.13)
해물파전 (1.5.6.9.13.17)
섞박지 (9)
구이김
등뼈알감자탕 (5.6.9.10)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 893.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 134.3
단백질(g) : 42.4
지방(g) : 18.1
비타민A(R.E) : 158.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 29.0
칼슘(mg) : 257.0
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 중식
급식인원수: 468명
요리명: 칠곡잡곡밥 (5)
다슬기된장국 (5.6)
수육 (5.6.9.10)
미역가락국수무침 (5.6.13)
보쌈김치 (9)
견과류쌈장 (5.6.13.14)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1267.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 158.9
단백질(g) : 57.4
지방(g) : 40.7
비타민A(R.E) : 221.1
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 28.1
칼슘(mg) : 370.5
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 중식
급식인원수: 468명
요리명: 병아리콩밥 (5)
육개장 (1.5.6.16)
꽃맛살샐러드 (1.2.5.6.13)
언양식불고기구이&파채무침 (2.5.6.10.12.13.18)
섞박지 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1104.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 160.7
단백질(g) : 36.4
지방(g) : 33.7
비타민A(R.E) : 89.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.3
칼슘(mg) : 198.6
철분(mg) : 10.2
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 중식
급식인원수: 468명
요리명: 현미찹쌀밥
어묵무국 (1.5.6.9.13)
수제바베큐폭립 (5.6.10.12.13)
건새우마늘쫑볶음 (5.6.9.13)
배추김치 (9)
스위트제주청귤주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1145.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 139.5
단백질(g) : 52.8
지방(g) : 38.6
비타민A(R.E) : 72.2
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 46.6
칼슘(mg) : 194.9
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-03-26(수)
식사명: 중식
급식인원수: 468명
요리명: 미니찹쌀밥
오이지무침 (5.6)
투움바파스타 (1.2.5.6.9.10.13.16)
고피돈(피자돈가스&고구마무스)+요구르트 (1.2.5.6.10.12)
깍두기 (9)
브로콜리크림스프 (2.5.6.13.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1394.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 215.6
단백질(g) : 57.7
지방(g) : 33.1
비타민A(R.E) : 160.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 24.8
칼슘(mg) : 667.0
철분(mg) : 5.3
급식일자: 2025-03-27(목)
식사명: 중식
급식인원수: 468명
요리명: 통밀밥 (6)
오색떡국 (1.5.6.16)
팽이버섯불닭소스구이 (5.6.13)
봉추찜닭 (5.6.12.13.15.18)
총각김치 (9)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1215.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 180.9
단백질(g) : 57.3
지방(g) : 27.9
비타민A(R.E) : 180.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 10.4
칼슘(mg) : 1008.2
철분(mg) : 6.0
급식일자: 2025-03-28(금)
식사명: 중식
급식인원수: 468명
요리명: 강황쌀밥
고갈비양념구이 (5.6.7.13.18)
오색달걀옥수수말이 (1.13)
배추김치 (9)
미리초코라떼 (2.13)
된장찌개 (5.6.9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 858.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.2
단백질(g) : 43.3
지방(g) : 21.7
비타민A(R.E) : 185.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 351.3
철분(mg) : 5.7
급식일자: 2025-03-31(월)
식사명: 중식
급식인원수: 468명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
고구마사태조림(중) (5.6.10.13)
오이맛살냉채 (1.5.6.8.13)
총각김치 (9)
햄모듬찌개+라면사리 (1.2.5.6.9.10.12.15.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1062.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 148.3
단백질(g) : 54.1
지방(g) : 25.3
비타민A(R.E) : 57.0
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 29.3
칼슘(mg) : 332.1
철분(mg) : 4.0



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