인천 인천국제고등학교 2025년 3월 급식 식단표

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기본정보

학교명
인천국제고등학교 [공립]
영문학교명
Incheon International High School
시도교육청명
인천광역시교육청
설립명
공립
학교종류명
고등학교
주소
인천광역시 중구 영종대로277번길 74-40 (운서동)
전화번호
032-745-4500
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학급정보학급정보


2025년 03월 급식 식단표

2025-01 2025-02 👉 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 조식
급식인원수: 381명
요리명: *찹쌀밥
감자샐러드 (1.5.13)
모닝빵 (1.2.5.6)
돈육얼갈이해장국 (5.6.10)
치킨너겟 (1.2.5.6.15)
*배추겉절이 (9)
머스터드 (1.5.6.13)
드링킹요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 된장국:국내산앞다리
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 : 너겟:국내산계육
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 957.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 127.2
단백질(g) : 32.4
지방(g) : 34.7
비타민A(R.E) : 140.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.6
칼슘(mg) : 389.5
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 조식
급식인원수: 381명
요리명: *찹쌀밥
녹두영양닭죽 (15)
두부구이 (5)
오이지무침
배추김치 (9)
달래양념장 (5.6.13)
핫케이크*메이플시럽 (1.2.5.6.13.14)
피크닉(청포도) (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 : 닭죽:국내산성계
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 924.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 142.6
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 24.0
비타민A(R.E) : 103.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 2.5
칼슘(mg) : 192.6
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 조식
급식인원수: 381명
요리명: 찹쌀밥
두부된장찌개 (5.6)
닭살데리야끼조림 (2.5.6.13.15)
시금치무침
배추겉절이 (9)
*시리얼(오레오즈) (5.6)
흰우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 : 조림:국내산닭다리살, 가슴살
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 902.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 131.3
단백질(g) : 47.2
지방(g) : 19.4
비타민A(R.E) : 400.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 1.9
비타민C(mg) : 79.8
칼슘(mg) : 445.5
철분(mg) : 5.5
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 조식
급식인원수: 396명
요리명: *찹쌀밥
냉이소고기야채죽 (5.6.16)
무말랭이무침 (5.6.13)
고기지짐 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치
방울토마토 (12)
롤케이크 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 냉이죽:국내산육우우둔
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 고기지짐:국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 767.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.8
단백질(g) : 26.4
지방(g) : 25.2
비타민A(R.E) : 116.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.2
칼슘(mg) : 217.1
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 조식
급식인원수: 396명
요리명: *찹쌀밥
물만두국 (1.5.6.10.16.18)
달걀장조림 (1.5.6.13)
소고기숙주볶음 (5.6.13.16.18)
깍두기 (9)
딸바라떼 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 볶음:국내산육우목심
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 만두:국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 706.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.4
단백질(g) : 35.0
지방(g) : 18.0
비타민A(R.E) : 84.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 22.8
칼슘(mg) : 179.2
철분(mg) : 7.1
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 조식
급식인원수: 396명
요리명: *찹쌀밥
순두부백탕 (1.5.6)
비엔나감자조림 (5.6.10.13.16)
참치야채볶음 (5)
깍두기 (9)
*시리얼(콘푸레이크) (5.6)
흰우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 비엔나:국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 참치파우치:원양산
칼로리정보: 920.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.8
단백질(g) : 40.3
지방(g) : 30.9
비타민A(R.E) : 1061.7
티아민(mg) : 2.5
리보플라빈(mg) : 1.7
비타민C(mg) : 108.8
칼슘(mg) : 409.3
철분(mg) : 6.1
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 조식
급식인원수: 396명
요리명: *찹쌀밥
*토마토달걀볶음 (1.2.5.12.13)
언양식불고기 (2.16)
*배추김치 (9)
브로콜리스프 (2.5.6.13)
*아침에주스(오렌지) (13)
앙버터모닝빵 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 불고기:국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 811.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.4
단백질(g) : 29.2
지방(g) : 25.6
비타민A(R.E) : 157.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 80.9
칼슘(mg) : 145.5
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 조식
급식인원수: 396명
요리명: *찹쌀밥
아몬드스틱파이 (1.2.5.6.14)
들깨미역국 (5.6)
스크램블에그(새우) (1.9.13)
비엔나케첩볶음 (5.6.10.12.13.18)
배추김치
피크닉(사과) (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 비엔나:국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 910.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 119.6
단백질(g) : 36.2
지방(g) : 30.5
비타민A(R.E) : 104.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 84.9
칼슘(mg) : 221.9
철분(mg) : 8.2
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 조식
급식인원수: 396명
요리명: *찹쌀밥
달걀야채죽 (1.5.6.13.18)
오복지무침
곰돌이함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.16)
*배추김치 (9)
돈까스소스 (1.2.5.6.12.13.16.18)
바나나맛머핀 (1.2.5.6)
망고맛두유 (5)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 : 함박스테이크:국내산
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 함박스테이크:국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 :
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1024.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 146.9
단백질(g) : 32.0
지방(g) : 33.0
비타민A(R.E) : 126.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 21.8
칼슘(mg) : 461.3
철분(mg) : 5.3
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 조식
급식인원수: 396명
요리명: *찹쌀밥
사골떡국 (13.16)
명엽채땅콩볶음 (4.5.6.13)
삼치살강정 (5.6.12.13)
*배추겉절이 (9)
*시리얼(첵스초코) (2.5.6)
흰우유 (2)
씨없는적포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 떡국:국내산육우우둔
쇠고기 식육가공품 : 사골엑기스:국내산
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 967.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 163.9
단백질(g) : 37.5
지방(g) : 16.2
비타민A(R.E) : 269.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 26.5
칼슘(mg) : 442.3
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 조식
급식인원수: 396명
요리명: *찹쌀밥
오징어무국 (5.6.17)
토마토미트볼조림 (1.2.5.6.10.12.13)
열무된장무침 (5.6)
깍두기 (9)
무지개떡
ABC주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 미트볼:국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 오징어:원양산
칼로리정보: 763.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.7
단백질(g) : 25.7
지방(g) : 18.8
비타민A(R.E) : 116.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 61.0
칼슘(mg) : 216.7
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 조식
급식인원수: 394명
요리명: *찹쌀밥
감자옹심이국 (5.6)
쇠고기메추리알장조림 (1.5.6.13.16)
베이컨숙주양배추볶음 (5.6.10.13.18)
*배추겉절이 (9)
곡물우유 (2)
크룽지 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 장조림:국내산육우설도
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 베이컨:국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 867.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.6
단백질(g) : 40.3
지방(g) : 25.9
비타민A(R.E) : 131.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 31.0
칼슘(mg) : 423.6
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-03-26(수)
식사명: 조식
급식인원수: 394명
요리명: *찹쌀밥
브로콜리두부소스무침 (5.6)
계란후라이 (1.5)
미니떡갈비구이 (5.6.10.12.13.15.16.18)
*배추김치 (9)
흰우유 (2)
시리얼(그래놀라) (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 떡갈비:국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 869.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.3
단백질(g) : 33.9
지방(g) : 34.8
비타민A(R.E) : 541.7
티아민(mg) : 3.3
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 31.4
칼슘(mg) : 599.4
철분(mg) : 5.9
급식일자: 2025-03-27(목)
식사명: 조식
급식인원수: 394명
요리명: *찹쌀밥
콩나물국 (5.6)
햄구이 (1.2.5.6.10)
*체다치즈오믈렛 (1.2.5.6)
*배추겉절이 (9)
비요뜨초코링(143g) (1.2.5.6)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 햄구이:국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 705.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.8
단백질(g) : 26.1
지방(g) : 25.4
비타민A(R.E) : 93.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 40.3
칼슘(mg) : 299.9
철분(mg) : 1.2
급식일자: 2025-03-28(금)
식사명: 조식
급식인원수: 394명
요리명: *찹쌀밥
참치야채죽 (5.6)
시금치고추장무침 (5.6)
제육김치볶음 (5.6.10)
녹차김
팬케이크 (1.2.5.6)
*바나나우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 볶음:국내산앞다리
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 참치:원양산
칼로리정보: 846.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.2
단백질(g) : 41.8
지방(g) : 23.5
비타민A(R.E) : 307.5
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 20.1
칼슘(mg) : 429.7
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-03-04(화)
식사명: 중식
급식인원수: 439명
요리명: *차수수밥
냉이된장찌개 (5.6)
골뱅이야채무침 (5.6.13)
돼지간장불고기 (5.6.10.13)
알타리김치 (9)
딸기
티라미수조각케이크(입학축하) (1.2.5.6)
*상추쌈+쌈장 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 불고기:국내산앞다리, 뒷다리
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 두부:국내산
칼로리정보: 1031.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 130.7
단백질(g) : 65.7
지방(g) : 25.7
비타민A(R.E) : 179.0
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 77.5
칼슘(mg) : 261.0
철분(mg) : 7.4
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 중식
급식인원수: 439명
요리명: 통밀밥 (6)
얼큰샤브샤브국 (5.6.16)
봄동시저샐러드 (1.2.5.6.13)
시저드레싱 (1.2.5.6.13)
그래놀라멸치볶음 (5.6.13)
*콘치즈함박스테이크+소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기 (9)
파인애플주스(120ml) (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 샤브샤브(국내산육우목심)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 스테이크:국내산돈육
닭고기 :
닭고기 식육가공품 : 스테이크:국내산계육
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1059.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 154.9
단백질(g) : 37.2
지방(g) : 32.3
비타민A(R.E) : 109.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 39.2
칼슘(mg) : 253.0
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 중식
급식인원수: 439명
요리명: 율무밥
채식잡채 (5.6.13)
포두부육개장 (5.6)
오징어치즈떡볶음 (2.5.6.13.17)
더블치즈스틱 (1.2.5.6.15.16)
배추겉절이 (9)
천혜향
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 오징어:국내산/포두부:수입산콩
칼로리정보: 1009.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 162.2
단백질(g) : 44.6
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 197.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 92.6
칼슘(mg) : 528.2
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 중식
급식인원수: 439명
요리명: *기장밥
바지락살배추된장국 (5.6.18)
우유달걀찜 (1.2)
곰취나물무침
돼지갈비찜 (5.6.10.13)
*고구마맛탕 (1.2.5.6.13)
깍두기 (9)
아침에주스
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 돼지갈비찜(국내산갈비, 사태)
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1146.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 151.5
단백질(g) : 46.1
지방(g) : 37.1
비타민A(R.E) : 268.2
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 71.2
칼슘(mg) : 333.8
철분(mg) : 7.2
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 중식
급식인원수: 456명
요리명: *귀리밥
두부된장찌개 (5.6.18)
돌나물초무침 (5.6.13)
명엽채고추장볶음 (5.6.13)
닭다리구이*데리야끼소스 (5.6.13.15)
*배추김치 (9)
달달마카롱(아몬드함유) (1.2.4.5.6)
한라봉
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 : 닭다리장각:국내산
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 868.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.0
단백질(g) : 47.7
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 117.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 51.1
칼슘(mg) : 253.6
철분(mg) : 5.7



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