인천 인천양촌중학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
인천양촌중학교 [공립]
영문학교명
Incheon Yangchon Middle School
시도교육청명
인천광역시교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
인천광역시 계양구 장제로948번길 13 (병방동)
전화번호
032-555-9540
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👉 급식식단정보
학급정보학급정보


2025년 09월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 👉 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-09-01(월)
식사명: 중식
급식인원수: 184명
요리명: 발아현미밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
숙주나물 (5.6)
햄감자채볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
코다리강정 (5.6.12)
배추김치 (9)
야쿠르트 (2)
무지개떡
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
돼지고기 식육가공품 : 햄(국내산)
닭고기 식육가공품 :
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
명태 : 코다리살(러시아)
비고 :
칼로리정보: 1012.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 126.0
단백질(g) : 77.1
지방(g) : 20.6
비타민A(R.E) : 76.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 16.2
칼슘(mg) : 462.3
철분(mg) : 6.2
급식일자: 2025-09-02(화)
식사명: 중식
급식인원수: 184명
요리명: 보리밥
시래기된장국 (5.6)
닭단호박볶음 (5.6.15)
느타리버섯볶음 (5)
채썬애호박전 (1.5.6)
겉절이 (9)
미니프링글스 (2.6)
원산지정보: 닭고기 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 788.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.0
단백질(g) : 38.7
지방(g) : 25.3
비타민A(R.E) : 281.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 13.9
칼슘(mg) : 292.1
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-09-03(수)
식사명: 중식
급식인원수: 184명
요리명: 찹쌀밥
게맛살달걀탕(게살스프) (1.5.6.8.13.18)
칠리새우강정 (1.2.5.6.9.12.13.18)
간장무채장아찌무침 (5.6)
잡채덮밥(잡채) (5.6.10)
배추김치 (9)
간장소스 (5.6.18)
깔라만시레몬에이드
원산지정보: 돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 : 새우(수입),게맛살(연육:수입)
칼로리정보: 963.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 180.7
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 11.5
비타민A(R.E) : 124.6
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 13.0
칼슘(mg) : 327.4
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-09-04(목)
식사명: 중식
급식인원수: 184명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
닭개장 (5.6.15)
들깨알감자조림 (5.6)
황도야채샐러드 (1.2.5.6.11.13)
ㅋㅋㅋ돈까스 (1.5.6.10)
석박지 (9)
후르츠소스 (1.2.5.6.11.12.13.16.18)
초코우유 (2)
원산지정보: 돼지고기 식육가공품 : 돈까스(국내산)
닭고기 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1082.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 143.1
단백질(g) : 26.7
지방(g) : 44.4
비타민A(R.E) : 129.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 21.7
칼슘(mg) : 272.7
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-09-08(월)
식사명: 중식
급식인원수: 185명
요리명: 보리밥
북어계란국 (1.5.6)
볼어묵조림 (1.5.6.13)
오이치커리무침 (5.6)
닭고기김치볶음 (5.6.9.15)
깍두기 (9)
엔요 (2)
원산지정보: 닭고기 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
명태 수산가공품 : 북어채(러시아)
비고 : 어묵(연육:수입)
칼로리정보: 786.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.9
단백질(g) : 41.8
지방(g) : 15.7
비타민A(R.E) : 208.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.3
칼슘(mg) : 328.2
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-09-09(화)
식사명: 중식
급식인원수: 185명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
돼지고기메추리알장조림 (1.5.6.10.13)
취나물된장무침 (5.6)
두부구이 (5)
구운김 (5)
총각김치 (9)
양념간장 (5.6)
토마토 (12)
어묵김치찌개 (1.5.6.9.13)
원산지정보: 닭고기 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부(국내산)
비고 : 어묵(연육:수입),메추리알(국내산)
칼로리정보: 774.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.9
단백질(g) : 47.8
지방(g) : 23.7
비타민A(R.E) : 182.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 22.5
칼슘(mg) : 338.7
철분(mg) : 6.7
급식일자: 2025-09-10(수)
식사명: 중식
급식인원수: 185명
요리명: 비빔밥 (5)
팽이버섯된장국 (5.6)
아귀살강정 (5.6.9.12.17)
계란후라이 (1.2.5)
깍두기 (9)
고추장볶음 (5.6.10)
감귤주스 (13)
원산지정보: 쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부,콩나물(국내산)
아귀 수산가공품 : 아귀강정(국내산)
비고 :
칼로리정보: 786.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 134.5
단백질(g) : 36.6
지방(g) : 12.9
비타민A(R.E) : 229.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 33.1
칼슘(mg) : 291.9
철분(mg) : 6.4
급식일자: 2025-09-11(목)
식사명: 중식
급식인원수: 185명
요리명: 찹쌀밥
열무된장국 (5.6)
배추찜 (5.6.18)
진미채볶음 (1.5.6.13.17)
불낙새볶음 (5.6.9.10.12.16)
오이깍두기 (9)
바나나
원산지정보: 돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
오징어 수산가공품 : 진미채(페루산)
비고 : 새우살(베트남)
칼로리정보: 603.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.2
단백질(g) : 35.4
지방(g) : 8.6
비타민A(R.E) : 241.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.7
칼슘(mg) : 271.5
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-09-12(금)
식사명: 중식
급식인원수: 185명
요리명: 강황쌀밥
가지나물무침 (5.6)
순대볶음 (2.5.6.10.13.16)
야채계란말이 (1.5.6.8.13)
배추김치 (9)
비피더스명장 (2)
닭곰탕 (15)
원산지정보: 돼지고기 식육가공품 : 순대(소창,돈혈:국내산)
닭고기 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 : 게맛살(연육:수입)
칼로리정보: 994.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 160.8
단백질(g) : 36.3
지방(g) : 23.7
비타민A(R.E) : 199.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 11.9
칼슘(mg) : 390.7
철분(mg) : 6.4
급식일자: 2025-09-15(월)
식사명: 중식
급식인원수: 185명
요리명: 닭살바베큐소스조림 (2.5.6.12.13.15)
오이지무침
잡채 (1.5.6.10.13)
총각김치 (9)
쥬시쿨 (2.13)
돼지고기김치찌개 (5.6.8.9.10.13.18)
원산지정보: 쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 758.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.7
단백질(g) : 42.3
지방(g) : 18.0
비타민A(R.E) : 211.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 57.0
칼슘(mg) : 398.5
철분(mg) : 5.5
급식일자: 2025-09-16(화)
식사명: 중식
급식인원수: 185명
요리명: 기장밥
조랭이떡국 (1.5.6.8.9.16.18)
야채계란찜 (1.2.5.6.10.15.16)
브로콜리땅콩소스무침 (1.2.4.5.13)
돈육콩나물볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
파인애플
원산지정보: 쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1231.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 150.2
단백질(g) : 62.4
지방(g) : 41.5
비타민A(R.E) : 189.8
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 48.1
칼슘(mg) : 287.8
철분(mg) : 5.9
급식일자: 2025-09-17(수)
식사명: 중식
급식인원수: 185명
요리명: 찹쌀밥(자율)
쇠고기야채죽 (5.6.13.16)
치킨버거 (1.2.5.6.12.13.15.18)
콘샐러드 (1.5.13)
케이준감자후라이 (5.6)
깍두기 (9)
수제청포도에이드
원산지정보: 쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 926.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 132.2
단백질(g) : 30.0
지방(g) : 30.0
비타민A(R.E) : 181.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.3
칼슘(mg) : 112.8
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-09-18(목)
식사명: 중식
급식인원수: 185명
요리명: 보리밥
낙지수제비국 (5.6.8.9.17.18)
부들어묵조림 (1.5.6.13)
고등어김치조림 (5.6.7.9.13)
탕수만두 (1.5.6.10.11.12.13.16.18)
오이깍두기 (9)
끌레도르바(쿠앤크) (1.2.5)
원산지정보: 쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1122.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 163.2
단백질(g) : 50.5
지방(g) : 29.1
비타민A(R.E) : 236.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 16.1
칼슘(mg) : 354.9
철분(mg) : 5.7
급식일자: 2025-09-19(금)
식사명: 중식
급식인원수: 185명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
수육 (5.6.9.10.18)
무말랭이무침
겉절이 (9)
쌈장 (1.5.6.9.13.18)
야쿠르트 (2)
양파초절이 (5.6.13)
풋고추된장찌개 (5.6.8.9.18)
무쌈
상추쌈
원산지정보: 쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 825.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.6
단백질(g) : 46.9
지방(g) : 17.6
비타민A(R.E) : 131.9
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 16.3
칼슘(mg) : 288.6
철분(mg) : 5.4
급식일자: 2025-09-22(월)
식사명: 중식
급식인원수: 185명
요리명: 보리밥
초코숲쿠키 (1.2.4.5.6)
보리새우근대국 (5.6.9.18)
간장돈등뼈찜 (5.6.10.12.13.18)
애호박새우젓볶음 (1.5.6.8.9)
해물동그랑땡 (1.2.5.6.8.9.10.12.15.16.17.18)
깍두기 (9)
원산지정보: 쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1031.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 143.2
단백질(g) : 44.8
지방(g) : 29.5
비타민A(R.E) : 208.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 8.3
칼슘(mg) : 275.6
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-09-23(화)
식사명: 중식
급식인원수: 185명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
들깨미역국 (5.6.8.9.13.18)
오이양파무침 (5.6.13)
꽈리고추멸치볶음 (5.6.13)
닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16)
배추김치 (9)
사과
원산지정보: 쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 924.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 124.0
단백질(g) : 50.5
지방(g) : 24.0
비타민A(R.E) : 221.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.3
칼슘(mg) : 417.1
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-09-24(수)
식사명: 중식
급식인원수: 185명
요리명: 장조림버터비빔밥 (1.2.5.6.10.13.18)
콩나물김치국 (5.6.9.18)
꼬들단무지무침 (13)
핫바(어묵바) (1.5.6.12)
오이깍두기 (9)
얼린야쿠르트 (2)
원산지정보: 쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 711.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.1
단백질(g) : 39.9
지방(g) : 17.0
비타민A(R.E) : 133.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 11.7
칼슘(mg) : 258.4
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-09-25(목)
식사명: 중식
급식인원수: 185명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
육개장 (1.5.6.8.9.10.16.18)
가자미조림 (5.6.13)
시금치나물
문어비엔나소세지구이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
총각김치 (9)
꿀떡
원산지정보: 쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 978.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 136.6
단백질(g) : 48.8
지방(g) : 23.8
비타민A(R.E) : 203.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 43.6
칼슘(mg) : 302.7
철분(mg) : 6.1
급식일자: 2025-09-26(금)
식사명: 중식
급식인원수: 185명
요리명: 하이라이스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
꼬마단무지무침 (13)
양배추샐러드 (1.5.12)
블랙알리오프링글치킨 (1.5.6.15)
배추김치 (9)
후레쉬업 (13)
원산지정보: 쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1800.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 156.8
단백질(g) : 66.8
지방(g) : 98.3
비타민A(R.E) : 148.3
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 83.0
칼슘(mg) : 131.7
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-09-29(월)
식사명: 중식
급식인원수: 185명
요리명: 찹쌀밥(자율)
명엽채땅콩조림 (4.5.6.13)
돼지고기두루치기 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
쌈장 (5.6.9.13.18)
딸기우유 (2)
우렁살된장찌개 (5.6.9.18)
양배추쌈
원산지정보: 쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 751.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.5
단백질(g) : 47.0
지방(g) : 22.7
비타민A(R.E) : 127.8
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.3
칼슘(mg) : 435.4
철분(mg) : 3.8



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