인천 인천능허대초등학교 2025년 7월 급식 식단표

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기본정보

학교명
인천능허대초등학교 [공립]
영문학교명
Incheon Neungherdae Elementary School
시도교육청명
인천광역시교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
인천광역시 연수구 한진로 12 (옥련동/ 인천능허대초등학교)
전화번호
032-837-7200
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학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 763명
요리명: 찰팥밥
대구무국 (9)
순대볶음 (2.5.6.10.13.16)
닭다리살스테이크 (1.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
골드키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
칼로리정보: 651.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.2
단백질(g) : 35.0
지방(g) : 15.7
비타민A(R.E) : 118.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 56.8
칼슘(mg) : 225.9
철분(mg) : 5.5
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 763명
요리명: 김밥볶음밥 (1.2.5.6.8.10.13.15.16)
감자스프 (2.5.6.10.13.16)
그린샐러드/키위드레싱 (1.5.12.13)
깍두기 (9)
치즈크러스트리치골드피자 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
칼로리정보: 878.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 139.7
단백질(g) : 29.3
지방(g) : 27.6
비타민A(R.E) : 96.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 29.2
칼슘(mg) : 214.3
철분(mg) : 6.4
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 763명
요리명: 칼슘현미밥
두부야채된장국 (5.6)
돼지갈비찜 (5.6.10.13)
가지양파구이무침 (5.6)
배추김치 (9)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
칼로리정보: 547.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 61.5
단백질(g) : 28.0
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 36.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.3
칼슘(mg) : 165.2
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 763명
요리명: 차수수밥
꼬치어묵우동 (1.5.6.8.9.13.18)
오이지무침 (6.13)
통살새우까스 (1.2.5.6.9.13.16)
깍두기 (9)
비요뜨 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
칼로리정보: 820.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 129.7
단백질(g) : 23.7
지방(g) : 22.1
비타민A(R.E) : 82.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 5.1
칼슘(mg) : 333.3
철분(mg) : 1.9
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 763명
요리명: 찰보리밥
김치콩나물국 (5.9)
쇠불고기 (5.6.13.16)
감자햄볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
열무김치 (9)
요거타임 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
칼로리정보: 539.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 72.3
단백질(g) : 34.1
지방(g) : 11.9
비타민A(R.E) : 81.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.9
칼슘(mg) : 297.5
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 763명
요리명: 옥수수밥
콩가루배추국 (5.6.18)
단호박찜닭 (5.6.13.15.16)
쑥갓무침 (5)
김구이
깍두기 (9)
참외
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
칼로리정보: 492.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 59.1
단백질(g) : 29.1
지방(g) : 14.5
비타민A(R.E) : 152.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.3
칼슘(mg) : 207.9
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 763명
요리명: 콩나물밥/부추양념장 (5.6.16)
바지락순두부찌개 (1.5.6.9.18)
새송이어묵볶음 (1.5.6)
배추김치 (9)
닭꼬치 (1.2.5.6.12.13.15)
요구르트(엔요) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
칼로리정보: 563.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 74.1
단백질(g) : 31.3
지방(g) : 15.5
비타민A(R.E) : 72.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 4.7
칼슘(mg) : 213.5
철분(mg) : 11.8
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 763명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
닭곰탕 (15)
비엔나떡볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
애호박버섯볶음 (9)
배추김치 (9)
청포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
칼로리정보: 642.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.6
단백질(g) : 23.7
지방(g) : 17.6
비타민A(R.E) : 60.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 28.3
칼슘(mg) : 115.6
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 763명
요리명: 기장밥
김치말이국수 (5.6.9.13.16)
새송이메추리알조림 (1.5.6.13)
포테이토두부스틱 (5.6)
깍두기 (9)
슬러쉬플럼
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
칼로리정보: 548.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.8
단백질(g) : 23.0
지방(g) : 10.1
비타민A(R.E) : 127.6
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 3.2
칼슘(mg) : 75.4
철분(mg) : 2.0
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 763명
요리명: 흰밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
노각생채 (5.6.13)
바베큐폭립 (2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
크로칸슈 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
칼로리정보: 825.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 58.5
단백질(g) : 37.6
지방(g) : 48.5
비타민A(R.E) : 148.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 2.0
칼슘(mg) : 234.2
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 763명
요리명: 병아리콩밥
사골떡국 (1.16)
제육볶음 (5.6.10.13)
머위대볶음
섞박지 (9)
스테비아토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
칼로리정보: 577.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 82.7
단백질(g) : 31.1
지방(g) : 12.6
비타민A(R.E) : 158.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.1
칼슘(mg) : 135.3
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 763명
요리명: 추가밥
로제스파게티(주식) (1.2.5.6.9.10.12.13.16.17)
블루베리무피클+배추김치 (9)
보코치니치즈샐러드 (1.2.5.6.12)
회오리감자 (2.5.6.16)
사과주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
칼로리정보: 722.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.4
단백질(g) : 19.4
지방(g) : 22.6
비타민A(R.E) : 146.5
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 71.8
칼슘(mg) : 152.7
철분(mg) : 6.5
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 763명
요리명: 칼슘귀리밥
연두부달걀탕 (1.5.9)
콩나물무침 (5)
오리불고기 (5.6)
배추김치 (9)
요구르트2 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
칼로리정보: 525.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 61.9
단백질(g) : 23.6
지방(g) : 19.1
비타민A(R.E) : 88.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 7.9
칼슘(mg) : 278.0
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-07-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 763명
요리명: 녹두밥
닭다리삼계탕 (15)
오이고추된장무침 (4.5.6.13)
연어스테이크 (1.5.13)
깍두기 (9)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
칼로리정보: 716.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 64.7
단백질(g) : 46.1
지방(g) : 28.0
비타민A(R.E) : 143.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.2
칼슘(mg) : 70.4
철분(mg) : 2.5



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