광주 문산중학교 2025년 6월 급식 식단표

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기본정보

학교명
문산중학교 [공립]
영문학교명
Munsan Middle School
시도교육청명
광주광역시교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
광주광역시 북구 대천로 174 (문흥동/ 문산중학교)
전화번호
062-260-3500
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학급정보학급정보


2025년 06월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 👉 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-06-02(월)
식사명: 중식
급식인원수: 439명
요리명: 기장쌀밥
소고기미역국 (5.6.9.16)
닭감자칠리조림 (5.6.12.13.15)
머위대들깨나물 (5.6.9.13)
옥수수콘치즈구이 (1.2.5.6.8.13)
배추김치 (9)
찰토마토&꿀 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 922.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.8
단백질(g) : 37.6
지방(g) : 30.6
비타민A(R.E) : 223.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 24.1
칼슘(mg) : 381.4
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-06-04(수)
식사명: 중식
급식인원수: 439명
요리명: 작은밥(자율)
쇠고기야채죽 (1.5.6.9.16)
도토리묵야채무침 (5.6.13)
고사리나물볶음 (5.6.18)
감자튀김/케찹 (1.5.6.12)
열무김치 (9)
오렌지쥬스 (13)
미니불고기버거 (1.2.5.6.10)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 880.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 124.1
단백질(g) : 28.4
지방(g) : 29.5
비타민A(R.E) : 147.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 59.5
칼슘(mg) : 397.2
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-06-09(월)
식사명: 중식
급식인원수: 439명
요리명: 찰보리밥
동태매운탕 (5.6.9.13)
매운돼지갈비찜 (5.6.10.13)
된장깻잎장아찌조림 (5.6)
까르보나라떡볶이 (2.5.10.13)
깍두기 (9)
멜론
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
명태 : 러시아산
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 952.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 124.6
단백질(g) : 47.0
지방(g) : 27.9
비타민A(R.E) : 175.1
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 17.8
칼슘(mg) : 341.4
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-06-10(화)
식사명: 중식
급식인원수: 439명
요리명: 차조밥
콩나물순대국 (2.5.6.9.10.13)
솎음열무나물 (5.6)
해물볶음우동 (5.6.7.8.9.12.13.17.18)
스테이크프리타타 (1.2.5.6.10.12)
배추김치 (9)
골드파인애플스틱
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 : 국내산
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 1043.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 145.2
단백질(g) : 44.0
지방(g) : 30.5
비타민A(R.E) : 226.1
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 42.2
칼슘(mg) : 390.1
철분(mg) : 6.8
급식일자: 2025-06-11(수)
식사명: 중식
급식인원수: 439명
요리명: 인도난카레라이스 (2.5.6.10.12.13)
갑오징어브로컬리초회 (2.5.6.13.17)
오이스틱고추장무침 (5.6.13)
탄두리치킨 (2.5.6.12.13.15.18)
깍두기 (9)
마시는딸기요거트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 : 국내산
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 1018.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 133.7
단백질(g) : 54.8
지방(g) : 27.2
비타민A(R.E) : 157.0
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 20.5
칼슘(mg) : 164.3
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-06-12(목)
식사명: 중식
급식인원수: 439명
요리명: 현미찹쌀밥
감자수제비국 (5.6.9.13.18)
시저그린샐러드 (1.2.5.6.10.12)
메추리알볼어묵고추장볶음 (1.2.5.6.12.13.18)
멘치카츠 (1.2.5.6.12.15)
배추김치 (9)
아이스슈 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 931.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 143.0
단백질(g) : 25.7
지방(g) : 27.6
비타민A(R.E) : 155.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 12.9
칼슘(mg) : 270.3
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-06-13(금)
식사명: 중식
급식인원수: 439명
요리명: 검정쌀밥
김치전골 (5.6.9.10.13)
요거트과일샐러드 (1.2.5.6.11.12)
돈육불고기 (5.6.10.13)
열무김치 (9)
메이플피칸파이 (1.2.5.6.14)
모듬쌈야채 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 968.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 138.2
단백질(g) : 43.4
지방(g) : 26.1
비타민A(R.E) : 216.4
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 32.3
칼슘(mg) : 333.4
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-06-16(월)
식사명: 중식
급식인원수: 439명
요리명: 가바쌀밥
순두부국 (1.5.6.9.10.12.13.18)
메밀잎나물 (3.5.6)
비빔막국수&족발 (1.3.5.6.10.13)
통살새우가스 (1.5.6.9)
깍두기 (9)
골드키위
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 907.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 128.3
단백질(g) : 37.7
지방(g) : 26.5
비타민A(R.E) : 415.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 56.0
칼슘(mg) : 333.9
철분(mg) : 5.6
급식일자: 2025-06-17(화)
식사명: 중식
급식인원수: 439명
요리명: 차수수밥
육개장 (1.5.6.9.13.16.18)
새싹모듬샐러드 (1.2.3.5.6.13)
마라로제떡볶이 (1.2.5.6.12.13.15)
함초굴비구이 (5.6)
배추김치 (9)
레몬비스킷토핑요거트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 826.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 130.9
단백질(g) : 33.9
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 198.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.3
칼슘(mg) : 454.7
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-06-18(수)
식사명: 중식
급식인원수: 439명
요리명: 보리비빔밥 (5)
다슬기아욱국 (5.6.9.18)
약고추장볶음 (5.6.10.13)
계란후라이 (1.5)
열무김치 (9)
통갈비맛꼬치 (1.2.5.6.10.12.13)
오곡미숫가루라떼 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 789.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.7
단백질(g) : 41.4
지방(g) : 25.9
비타민A(R.E) : 412.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 25.5
칼슘(mg) : 571.9
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-06-19(목)
식사명: 중식
급식인원수: 439명
요리명: 검정쌀밥
소고기우거지국 (5.6.9.13.16)
골뱅이소면무침 (5.6.13)
버섯나물볶음1 (5.6.13.18)
오징어상추튀김 (1.5.6.17)
배추김치 (9)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
오징어 수산가공품 : 칠레산
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 742.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.4
단백질(g) : 37.3
지방(g) : 10.6
비타민A(R.E) : 243.7
티아민(mg) : 4.2
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 14.6
칼슘(mg) : 369.2
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-06-20(금)
식사명: 중식
급식인원수: 439명
요리명: 기장쌀밥
해물짬뽕국 (1.5.6.9.10.13.17.18)
안동식닭찜 (5.6.13.15)
김자반무침1 (5.6)
참치두부김치볶음 (5.9.13)
깍두기 (9)
아이스홍시
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 : 국내산
꽃게 :
참조기 :
다랑어 수산가공품 : 원양산
비고 :
칼로리정보: 845.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.0
단백질(g) : 45.8
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 146.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 16.7
칼슘(mg) : 346.1
철분(mg) : 6.2
급식일자: 2025-06-23(월)
식사명: 중식
급식인원수: 439명
요리명: 현미찹쌀밥
물떡어묵국 (1.5.6.7.9.13.18)
쫄면야채무침 (1.5.6.13)
리코타치즈샐러드1 (1.2.12.13)
바질광어커틀렛 (1.2.5.6.11.12.13)
깍두기 (9)
골드파인애플스틱
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 840.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 145.7
단백질(g) : 36.5
지방(g) : 10.8
비타민A(R.E) : 129.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 36.8
칼슘(mg) : 378.5
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-06-24(화)
식사명: 중식
급식인원수: 439명
요리명: 귀리밥
돈등뼈감자탕 (5.6.9.10.13)
쇠고기메추리알장조림 (1.5.6.13.16)
참나물무침 (5.6)
칠리깐쇼새우 (1.5.6.9.12.13)
미니메밀전병 (2.3.5.6.10)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 914.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.9
단백질(g) : 39.1
지방(g) : 33.7
비타민A(R.E) : 176.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.2
칼슘(mg) : 379.7
철분(mg) : 5.3
급식일자: 2025-06-25(수)
식사명: 중식
급식인원수: 439명
요리명: 검정쌀밥
우리밀모닝빵/딸기잼 (1.2.5.6.13)
치즈브로컬리크림스프 (2.5.6.13)
고등어고구마대조림1 (5.6.7.13)
모듬과일샐러드 (1.2.5.6.11.12)
토마토그릴함박 (1.2.5.6.10.12)
배추김치 (9)
저당요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 : 국내산
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 1005.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 174.1
단백질(g) : 27.9
지방(g) : 21.9
비타민A(R.E) : 131.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 26.9
칼슘(mg) : 184.6
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-06-26(목)
식사명: 중식
급식인원수: 439명
요리명: 차조밥
장어탕 (5.6.9.13)
버섯잡채 (5.6.10.13.18)
닭갈비스테이크 (1.2.5.6.12.15)
깍두기 (9)
야채스틱/쌈장 (5.6)
유기농ABC쥬스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 788.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.2
단백질(g) : 42.4
지방(g) : 21.0
비타민A(R.E) : 767.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 29.6
칼슘(mg) : 374.5
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-06-27(금)
식사명: 중식
급식인원수: 439명
요리명: 가바쌀밥
돼지고기김치찌개 (5.6.9.10)
야채계란찜 (1.2.5.6.8.9.10.12.13)
상추쑥갓겉절이1 (5.6.18)
진미채고추장볶음 (2.5.6.13.17)
열무김치 (9)
아이스망고
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 593.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.1
단백질(g) : 32.8
지방(g) : 12.9
비타민A(R.E) : 223.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.1
칼슘(mg) : 316.6
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-06-30(월)
식사명: 중식
급식인원수: 439명
요리명: 찰보리밥
물만두국 (1.5.6.9.10.18)
열대과일샐러드 (1.2.5.6.11)
오리&돈불고기 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
딸바라떼 (2)
모듬쌈야채 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 1015.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 129.6
단백질(g) : 41.1
지방(g) : 36.8
비타민A(R.E) : 291.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 31.7
칼슘(mg) : 484.5
철분(mg) : 7.9



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