급식일자
식사명
급식인원수
요리명
원산지정보
칼로리정보
영양정보
급식일자: 2025-03-04(화)
식사명: 중식
급식인원수: 483명
요리명: 가바쌀밥
들깨쑥된장국 (5.6.9)
안동찜닭-넙적당면,빛 (5.6.13.15.18)
깍두기-담그기,50kg (9.13)
배추김치 (9)
에그타르트 (1.2.5.6)
딸기-친환경
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 678.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.4
단백질(g) : 42.6
지방(g) : 8.4
비타민A(R.E) : 222.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 48.8
칼슘(mg) : 266.8
철분(mg) : 5.9
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 중식
급식인원수: 538명
요리명: 날치알비빔밥 (5.9)
종합어묵국 (1.5.6.7.8.9.13.18)
단배추겉절이-빛 (5.6.13)
닭꼬치-양념치킨 (5.6.12.13.15)
사과푸딩
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 631.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.3
단백질(g) : 26.5
지방(g) : 15.7
비타민A(R.E) : 89.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 10.5
칼슘(mg) : 198.8
철분(mg) : 9.8
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 중식
급식인원수: 538명
요리명: 검정쌀밥
한우무국-빛 (5.6.8.9.16.18)
감자채비엔나볶음 (2.5.6.10.15.16)
수비드연어스테이크 (1.2.5.6.12)
배추김치 (9)
토마토/꿀 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 606.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 74.5
단백질(g) : 29.6
지방(g) : 19.9
비타민A(R.E) : 27.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 31.1
칼슘(mg) : 153.8
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 중식
급식인원수: 538명
요리명: 모듬잡채-납작당면 (1.5.6.13)
효소현미밥
해물짬뽕국 (5.6.9.13.17.18)
에그동그랑땡전 (1.2.5.6.10.15.16.18)
깍두기 (9)
요거트-딸기,딸기쨈 (2.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 699.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.0
단백질(g) : 24.7
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 151.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 24.8
칼슘(mg) : 292.9
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 중식
급식인원수: 538명
요리명: 효소현미밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
도토리묵베이비채소무침 (5.6.13)
삼치카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)
깍두기 (9)
유산균음료 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 629.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.9
단백질(g) : 26.3
지방(g) : 13.2
비타민A(R.E) : 45.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 35.6
칼슘(mg) : 193.3
철분(mg) : 1.8
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 중식
급식인원수: 538명
요리명: 오색미밥
미더덕감자된장국 (5.6.8.9.18)
리코타치즈샐러드-블루,딸기 (1.2.5.6.12)
수제돈까스-빛 (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1083.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 166.2
단백질(g) : 34.9
지방(g) : 32.4
비타민A(R.E) : 54.2
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 381.9
칼슘(mg) : 385.0
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 중식
급식인원수: 538명
요리명: 바몬드카레라이스(돼지)-빛 (2.5.6.10.13.16.18)
시금치나물 (5.6)
찹쌀탕수육-완제품 (1.5.6.10.11.12.13)
깍두기-담그기,50kg (9.13)
깍두기 (9)
방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 614.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.5
단백질(g) : 20.4
지방(g) : 14.8
비타민A(R.E) : 236.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 32.0
칼슘(mg) : 112.0
철분(mg) : 7.2
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 중식
급식인원수: 538명
요리명: 가바쌀밥
동태매운국-빛 (5.6.13)
닭갈비-소스 (5.6.15)
솎음열무된장무침 (5.6)
배추김치 (9)
배추김치-절임배추 (9.13)
호박시루떡
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 749.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.8
단백질(g) : 33.1
지방(g) : 14.2
비타민A(R.E) : 303.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 9.0
칼슘(mg) : 251.5
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 중식
급식인원수: 538명
요리명: 검정쌀밥
들깨수제비국 (5.6)
소라주꾸미볶음 (5.6.13)
고구마맛탕 (5.13)
배추김치 (9)
샤인머스켓-일반
양배추찜-간장양념 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 838.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 133.1
단백질(g) : 20.9
지방(g) : 24.2
비타민A(R.E) : 47.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 17.4
칼슘(mg) : 157.7
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 중식
급식인원수: 538명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
건새우아욱된장국 (5.6.8.9.18)
웰빙돼지갈비찜 (5.6.10.13.18)
김치전-완 (1.5.6)
깍두기 (9)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 659.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.8
단백질(g) : 26.0
지방(g) : 16.9
비타민A(R.E) : 148.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 46.2
칼슘(mg) : 285.4
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 중식
급식인원수: 538명
요리명: 가바쌀밥
볶음짜장우동 (2.5.6.10.13.16)
참치김치찌개-빛 (5.9.16.18)
갑오징어미나리초무침-빛 (5.6.13.17)
깍두기 (9)
저당요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 690.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.4
단백질(g) : 28.3
지방(g) : 11.9
비타민A(R.E) : 60.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.5
칼슘(mg) : 248.3
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 중식
급식인원수: 538명
요리명: 김치콩나물국-빛 (5.6.9.18)
장조림버터비빔밥 (1.2.5.6.9.13.16)
오이부추무침-빛 (5.6.9)
버터플라이새우튀김 (1.5.6.9.12)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 762.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 80.5
단백질(g) : 21.9
지방(g) : 37.4
비타민A(R.E) : 81.7
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 5.9
칼슘(mg) : 217.7
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 중식
급식인원수: 538명
요리명: 효소현미밥
아귀탕-맑은국 (5.8.9.18)
야채떡볶이/김말이 (1.5.6.12.13.16)
팽이버섯맛살전 (1.5.6.8)
배추김치 (9)
딸기-친환경
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 889.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 128.5
단백질(g) : 25.1
지방(g) : 30.1
비타민A(R.E) : 90.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 42.7
칼슘(mg) : 255.0
철분(mg) : 9.6
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 중식
급식인원수: 538명
요리명: 친환경찰밥
김치잔치국수 (1.5.6.8.9.18)
연줄기나물
고등어순살구이 (5.7)
깍두기 (9)
유기농맛김
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 688.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.6
단백질(g) : 27.6
지방(g) : 11.6
비타민A(R.E) : 85.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.6
칼슘(mg) : 178.5
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 중식
급식인원수: 538명
요리명: 검정쌀밥
황태채콩나물국 (1.5.6.8.9.18)
새송이떡갈비롤-수제(데리) (5.6.10.13.15.16.18)
파래자반쪽파무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
오렌지당근주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 658.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.3
단백질(g) : 24.3
지방(g) : 22.8
비타민A(R.E) : 649.2
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.2
칼슘(mg) : 161.7
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 중식
급식인원수: 538명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
딸기케이크 (1.2.5.6)
배추시래기된장국-빛 (5.6.9)
한방보쌈-빛 (5.6.10.13)
보쌈김치 (9.13)
파인애플-스틱
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 693.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.6
단백질(g) : 36.1
지방(g) : 16.2
비타민A(R.E) : 113.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 28.8
칼슘(mg) : 283.0
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-03-26(수)
식사명: 중식
급식인원수: 538명
요리명: 땡초주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
볼로냐파스타-빛 (1.2.5.6.9.12.13.16.18)
새우계란국 (1.5.6.9.13)
배추김치 (9)
오이피클
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 724.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.5
단백질(g) : 30.2
지방(g) : 16.4
비타민A(R.E) : 115.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 13.8
칼슘(mg) : 276.7
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-03-27(목)
식사명: 중식
급식인원수: 538명
요리명: 발아현미밥
육개장-빛 (1.9.13.16)
깻잎겉절이-빛 (5.6.9.13)
생선까스/타르타르 (1.5.6.13)
깍두기 (9)
바나나-빛
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 924.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.7
단백질(g) : 29.9
지방(g) : 43.2
비타민A(R.E) : 130.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 7.3
칼슘(mg) : 286.1
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-03-28(금)
식사명: 중식
급식인원수: 538명
요리명: 두부청국장찌개 (5.6.8.9.18)
갈치무조림 (5.6.13)
곤드레나물밥/양념장 (5.6)
옥수수어묵전 (1.5.6)
배추김치 (9)
과일요거트샐러드(사과,딸기,배) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 669.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.7
단백질(g) : 31.3
지방(g) : 15.3
비타민A(R.E) : 128.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 23.9
칼슘(mg) : 280.4
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-03-31(월)
식사명: 중식
급식인원수: 538명
요리명: 친환경기장밥
바지락살미역국 (5.6.8.9.18)
알감자엿장조림 (5.6.13)
오리훈제+무쌈,빛 (5.6.13)
배추김치 (9)
배
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 655.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.7
단백질(g) : 24.7
지방(g) : 21.6
비타민A(R.E) : 57.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 23.9
칼슘(mg) : 186.5
철분(mg) : 3.3
