광주 수완하나중학교 2025년 1월 급식 식단표

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기본정보

학교명
수완하나중학교 [공립]
영문학교명
Suwanhana Middle School
시도교육청명
광주광역시교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
광주광역시 광산구 수완로105번길 47 (수완동)
전화번호
062-720-2641
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2025년 01월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-01-02(목)
식사명: 중식
급식인원수: 983명
요리명: 친환경찰흑미밥
모듬버섯된장찌개 (5.6.9)
목살찹스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
매콤미역오이무침 (5.6.13)
콩나물김가루무침 (5.6)
김치(자율) (9)
새해맞이케이크 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
조피볼락 : 미국산
미꾸라지 : 치어 중국산, 국내양식
낙지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 외국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산, 노르웨이산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 외국산
주꾸미 수산가공품 : 외국산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 외국산
칼로리정보: 777.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.9
단백질(g) : 38.3
지방(g) : 24.0
비타민A(R.E) : 139.4
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 33.4
칼슘(mg) : 321.0
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-01-03(금)
식사명: 중식
급식인원수: 983명
요리명: 후리가케밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
제주식고기국수 (1.5.6.10.13.16)
우렁살죽순초무침(자율)♥ (5.6.13)
미니핫바♥ (1.2.5.6)
보쌈김치♥ (9)
무농약감귤당근주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
조피볼락 : 미국산
미꾸라지 : 치어 중국산, 국내양식
낙지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 외국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산, 노르웨이산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 외국산
주꾸미 수산가공품 : 외국산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 외국산
칼로리정보: 1037.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 137.9
단백질(g) : 51.7
지방(g) : 28.4
비타민A(R.E) : 865.2
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 349.2
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-01-06(월)
식사명: 중식
급식인원수: 983명
요리명: 친환경찰흑미밥
맑은콩나물국 (5.9)
파래무생채 (5.6.13)
고추장멸치볶음 (5.6.13)
짜장닭갈비&우동사리 (2.5.6.9.10.13.15.16)
김치(자율) (9)
1/2바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
조피볼락 : 미국산
미꾸라지 : 치어 중국산, 국내양식
낙지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 외국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산, 노르웨이산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 외국산
주꾸미 수산가공품 : 외국산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 외국산
칼로리정보: 654.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.3
단백질(g) : 30.8
지방(g) : 13.2
비타민A(R.E) : 65.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.7
칼슘(mg) : 272.4
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-01-07(화)
식사명: 중식
급식인원수: 983명
요리명: 친환경찰검정밀쌀밥 (6)
수프알로뇽 (2.5.6.9.13.16)
미트볼라따뚜이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.17)
청경채나물
김치(자율) (9)
직접구운미니허니브레드 (2.5.6)
레드향(친환경/조각)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
조피볼락 : 미국산
미꾸라지 : 치어 중국산, 국내양식
낙지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 외국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산, 노르웨이산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 외국산
주꾸미 수산가공품 : 외국산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 외국산
칼로리정보: 779.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.4
단백질(g) : 24.1
지방(g) : 26.9
비타민A(R.E) : 126.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 50.9
칼슘(mg) : 204.6
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-01-08(수)
식사명: 중식
급식인원수: 983명
요리명: 친환경찰귀리밥
유부장국(소량) (5.6.7.9.13.18)
로제누들떡볶이 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
느타리버섯볶음 (5.6)
우리밀핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
김치(자율) (9)
골드키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
조피볼락 : 미국산
미꾸라지 : 치어 중국산, 국내양식
낙지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 외국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산, 노르웨이산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 외국산
주꾸미 수산가공품 : 외국산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 외국산
칼로리정보: 847.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 140.2
단백질(g) : 25.8
지방(g) : 20.6
비타민A(R.E) : 135.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 64.1
칼슘(mg) : 253.5
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-01-09(목)
식사명: 중식
급식인원수: 983명
요리명: 친환경혼합잡곡밥 (5)
마라탕♥ (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
달래부추무침 (5.6.13)
반달단무지
꿔바로우 (1.5.6.10.13)
김치(자율) (9)
과일푸딩
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
조피볼락 : 미국산
미꾸라지 : 치어 중국산, 국내양식
낙지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 외국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산, 노르웨이산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 외국산
주꾸미 수산가공품 : 외국산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 외국산
칼로리정보: 951.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 126.2
단백질(g) : 27.7
지방(g) : 37.3
비타민A(R.E) : 51.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 23.3
칼슘(mg) : 313.4
철분(mg) : 3.6



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