광주 고실중학교 2025년 1월 급식 식단표

HOME > 고실중학교 급식식단정보 > 광주 고실중학교 2025년 1월

기본정보

학교명
고실중학교 [공립]
영문학교명
고실중학교
시도교육청명
광주광역시교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
광주광역시 광산구 풍영로229번길 30 (장덕동)
전화번호
062-960-5600
홈페이지



TOP
학교상세정보
학사일정
학교시간표
👉 급식식단정보
학급정보학급정보


2025년 01월 급식 식단표

👉 2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-01-02(목)
식사명: 중식
급식인원수: 690명
요리명: 친환경차조밥
꽃게탕 (5.6.8.9.18)
양배추찜/양념장 (5.6)
돈육간장불고기 (5.6.10.12.13)
레몬크림새우&샐러드 (1.2.5.6.9.13.18)
김치(자율) (9)
호떡파이 (1.2.5.6.14)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 908.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.3
단백질(g) : 40.3
지방(g) : 27.4
비타민A(R.E) : 109.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.2
칼슘(mg) : 212.8
철분(mg) : 6.4
급식일자: 2025-01-03(금)
식사명: 중식
급식인원수: 690명
요리명: 친환경귀리밥
설렁탕&소면 (1.5.6.9.13.16)
미트볼피망간장조림 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
세발나물 (5.6)
삼치카레구이 (2.5.6.12.13.16)
수제오미자차
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 802.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.4
단백질(g) : 31.8
지방(g) : 30.1
비타민A(R.E) : 79.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 5.6
칼슘(mg) : 362.9
철분(mg) : 5.6
급식일자: 2025-01-06(월)
식사명: 중식
급식인원수: 690명
요리명: 친환경잡곡밥 (5)
낙지연포탕 (5.6.9.18)
새우애호박나물 (9)
치즈불닭 (2.5.6.12.13.15)
핫도그/케찹 (1.2.5.6.10.12.15.18)
김치(자율) (9)
사과
청포도주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 856.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.6
단백질(g) : 42.7
지방(g) : 24.8
비타민A(R.E) : 120.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.8
칼슘(mg) : 268.7
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-01-07(화)
식사명: 중식
급식인원수: 690명
요리명: 곤드레나물밥/양념장 (5.6)
게살미역국 (1.5.6.8.9)
꽈리고추달걀장조림 (1.5.6.10.13)
분모자떡볶이 (1.5.6.13)
김말이 (1.5.6.16)
김치(자율) (9)
배(1)
유기농 요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 735.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.8
단백질(g) : 26.4
지방(g) : 15.0
비타민A(R.E) : 206.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.5
칼슘(mg) : 390.5
철분(mg) : 6.5
급식일자: 2025-01-08(수)
식사명: 중식
급식인원수: 690명
요리명: 오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
유부장국(팽이) (5.6.7.9.13.18)
단배추나물무침
닭봉데리야끼구이 (5.6.13.15)
김치(자율) (9)
양상추샐러드/사과드레싱 (1.2.5.6)
한라봉
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 635.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 79.3
단백질(g) : 33.1
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 150.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 46.6
칼슘(mg) : 212.4
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-01-09(목)
식사명: 중식
급식인원수: 690명
요리명: 자장면(주식) (1.2.5.6.10.13.16)
달걀실파국(선택) (1.9)
왕만두(1) (1.5.6.10.16.18)
양상추샐러드/오렌지드레싱 (1.2.5.6.12)
단무지부추무침
탕수육 (1.5.6.10.11.12.13)
김치(자율) (9)
감귤주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 787.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.9
단백질(g) : 35.5
지방(g) : 27.0
비타민A(R.E) : 102.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 35.9
칼슘(mg) : 190.2
철분(mg) : 3.9



주변 학교 급식 식단표

🔗 광주진흥중학교 2025년 급식 식단표 보기 (광주 광산구 )

🔗 금구중학교 2025년 급식 식단표 보기 (광주 광산구 )

🔗 봉산중학교 2025년 급식 식단표 보기 (광주 광산구 )

🔗 비아중학교 2025년 급식 식단표 보기 (광주 광산구 )

🔗 산정중학교 2025년 급식 식단표 보기 (광주 광산구 )

🔗 선운중학교 2025년 급식 식단표 보기 (광주 광산구 )

🔗 성덕중학교 2025년 급식 식단표 보기 (광주 광산구 )

🔗 송광중학교 2025년 급식 식단표 보기 (광주 광산구 )

🔗 송정중학교 2025년 급식 식단표 보기 (광주 광산구 )

🔗 수완중학교 2025년 급식 식단표 보기 (광주 광산구 )

🔗 수완하나중학교 2025년 급식 식단표 보기 (광주 광산구 )

🔗 신가중학교 2025년 급식 식단표 보기 (광주 광산구 )

🔗 신창중학교 2025년 급식 식단표 보기 (광주 광산구 )

🔗 영천중학교 2025년 급식 식단표 보기 (광주 광산구 )

🔗 용연학교 2025년 급식 식단표 보기 (광주 광산구 )