경기 초월고등학교 2025년 5월 급식 식단표

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기본정보

학교명
초월고등학교 [공립]
영문학교명
Chowol High School
시도교육청명
경기도교육청
설립명
공립
학교종류명
고등학교
주소
경기도 광주시 초월읍 무들로 3-25 / 초월고등학교 (초월읍)
전화번호
031-737-9900
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학급정보학급정보


2025년 05월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 👉 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-05-01(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1216명
요리명: 현미밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
진미채야채무침 (5.6.13.17)
시금치나물무침 (5.6.13)
치플레오리고기 (5.6)
백김치 (9)
케이크 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 한우 또는 육우
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 친환경 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 수입 또는 국내산
넙치 : 수입
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
주꾸미 : 수입
칼로리정보: 882.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.8
단백질(g) : 35.6
지방(g) : 36.8
비타민A(R.E) : 169.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 28.6
칼슘(mg) : 113.4
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-05-02(금)
식사명: 중식
급식인원수: 457명
요리명: 추가밥
미트볼스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
랍스타 (1.2.5.6.8.13)
만다린샐러드 (1.2.5.6.13)
모듬피클
해쉬브라운감자튀김- (1.2.5.6)
배추김치- (9)
요거트음료(초월) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 한우 또는 육우
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 친환경 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 수입 또는 국내산
넙치 : 수입
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
주꾸미 : 수입
칼로리정보: 1838.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 250.4
단백질(g) : 61.6
지방(g) : 64.2
비타민A(R.E) : 335.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 34.6
칼슘(mg) : 400.5
철분(mg) : 8.7
급식일자: 2025-05-07(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1210명
요리명: 베이컨볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
순두부찌개 (1.5.6.9.13.16)
순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16)
생선까스&감튀타르타르s (1.2.5.6.13)
총각김치 (9)
파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 한우 또는 육우
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 친환경 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 수입 또는 국내산
넙치 : 수입
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
주꾸미 : 수입
칼로리정보: 1253.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 163.4
단백질(g) : 54.1
지방(g) : 41.6
비타민A(R.E) : 239.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 68.5
칼슘(mg) : 426.9
철분(mg) : 8.5
급식일자: 2025-05-08(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1210명
요리명: 녹차밥
옹심이버섯국 (5.6.8.9.17.18)
부추양파오이무침 (5.6.13)
제육볶음 (5.6.10.13.18)
포기김치 (9)
씨리얼요거트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 한우 또는 육우
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 친환경 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 수입 또는 국내산
넙치 : 수입
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
주꾸미 : 수입
칼로리정보: 855.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.1
단백질(g) : 41.5
지방(g) : 23.0
비타민A(R.E) : 259.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 22.1
칼슘(mg) : 288.5
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-05-09(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1210명
요리명: 투움바함박 (1.2.5.6.9.10.12.13.16)
혼합잡곡밥 (5)
육개장 (1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18)
열대과일샐러드 (1.2.5.6)
깍두기 (9)
유산균스틱
스팸감자채볶음- (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 한우 또는 육우
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 친환경 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 수입 또는 국내산
넙치 : 수입
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
주꾸미 : 수입
칼로리정보: 991.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 137.3
단백질(g) : 35.7
지방(g) : 34.0
비타민A(R.E) : 419.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 37.5
칼슘(mg) : 329.4
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-05-12(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1210명
요리명: 차수수밥-
두부된장국 (5.6.8.9.10.15.16.17.18)
소불고기 (5.6.13.16)
건새우마늘쫑볶음 (5.6.9.13)
포기김치 (9)
방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 한우 또는 육우
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 친환경 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 수입 또는 국내산
넙치 : 수입
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
주꾸미 : 수입
칼로리정보: 760.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.1
단백질(g) : 52.2
지방(g) : 17.9
비타민A(R.E) : 103.2
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 34.3
칼슘(mg) : 363.0
철분(mg) : 7.4
급식일자: 2025-05-13(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1210명
요리명: 율무찹쌀밥
참치김치찌개 (5.6.9)
캠핑모듬구이 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
r콩나물파채무침 (5.6.13)
오이김치 (9)
r쌈장 (5.6.13)
마롱휘낭시에
원산지정보: 쇠고기(종류) : 한우 또는 육우
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 친환경 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 수입 또는 국내산
넙치 : 수입
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
주꾸미 : 수입
칼로리정보: 937.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.4
단백질(g) : 40.9
지방(g) : 38.4
비타민A(R.E) : 63.4
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 37.5
칼슘(mg) : 194.5
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-05-14(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1210명
요리명: 흥국혼합밥
도토리묵냉국 (5.6.9.13.16)
꽃떡국 (1.2.5.9.13.16.18)
하트단무지
카다이프새우튀김 (1.5.6.9)
닭다리살구이 (6.12.13.15)
열무김치 (9)
조각참외
원산지정보: 쇠고기(종류) : 한우 또는 육우
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 친환경 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 수입 또는 국내산
넙치 : 수입
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
주꾸미 : 수입
칼로리정보: 792.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.4
단백질(g) : 38.8
지방(g) : 20.8
비타민A(R.E) : 61.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 23.7
칼슘(mg) : 176.9
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-05-15(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1210명
요리명: 누릉지향쌀밥
도토리묵냉국 (5.6.9.13.16)
마늘보쌈 (5.6.10.13)
깻잎전 (1.5.6.10.15.16)
보쌈김치 (9)
아몬드두부전병 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 한우 또는 육우
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 친환경 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 수입 또는 국내산
넙치 : 수입
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
주꾸미 : 수입
칼로리정보: 968.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.1
단백질(g) : 48.6
지방(g) : 35.8
비타민A(R.E) : 52.4
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 14.8
칼슘(mg) : 169.5
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-05-16(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1210명
요리명: 카레 (2.5.6.10.12.13.16.18)
카로틴밥
시카고피자 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
r깍두기 (9)
구슬아이스크림- (1.2.5)
방울샐러드(발사믹드레싱) (2.5.6.12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 한우 또는 육우
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 친환경 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 수입 또는 국내산
넙치 : 수입
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
주꾸미 : 수입
칼로리정보: 1400.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 221.3
단백질(g) : 40.1
지방(g) : 38.6
비타민A(R.E) : 228.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 16.0
칼슘(mg) : 497.3
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-05-19(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1210명
요리명: 검정콩밥 (5)
부들어묵국 (1.5.6.8.9.13.17.18)
견과류멸치(김민서,조희우식단) (2.4.13.14.19)
시래기매운갈비찜 (5.6.10.13.18)
r포기김치 (9)
타트체리음료
원산지정보: 쇠고기(종류) : 한우 또는 육우
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 친환경 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 수입 또는 국내산
넙치 : 수입
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
주꾸미 : 수입
칼로리정보: 945.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.0
단백질(g) : 49.9
지방(g) : 29.3
비타민A(R.E) : 106.4
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 10.5
칼슘(mg) : 318.0
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-05-20(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1210명
요리명: 팥밥
건새우근대된장국 (5.6.9)
청경채동파육 (5.6.10.13.15.16.18)
상추부추겉절이 (5.6.13)
모듬장아찌
열무김치 (9)
포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 한우 또는 육우
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 친환경 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 수입 또는 국내산
넙치 : 수입
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
주꾸미 : 수입
칼로리정보: 893.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.4
단백질(g) : 43.5
지방(g) : 35.0
비타민A(R.E) : 196.6
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 20.4
칼슘(mg) : 297.4
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-05-21(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1208명
요리명: 강황밥
사골우거지국 (5.6.13.16)
초석잠장아찌 (5.6)
두부쑥갓무침 (1.5)
춘천닭갈비 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
r깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 한우 또는 육우
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 친환경 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 수입 또는 국내산
넙치 : 수입
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
주꾸미 : 수입
칼로리정보: 893.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.8
단백질(g) : 49.2
지방(g) : 28.3
비타민A(R.E) : 250.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.1
칼슘(mg) : 199.3
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-05-22(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1210명
요리명: 클로렐라쌀밥
마라탕 (1.2.4.5.6.10.13.15.16)
치즈오믈렛 (1.2.5.6.12.13.16)
찹쌀꿔바로우 (1.2.5.6.12.13)
백김치 (9)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 한우 또는 육우
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 친환경 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 수입 또는 국내산
넙치 : 수입
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
주꾸미 : 수입
칼로리정보: 1297.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 183.1
단백질(g) : 35.3
지방(g) : 48.7
비타민A(R.E) : 197.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 22.5
칼슘(mg) : 195.9
철분(mg) : 11.3
급식일자: 2025-05-23(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1210명
요리명: 찰보리밥
쇠고기샤브샤브 (5.6.7.8.9.10.15.16.17.18)
온두부 (5)
삼겹살김치볶음 (5.6.9.10.13)
건파래볶음 (5.13)
총각김치 (9)
아이스망고바
원산지정보: 쇠고기(종류) : 한우 또는 육우
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 친환경 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 수입 또는 국내산
넙치 : 수입
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
주꾸미 : 수입
칼로리정보: 1060.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.1
단백질(g) : 50.4
지방(g) : 44.7
비타민A(R.E) : 212.2
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 29.1
칼슘(mg) : 271.2
철분(mg) : 6.0
급식일자: 2025-05-26(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1210명
요리명: 뿌리채소영양밥 (5.6.16)
호박고추장찌개 (9.10.15.16.17.18.5.6.8)
미나리무생채 (13)
돈육불고기 (1.5.6.10.13.15.18)
포기김치 (9)
아이스슈 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 한우 또는 육우
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 친환경 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 수입 또는 국내산
넙치 : 수입
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
주꾸미 : 수입
칼로리정보: 893.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.5
단백질(g) : 39.3
지방(g) : 32.9
비타민A(R.E) : 176.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 20.7
칼슘(mg) : 259.7
철분(mg) : 6.2
급식일자: 2025-05-27(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1210명
요리명: 현미밥
통배추된장국 (5.6.9)
탕평채 (1.5.6.13.16)
뿌링잇치킨 (1.2.5.6.13.15)
r깍두기 (9)
토마토꿀절임 (12)
수제피클 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 한우 또는 육우
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 친환경 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 수입 또는 국내산
넙치 : 수입
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
주꾸미 : 수입
칼로리정보: 767.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.9
단백질(g) : 30.2
지방(g) : 25.9
비타민A(R.E) : 62.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 23.9
칼슘(mg) : 188.6
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-05-28(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1210명
요리명: 흑미밥차조밥
맑은콩나물국 (2.5.6.8.9.10.15.16.17.18)
콘샐러드 (1.5.13)
치토스맛치킨- (1.2.5.6.12.15)
열무김치 (9)
얼려먹는요구르트 (2)
쌀츄러스 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 한우 또는 육우
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 친환경 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 수입 또는 국내산
넙치 : 수입
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
주꾸미 : 수입
칼로리정보: 1252.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 144.0
단백질(g) : 48.3
지방(g) : 52.5
비타민A(R.E) : 58.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.8
칼슘(mg) : 329.1
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-05-29(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1210명
요리명: 들기름국수 (1.3.5.6.13)
아삭이고추무침 (5.6)
궁채장아찌
찐만두 (1.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
석박지 (9)
메론
녹두닭죽 (15)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 한우 또는 육우
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 친환경 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 수입 또는 국내산
넙치 : 수입
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
주꾸미 : 수입
칼로리정보: 1156.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 174.9
단백질(g) : 46.8
지방(g) : 27.9
비타민A(R.E) : 149.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.5
칼슘(mg) : 157.8
철분(mg) : 6.2
급식일자: 2025-05-30(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1210명
요리명: 혼합잡곡밥
유부복주머니국 (1.2.5.6.9.10.16.18)
메추리알조림 (1.5.6.13)
꽃맛살샐러드 (1.2.5.6.8.12.13.18)
숙주나물무침 (5.6.13)
총각김치 (9)
자두주스 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 한우 또는 육우
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 친환경 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 수입 또는 국내산
넙치 : 수입
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
주꾸미 : 수입
칼로리정보: 838.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 139.0
단백질(g) : 23.2
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 119.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 36.8
칼슘(mg) : 265.9
철분(mg) : 3.0



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