경기 청옥중학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
청옥중학교 [공립]
영문학교명
CheongOk Middle School
시도교육청명
경기도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
경기도 평택시 청북읍 안청로1길 11 (청북읍/ 청옥중학교)
전화번호
031-686-6341
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1194명
요리명: 귀리밥(지)*
달걀물만둣국(지) (1.5.6.10.16.18)
훈제오리채소볶음M (5.6.13.18)
오이나물(지) (5.6.16)
배추김치 (9)
밀크스무디(지) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 998.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.7
단백질(g) : 43.8
지방(g) : 46.5
비타민A(R.E) : 124.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 42.4
칼슘(mg) : 230.2
철분(mg) : 5.5
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1193명
요리명: 기장밥
인도식카레(지) (2.5.6.12.13.15.16.18)
쫀득치즈난(지) (2.5.6)
닭봉교촌식튀김(지) (5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
아이스망고바(지)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 849.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 134.4
단백질(g) : 35.5
지방(g) : 17.3
비타민A(R.E) : 168.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 12.1
칼슘(mg) : 165.2
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1193명
요리명: 홍국쌀밥(지)
쇠고기미역국 (5.6.16)
매콤삼치무조림 (5.6.13)
알배추나물(지) (5.6)
깍두기 (9)
생일엔우유크림떡(지) (2.5.6.10.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 551.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.8
단백질(g) : 29.0
지방(g) : 7.0
비타민A(R.E) : 33.7
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 9.0
칼슘(mg) : 212.7
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1193명
요리명: 차수수밥
꽃게탕 (5.6.8.17)
매콤두부조림(지) (5.6.10.13)
쫄면야채무침M (5.6.13)
총각김치M (9)
골드키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 758.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 119.4
단백질(g) : 33.7
지방(g) : 15.2
비타민A(R.E) : 105.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 50.3
칼슘(mg) : 320.6
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1193명
요리명: 강황쌀밥(지)
순두부찌개(돈육)M (5.6.9.10.13)
삼색나물@ (5.6.13)
돈육폭찹스테이크(지) (5.6.10.12.13.16)
열무김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 660.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 76.7
단백질(g) : 45.5
지방(g) : 16.6
비타민A(R.E) : 82.6
티아민(mg) : 2.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 18.4
칼슘(mg) : 253.7
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1193명
요리명: 양송이크림스프(지) (2.5.6.13.16)
오이피클&할라피뇨M (5.6)
쉬림프샐러드 (1.2.5.6.9.12.13.16)
아란치니&소스(지) (1.2.5.6.10.12.15.16)
데리야끼닭꼬치(지) (5.6.15)
과일음료(블랙포도/리얼자두)선택 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1263.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 221.2
단백질(g) : 29.0
지방(g) : 34.2
비타민A(R.E) : 157.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 5.0
칼슘(mg) : 180.6
철분(mg) : 10.0
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1193명
요리명: 보리밥
등갈비김치찌개 (5.6.9.10.13)
고추장가지나물(지) (5.6.10)
치킨커틀렛&타르소스(지) (1.5.15)
배추김치 (9)
수박(지)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 772.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 76.5
단백질(g) : 51.7
지방(g) : 27.2
비타민A(R.E) : 162.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 5.4
칼슘(mg) : 215.3
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1193명
요리명: 도시락비빔밥(지) (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
우리밀갈릭바게트(지) (1.2.5.6.16)
들깨버섯조랭이떡국(지) (5.6)
견과류멸치볶음(선택)M (5.13)
떡갈비스틱&소스(지) (5.6.10.12.15.16.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1006.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.9
단백질(g) : 42.9
지방(g) : 41.9
비타민A(R.E) : 134.3
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 26.3
칼슘(mg) : 225.1
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1193명
요리명: 귀리밥(지)*
순살동태매운탕(지) (5.6)
낙지돈육불고기(지) (5.6.10.13)
들깨무나물 (5)
미니언즈김자반스틱(지) (5)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 711.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.0
단백질(g) : 47.2
지방(g) : 17.2
비타민A(R.E) : 156.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.9
칼슘(mg) : 275.2
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1193명
요리명: 기장밥(지)
에그타르트(지) (1.2.5.6)
육개장 (1.5.6.16)
고추장닭갈비(지) (5.6.13.15)
어묵잡채 (1.5.6.10.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 958.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 148.0
단백질(g) : 46.3
지방(g) : 18.5
비타민A(R.E) : 176.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 25.6
칼슘(mg) : 260.9
철분(mg) : 5.7
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1193명
요리명: 날치알김치볶음밥(자)M (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
미소된장국M (5.6)
망고사과샐러드(지) (1.2.5.13)
수제함박스테이크&체다치즈(지) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
무말랭이(자)M
21곡막대과자(초코맛) (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 878.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 131.7
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 25.1
비타민A(R.E) : 159.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.9
칼슘(mg) : 290.6
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1193명
요리명: 차수수밥
닭장각삼계탕M (15)
부추겉절이(지) (13)
깻잎동그랑땡&케찹(지) (1.2.5.6.10.12.15.16)
석박지 (9)
아이스홍시(지)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 966.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.8
단백질(g) : 55.4
지방(g) : 40.3
비타민A(R.E) : 146.5
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 8.3
칼슘(mg) : 239.0
철분(mg) : 5.3



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